- 妈米
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经过一个月的学习,首次科学备孕,现在我终于晋升中队长了!现在把备孕经过总结一下,希望对正在备孕的JMM有所帮助:6 T2 y- C) l7 I" b6 N0 k
6 [+ T0 m% {4 g/ n, E0 N: X在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了,我做了这样的计划:(下附备孕计划表)
# w7 O3 P& t8 j( W$ C1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套,及5套大卫排卵试纸备用+ V1 K" D$ s' n. b Y( F& m' Y
2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份,送子茶材料两人7日份,及其他黑豆,糯米材料全部备齐。
' A r7 q, O w; Z. \3. 我本来体寒,从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日,姜红糖茶连服8日,同时与LG一起按时吃维E,叶酸,复合维生素,LG同时还要多吃西红柿。
* w( T3 r) \, j1 L# a: ^: g5 u4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天(买了双人7日份,中间被LG煮坏了一份,晚喝了一天,最后一顿没有连上)% @3 K6 L% d2 _2 h- `5 J7 `
5.YJ第4天开始坚持每天测体温,画体温曲线图,(之前测体温,通常是在第12~14天左右的时候到PL)YJ第11天测排卵,秀儿和大卫同测,随时标记各种变化。(第11天到第13天排卵要每天测3到5次,随时监控)
5 n- A" Z/ t% U1 A6. YJ第12天早起测体温急剧下降,35.94,大卫秀儿都为强阳,但以前都会强阳一整天,计划错误,等到晚上已经是弱阳了,赶快补上第一次AA,第13天晚上大卫秀儿全为白板时,补第二次AA。
, n- j# @0 Z# p3 C8 S2 E7.YJ第14天时体温开始升高,此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上,不然黑豆不易熟。# Q& E+ s7 r# n. U" @
8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了,一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,晚上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,但秀儿有加深一点点(我是个极猴急的娘呀!呵呵,测得有点早,不过可以看着试纸越来越深的小双杠!感觉也不错,不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖!)7 R0 X0 \- M8 ^( r
20天,早 秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,秀儿有加深- Q& I; T+ r, j! {
晚 秀儿有极弱弱的阳,大卫白板,
h3 G% W1 O! h6 q0 z; d 21天,早 秀儿有极弱弱的阳,大卫极极弱弱的阳,晚上没测
/ Q% ~9 m# L" t2 q1 Q 22天,早 秀儿有极弱的阳,大卫极弱的阳,0 e5 [1 _! Y2 F9 d5 ~
晚上接测了早早孕,出现了中队长,但很弱,哈哈 ! !我还将看着它加深长大呀!
7 \6 Q! [$ a$ O: |& |# ?
9 m- ]9 i# l+ s- g6 q4 Y8 [) w" p; ?计划的时候总觉得时间过得很慢,想着能快快好孕,有点紧张!不过还好很顺利,第一次备孕就中了!呵呵) I6 j/ T* D! U! l6 @
打算星期一去医院做一下检查,官方一下!
: J+ r( p% e( N' ]4 p附有备孕计划,JMM可以根据自己的情况修改,做好充分准备呀!
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备孕计划表
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快来接棒吧!祝JMM都好孕! ( ~5 A& a" n2 C6 v# A, F
3 c8 Q) C% z/ G j% s
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