本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 ' ^: H* B* f4 _9 y$ Y4 s \# @
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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5 ?1 n2 j r' F$ E$ W我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 ) J2 u Y+ f3 M
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% I/ n* B. S3 j作息时间：
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继续保持现在的作息时间 - I- I, ^ Y# ?# Q* q# s" L
起床：早7：15
# e" M4 E9 {" F1 q; |上床：晚9点 入睡：晚10点 ! M- {, \! I1 s: w2 |
大难题：午觉
' F2 D1 J; w4 F 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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1 j9 H; E( l, g3 S饮食：
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0 o/ g m4 T, j. l# @早饭8点，上午水果（水果一定要补足）' t! Y: o8 n# b: D" I9 k, i" |
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
" }( c# @, v9 f" W# {% w! v6 U% L5 E 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
! _! L5 ]! L5 G. s- E/ ?顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ 0 A& i9 F& n/ _4 f
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- ^4 ^% s% ^! n, c8 \9 c. M, N* U阅读：
6 T N# u! O% ^3 a; E对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 2 e7 Y0 b( g- U9 F' }* p$ u
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 # `; @/ \+ p, t! l' n
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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运动：
, Z; n: ?4 Q. k/ V每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 3 q# E, C3 M; A7 x" m
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出行：
6 G: J) |! M6 y- o, V2 n. t' Y) b+ R一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 ) n. I1 j R4 j( Y2 @3 v# P
) s8 V2 |" R0 u* m健康目标：
+ F$ d) M; [# E% z, b9 q" J先喊口号，奔着目标前进吧。
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1 L$ ?# ^5 X8 [2 l0 @电视：
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, l4 v4 _( `: S# i7 R电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
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2 N' P( Z' c, Q生活技能：
/ I; P( a( W1 z& V3 ]( c f; ` 洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。 ! h) Q1 ~! X1 v0 L! M' y
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劳动： ' ~1 G8 m+ H; |% ]0 E+ d4 G
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
+ ?" d$ C# c, q只要愿意参与其中我都陪着。 5 z* J9 H' j6 N
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* \8 R8 s5 g% i0 n1 S- S当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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9 w: o6 {0 }% y% R- ]' P再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ . B# H `% \. U& i8 e) I+ g
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ . [+ F+ I" ^+ q, Y( V
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发表于 2014-1-11 10:29
