- 妈米
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经过一个月的学习,首次科学备孕,现在我终于晋升中队长了!现在把备孕经过总结一下,希望对正在备孕的JMM有所帮助:5 F4 c1 E% J: }
3 F* e( p8 `, p. N在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了,我做了这样的计划:(下附备孕计划表)
# H! N8 N! T0 ~! o Y. @1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套,及5套大卫排卵试纸备用& x3 S; r0 F4 K3 N: k
2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份,送子茶材料两人7日份,及其他黑豆,糯米材料全部备齐。
8 Y# B( |; f! R/ S4 Q% x3. 我本来体寒,从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日,姜红糖茶连服8日,同时与LG一起按时吃维E,叶酸,复合维生素,LG同时还要多吃西红柿。
; ]2 H, Y# l( P5 W3 V4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天(买了双人7日份,中间被LG煮坏了一份,晚喝了一天,最后一顿没有连上)" L4 {1 o4 e: w# n2 W p; Y
5.YJ第4天开始坚持每天测体温,画体温曲线图,(之前测体温,通常是在第12~14天左右的时候到PL)YJ第11天测排卵,秀儿和大卫同测,随时标记各种变化。(第11天到第13天排卵要每天测3到5次,随时监控)
: n- h; W" W# Q6. YJ第12天早起测体温急剧下降,35.94,大卫秀儿都为强阳,但以前都会强阳一整天,计划错误,等到晚上已经是弱阳了,赶快补上第一次AA,第13天晚上大卫秀儿全为白板时,补第二次AA。
. h) ^4 N! }, {! w& I* ^9 w1 i8 W7.YJ第14天时体温开始升高,此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上,不然黑豆不易熟。. I% `9 h5 Q) Q( `2 P3 F3 P4 z/ X
8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了,一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,晚上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,但秀儿有加深一点点(我是个极猴急的娘呀!呵呵,测得有点早,不过可以看着试纸越来越深的小双杠!感觉也不错,不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖!)
2 i4 k' X4 R! B/ c7 h 20天,早 秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,秀儿有加深+ M# A- v' y2 B! ?/ p) @$ L6 k
晚 秀儿有极弱弱的阳,大卫白板,
1 w0 {6 Q1 a$ T3 t, G( H 21天,早 秀儿有极弱弱的阳,大卫极极弱弱的阳,晚上没测& e; I% y3 U" i }, G6 W
22天,早 秀儿有极弱的阳,大卫极弱的阳,' `4 u9 C: ~2 G: n2 k
晚上接测了早早孕,出现了中队长,但很弱,哈哈 ! !我还将看着它加深长大呀!
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) I, y- U* O5 J c4 @) J计划的时候总觉得时间过得很慢,想着能快快好孕,有点紧张!不过还好很顺利,第一次备孕就中了!呵呵2 Y( @7 U5 z. f- h
打算星期一去医院做一下检查,官方一下!
% f% r7 N- _( Q) s附有备孕计划,JMM可以根据自己的情况修改,做好充分准备呀!5 R8 ^8 |( s: s" l" u+ k7 J
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
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快来接棒吧!祝JMM都好孕!
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