- 妈米
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经过一个月的学习，首次科学备孕，现在我终于晋升中队长了！现在把备孕经过总结一下，希望对正在备孕的JMM有所帮助：
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在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了，我做了这样的计划：（下附备孕计划表）* O" i4 X& Q" }9 Q x8 g, b" J
1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套，及5套大卫排卵试纸备用9 s" E: U& T8 |/ ?& U e
2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份，送子茶材料两人7日份，及其他黑豆，糯米材料全部备齐。
. G3 b/ P9 @7 a/ C3. 我本来体寒，从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日，姜红糖茶连服8日，同时与LG一起按时吃维E，叶酸，复合维生素，LG同时还要多吃西红柿。
/ }/ i( Y Y1 p# y1 a4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天（买了双人7日份，中间被LG煮坏了一份，晚喝了一天，最后一顿没有连上）$ E' i: k6 U3 i7 l9 F1 L |
5.YJ第4天开始坚持每天测体温，画体温曲线图，（之前测体温，通常是在第12~14天左右的时候到PL）YJ第11天测排卵，秀儿和大卫同测，随时标记各种变化。（第11天到第13天排卵要每天测3到5次，随时监控）
/ H2 V0 _; M2 L: G% M5 l6. YJ第12天早起测体温急剧下降，35.94，大卫秀儿都为强阳，但以前都会强阳一整天，计划错误，等到晚上已经是弱阳了，赶快补上第一次AA，第13天晚上大卫秀儿全为白板时，补第二次AA。& j4 B6 `% _3 }8 M
7.YJ第14天时体温开始升高，此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上，不然黑豆不易熟。( h! a5 ]% r" d- ?5 d' `: T
8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了，一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳，大卫白板，晚上秀儿有极极弱弱的阳，大卫白板，但秀儿有加深一点点（我是个极猴急的娘呀！呵呵，测得有点早，不过可以看着试纸越来越深的小双杠！感觉也不错，不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖！）
; d6 X) Z' a5 J8 N 20天，早 秀儿有极极弱弱的阳，大卫白板，秀儿有加深
5 X( |% ^ C; v a# ?6 C B 晚 秀儿有极弱弱的阳，大卫白板，
: J9 G* x* T% Q% g; k" R 21天，早 秀儿有极弱弱的阳，大卫极极弱弱的阳，晚上没测
X& {( ~7 L7 l 22天，早 秀儿有极弱的阳，大卫极弱的阳，
8 j# G- i% ]# ^2 M$ O 晚上接测了早早孕，出现了中队长，但很弱，哈哈 ！ ！我还将看着它加深长大呀！1 l" u$ J! |8 L1 o/ w+ F) q: G
9 w6 O- H% a/ f$ V计划的时候总觉得时间过得很慢，想着能快快好孕，有点紧张！不过还好很顺利，第一次备孕就中了！呵呵 ]/ L! d5 C/ b4 Q
打算星期一去医院做一下检查，官方一下！
5 u* r$ J$ b9 b8 m A6 C* v, ?附有备孕计划，JMM可以根据自己的情况修改，做好充分准备呀！
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
$ O, ] t5 l9 Z5 J4 K/ e. d快来接棒吧！祝JMM都好孕！
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发表于 2011-11-11 10:31
