- 妈米
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经过一个月的学习,首次科学备孕,现在我终于晋升中队长了!现在把备孕经过总结一下,希望对正在备孕的JMM有所帮助:
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; |0 J! h9 b9 [" H0 ^在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了,我做了这样的计划:(下附备孕计划表)! G% I0 L* {3 N( O
1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套,及5套大卫排卵试纸备用2 ~0 S: N3 }( h& H" B$ ?
2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份,送子茶材料两人7日份,及其他黑豆,糯米材料全部备齐。
4 g# z6 f" C7 j# l! d% e# |. h- X3. 我本来体寒,从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日,姜红糖茶连服8日,同时与LG一起按时吃维E,叶酸,复合维生素,LG同时还要多吃西红柿。
7 X/ n; Q: q% X: {- w8 x4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天(买了双人7日份,中间被LG煮坏了一份,晚喝了一天,最后一顿没有连上)" Q& _2 W; B, e. I" o+ n g' y5 P
5.YJ第4天开始坚持每天测体温,画体温曲线图,(之前测体温,通常是在第12~14天左右的时候到PL)YJ第11天测排卵,秀儿和大卫同测,随时标记各种变化。(第11天到第13天排卵要每天测3到5次,随时监控)
2 b, W; a2 P$ L5 Y: @# b6. YJ第12天早起测体温急剧下降,35.94,大卫秀儿都为强阳,但以前都会强阳一整天,计划错误,等到晚上已经是弱阳了,赶快补上第一次AA,第13天晚上大卫秀儿全为白板时,补第二次AA。8 m& K, ?$ N2 e I h- i7 v
7.YJ第14天时体温开始升高,此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上,不然黑豆不易熟。" z6 Q6 ~2 U7 ^: e4 U7 P. _+ Y& T" ~
8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了,一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,晚上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,但秀儿有加深一点点(我是个极猴急的娘呀!呵呵,测得有点早,不过可以看着试纸越来越深的小双杠!感觉也不错,不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖!)
/ K; F1 T- A. M' J' Q 20天,早 秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,秀儿有加深
/ P! h8 e) Z! ^. f 晚 秀儿有极弱弱的阳,大卫白板,
5 ]0 d- Z) ] n' q 21天,早 秀儿有极弱弱的阳,大卫极极弱弱的阳,晚上没测 T; y6 E6 ]9 w g7 _% b6 i
22天,早 秀儿有极弱的阳,大卫极弱的阳,6 V5 E' g' K+ K
晚上接测了早早孕,出现了中队长,但很弱,哈哈 ! !我还将看着它加深长大呀!: J- q1 n e, E0 h0 l2 l2 j
/ k1 j$ ^" p' k% [. W J计划的时候总觉得时间过得很慢,想着能快快好孕,有点紧张!不过还好很顺利,第一次备孕就中了!呵呵5 d% F9 \* T/ D! F0 y7 U2 k5 S( m
打算星期一去医院做一下检查,官方一下!1 b: i: t2 A: X1 A9 E; |/ P% |8 e
附有备孕计划,JMM可以根据自己的情况修改,做好充分准备呀!1 U _4 i) b0 e g& D/ s
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
/ g% h& Q6 W; U3 ], Y' [( F v快来接棒吧!祝JMM都好孕! p2 `8 O# a* i3 h( |" C9 ~
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