- 妈米
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经过一个月的学习，首次科学备孕，现在我终于晋升中队长了！现在把备孕经过总结一下，希望对正在备孕的JMM有所帮助：* |/ @5 [4 w3 ^. c
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在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了，我做了这样的计划：（下附备孕计划表）% A' d- g1 {! g# }- |
1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套，及5套大卫排卵试纸备用
+ h7 w) o0 ?+ a2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份，送子茶材料两人7日份，及其他黑豆，糯米材料全部备齐。
: d/ m- g9 v, m3. 我本来体寒，从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日，姜红糖茶连服8日，同时与LG一起按时吃维E，叶酸，复合维生素，LG同时还要多吃西红柿。% W3 P! \; q4 v& ?7 A
4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天（买了双人7日份，中间被LG煮坏了一份，晚喝了一天，最后一顿没有连上）
f ?+ t4 M+ _8 e4 }5.YJ第4天开始坚持每天测体温，画体温曲线图，（之前测体温，通常是在第12~14天左右的时候到PL）YJ第11天测排卵，秀儿和大卫同测，随时标记各种变化。（第11天到第13天排卵要每天测3到5次，随时监控）0 Y0 j+ ~. ?3 n+ k7 J
6. YJ第12天早起测体温急剧下降，35.94，大卫秀儿都为强阳，但以前都会强阳一整天，计划错误，等到晚上已经是弱阳了，赶快补上第一次AA，第13天晚上大卫秀儿全为白板时，补第二次AA。* o! k/ @: y& c- G9 T
7.YJ第14天时体温开始升高，此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上，不然黑豆不易熟。0 g5 ` c8 N3 N# g/ B* X! B9 M
8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了，一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳，大卫白板，晚上秀儿有极极弱弱的阳，大卫白板，但秀儿有加深一点点（我是个极猴急的娘呀！呵呵，测得有点早，不过可以看着试纸越来越深的小双杠！感觉也不错，不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖！）$ O* c/ ?9 w1 V4 R, }9 q
20天，早 秀儿有极极弱弱的阳，大卫白板，秀儿有加深. [4 F: @& R, j+ k, Q0 C
晚 秀儿有极弱弱的阳，大卫白板，
# [9 v/ W i4 _/ w& d3 n ~ 21天，早 秀儿有极弱弱的阳，大卫极极弱弱的阳，晚上没测
4 O/ _! g. `9 p4 p 22天，早 秀儿有极弱的阳，大卫极弱的阳，$ Z. y6 f9 }3 w% I8 q( Z: [
晚上接测了早早孕，出现了中队长，但很弱，哈哈 ！ ！我还将看着它加深长大呀！' N( r$ b% ^! E+ F. G2 p* k
L! M6 N n* B- R" V9 p计划的时候总觉得时间过得很慢，想着能快快好孕，有点紧张！不过还好很顺利，第一次备孕就中了！呵呵( s" j$ e% e- o+ ~" `( E+ O
打算星期一去医院做一下检查，官方一下！
4 M5 X; N& U( w8 O+ _& j附有备孕计划，JMM可以根据自己的情况修改，做好充分准备呀！
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
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快来接棒吧！祝JMM都好孕！1 m# g$ _, k+ J7 }; d5 l ~
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发表于 2011-11-11 10:31
