- 妈米
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1 F6 J! {) z' _3 H6 ?& X藕去皮切片放入清水中
0 F8 |, |7 P6 ~/ X0 ]去掉淀粉( z& S& _( A$ f& i" g0 Q
然后在开水中焯一下
) @" D. A! S; G: O3 a" L* o/ F2 |捞出放进冷水里过凉
: V& Q9 v- N) i: s, |) j" b# ?( G9 Z; X0 N9 l
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2 X1 }8 }5 {, H, d
- u, z. Y5 R6 }$ X, l4 w; ^藕片捞出沥干水分放入碗中
" [- z2 y7 B/ U6 B! n7 \2 Z# I倒入蜂蜜和白糖3 y6 o5 T9 x3 k T# [& s
6 N0 n: z+ ^9 W
( k" a$ M n' s; a* d最后倒入苋菜水
9 i* C) H4 u g2 N" {5 Q放进冰箱冷藏
9 y5 r" W7 k) K' e3 h7 f3 m浸泡一夜之后就能食用了+ Z- [6 Z3 K- Q2 ^& k
: t2 d6 K0 `9 b; n& m$ F% U+ W# R4 ~- l5 V1 U
6 Z6 R6 ]9 P8 k颜色是不是有点太艳了点了6 s' `1 |) G' \3 U% [" d0 d+ c3 B
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