- 妈米
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经过一个月的学习,首次科学备孕,现在我终于晋升中队长了!现在把备孕经过总结一下,希望对正在备孕的JMM有所帮助:0 `7 ^$ I: n$ r$ P' `, b! q$ p9 `
, o$ @- i& Y7 ]3 ^9 D5 _* [
在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了,我做了这样的计划:(下附备孕计划表)
8 T& z6 {. B0 I; D: @- ? H1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套,及5套大卫排卵试纸备用
, m( g5 L; n% R, U2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份,送子茶材料两人7日份,及其他黑豆,糯米材料全部备齐。6 n# @4 b1 b/ V J$ j6 `' x) i
3. 我本来体寒,从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日,姜红糖茶连服8日,同时与LG一起按时吃维E,叶酸,复合维生素,LG同时还要多吃西红柿。
* G3 Z3 i+ c1 F. w% E' d+ b4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天(买了双人7日份,中间被LG煮坏了一份,晚喝了一天,最后一顿没有连上)
! w* H7 w9 ]3 q) X( M0 q1 S. i- V5.YJ第4天开始坚持每天测体温,画体温曲线图,(之前测体温,通常是在第12~14天左右的时候到PL)YJ第11天测排卵,秀儿和大卫同测,随时标记各种变化。(第11天到第13天排卵要每天测3到5次,随时监控)* f* d6 a4 \) b( P, |: Z
6. YJ第12天早起测体温急剧下降,35.94,大卫秀儿都为强阳,但以前都会强阳一整天,计划错误,等到晚上已经是弱阳了,赶快补上第一次AA,第13天晚上大卫秀儿全为白板时,补第二次AA。, ]$ P) l7 {! V2 G5 k
7.YJ第14天时体温开始升高,此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上,不然黑豆不易熟。
3 o2 _! p& e0 V: \5 a: x8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了,一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,晚上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,但秀儿有加深一点点(我是个极猴急的娘呀!呵呵,测得有点早,不过可以看着试纸越来越深的小双杠!感觉也不错,不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖!)! Y# f2 P2 D w& b
20天,早 秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,秀儿有加深
8 X& n Y' c. K2 F/ q# w# y1 t 晚 秀儿有极弱弱的阳,大卫白板,
6 F( X) z4 k+ a3 f) P! t; E5 }2 z 21天,早 秀儿有极弱弱的阳,大卫极极弱弱的阳,晚上没测. ^' I. X: O O2 \6 d+ I
22天,早 秀儿有极弱的阳,大卫极弱的阳,
, h" B9 h/ u: i0 W! _ 晚上接测了早早孕,出现了中队长,但很弱,哈哈 ! !我还将看着它加深长大呀!
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4 l c& X- l n* }7 G( }计划的时候总觉得时间过得很慢,想着能快快好孕,有点紧张!不过还好很顺利,第一次备孕就中了!呵呵8 z% f6 g) K% [, q4 G% U
打算星期一去医院做一下检查,官方一下!% J1 T" r! h$ e
附有备孕计划,JMM可以根据自己的情况修改,做好充分准备呀!: d+ d- D% U1 v2 Q* z
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
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快来接棒吧!祝JMM都好孕!
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