本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 2 N% T* W; s3 m: `" l# s
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 ! |; h# @* s. c$ }
. H& e6 z5 ~' R6 A给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。
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作息时间：
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继续保持现在的作息时间 - l% T+ A4 }) Q# X) B: z
起床：早7：150 u }4 o- {& f# \/ x; c3 c
上床：晚9点 入睡：晚10点
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大难题：午觉
1 ?" \ g2 d# _6 z 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 : J! ? m( B! d; S9 ^6 f9 h) ~
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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饮食：
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早饭8点，上午水果（水果一定要补足）9 i5 o6 W7 ? S5 v
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
* P* H& X: w8 s1 P 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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3 V* U9 u G8 L0 |话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
5 Z7 `* j5 u1 I! v2 i顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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l) L6 I5 }4 p) K+ a6 a/ k阅读：
; b8 P5 J, N% E. s" Q8 E$ i( g对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。
( y% j4 c3 e+ `4 B3 Z( `坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 % D) Z/ U" q$ y! w# x+ Y X6 n8 l
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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运动： ! |3 h' h. |6 Z5 L9 U& n" R
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 * q3 m: }- ?7 i5 E9 w( T+ _
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$ l3 i$ G% @- t% I# P出行：
/ ^ t2 u6 M! z- V3 H/ o3 ]一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。
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1 F* x$ O2 q* J/ t/ Q# ]6 e健康目标：
$ ^; g/ p9 R) z$ U% ~ G# N先喊口号，奔着目标前进吧。 " M) ?9 l, \" _5 o. n
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电视：
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+ r( O# e- h" z2 A- \6 \电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 % _! R+ B ^9 e+ ~
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7 r$ i2 a+ a: _+ U生活技能：1 D4 ~% a8 v. q0 `+ |6 C+ F
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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3 u* R K$ t" W" N$ g' S劳动：
% ~4 m8 L7 i1 d+ P8 [. z' o不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 ( [% ~3 e) S8 u3 Q
只要愿意参与其中我都陪着。 2 V/ B5 I/ F( ~' N G+ O: l9 E8 `
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当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ R# w8 _4 J3 d- ?- k
3 g4 P$ |/ N# F& q再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
: V! v9 ?/ e, u* o3 M) O% f6 x- ~生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ , ?6 o* j, P+ c9 n1 ]$ @6 J! J* Y- V
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发表于 2014-1-11 10:29
