本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。 * z4 N3 D; r y& S L
: B/ V0 s9 z- N9 z0 ^$ ]* i- Q: H我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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% ?* J0 z$ j& o# n* i% ^给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。
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. D! s) X: R* h# r( i. {: V& E作息时间： ) U6 g0 y' B, p( f3 l) v# L
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继续保持现在的作息时间
$ N4 k: f+ z7 C$ C0 v+ r起床：早7：15
) G9 [9 S; [; P4 t; {# M上床：晚9点 入睡：晚10点 # l+ j9 e g5 Y8 p
大难题：午觉$ |: A3 U* G% y4 k5 E
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 / W2 j8 X1 _, v5 ?3 J- L
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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r- c8 c% ]; q: t饮食： ! f3 P+ [0 w" z% @0 I( V; O+ D
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早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
: S f" p& P* j6 r 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。" {4 O- s( U) ]1 p8 P6 T
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 ) e9 r" x' c9 c1 ^6 ^' @
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
4 ` {7 {8 a, ^ ^/ w" {9 ~顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ 4 d8 w8 {. g8 j1 D
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: Y! u$ B1 R8 Q, c4 r) f阅读： 8 X. b3 b: x, b
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 + B y) g" V# T* \. }
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
# I$ X. M3 ?8 G8 m现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。 ) r- S7 S+ I: C5 K. r1 @
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; G, z( v/ N2 E6 C运动： % @. ^8 ^1 p% K$ A* B7 a" ~
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 ; N4 R! g0 m4 m' ^8 u; g# a; B/ _
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出行： 1 q7 m; E6 J8 Z
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。
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% o3 k* {1 U+ R: N# E' d. [健康目标：
& c; Z+ F1 _& f/ b+ K% @# _先喊口号，奔着目标前进吧。
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电视： , n# D0 q t3 d% ^
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3 J! ?6 \/ {! K5 s电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 : s' ~, ~) x, m2 C o( n( q
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生活技能：6 L Q8 Z3 {7 K5 p* l2 q7 @* ?
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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R5 x! J: t+ }' G劳动： ' q" ]+ ]# I8 c( ?: z D
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 ' E2 i( J' A! g
只要愿意参与其中我都陪着。
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( ^& I3 }# y$ F. X, K& c9 i' k当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ 3 D f3 C3 {# f3 |5 S V9 Z" C
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ 4 |- N* n+ [6 A0 l2 v, V
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发表于 2014-1-11 10:29
