本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 ; E9 f& t" H( s* `/ m% p6 [+ |& ^
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。 : {2 Q$ f8 l& J8 c+ ?* Q
* z$ U& R$ S( X% z3 o我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 2 e8 w) U) }5 _/ N0 l0 u# H; d
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给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 9 L5 d, F' Q4 W$ q3 d' p% ]/ K" a# v
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( |7 H. q& \) \- n h作息时间：
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继续保持现在的作息时间
% {* y; x2 }1 b9 G# U起床：早7：15+ `4 a( d1 k1 n; }6 Z. Z; Q: H3 r# ]
上床：晚9点 入睡：晚10点 ! r3 k1 Y* |1 m7 o
大难题：午觉' D0 E' I# \0 Q3 [5 l
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。 + X! m$ c, z. T) T. |1 J! m( {
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饮食： # ~3 I/ b6 F* b2 g& K
6 V7 `$ J. Z. V3 |" B7 |2 f早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
2 U$ |' B& k% C# a' k' G# t 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。3 u0 t3 d7 H8 {* m1 L; d- P9 h, u
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 ( z, c; W2 `5 [8 O' K
; o* X( B$ u% U4 `2 W话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 : Q" |) o5 P+ z; k' ?7 e; p; t
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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" {7 P. O* |" \0 L, v0 ?阅读：
* k% k: K9 q$ a1 l4 T+ P& \对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 # \4 Y/ z% |" `. h0 U
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 4 g k F# N4 v) c( Z7 j( Y# {
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。 # ^8 L" V, |5 H2 m* a; K0 g
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9 U* p) ^9 I/ L3 S& J$ g: {/ R运动： & o% \, }# H! d! I1 k
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 5 ]' h5 V) ?5 b" |7 c$ l1 J$ V
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出行： 5 ]. g9 M! T1 W* A/ ~: f3 W* s
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 4 a" ?) n2 P1 }. B. E8 f& }
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健康目标：
% c; U) H( @/ @$ j先喊口号，奔着目标前进吧。
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电视：
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
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生活技能：
8 f* g. @) C- k$ p/ H5 X 洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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6 c- L5 |3 n/ z" F劳动： ! f7 W# u8 [0 I+ ]7 D% \6 e
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 % F+ v/ L( ^4 y% S T8 N
只要愿意参与其中我都陪着。
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当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ * S- B& z: B( E% B6 ?, X% ~+ d1 R( f' q
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
