本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 - S1 P7 Q% W2 f
# s7 q$ A, u7 k/ w再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。 + t6 P) U( E; t3 @
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 4 O1 K: g( U5 A0 u5 e8 R } J& t
& @4 i, @* E( B' N x' H给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。
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作息时间： 0 Z2 v. _! `6 w$ B# d8 i, P
' F' D5 ~4 s+ p) F5 C继续保持现在的作息时间 # b" O- r4 j+ n( j; z8 ~
起床：早7：15
; M' Q* u3 M& g) I6 U9 |上床：晚9点 入睡：晚10点
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大难题：午觉! j" P! l/ d' C+ U, k w2 a0 T9 _
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 7 d7 `7 e# r) a" H i* d
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。 * X! f/ b2 \& }; @3 g* g7 K
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饮食： : \9 @2 n) F2 n3 @
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早饭8点，上午水果（水果一定要补足）8 j0 u. D; Q; G9 u8 X' K
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
0 B6 R7 R8 A1 d8 W5 L 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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! p" k- O! O! R' X2 Q$ X% I0 b; K话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 ; @4 g! O g* n: E/ {- w
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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& ^5 g4 f, _. p/ d3 R6 P阅读： ( C* j; S! q \' j, u+ B
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 : q2 x3 a1 l$ a7 S1 W9 m9 A
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
( D5 i+ u3 @) [, P: h. x现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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K% }" O, G+ |! j/ _& c运动：
& O: c' r2 ~+ c( B每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 " U0 I' ~, K; b3 }* M, s
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& O% y( ?; O/ T3 o出行： 3 L# ?+ c6 W; L; I: d. O0 e8 P
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 p* d B' L# @% r( i
0 k8 p: J1 D0 ?" w# v健康目标：
9 d7 z+ O: l. D0 i先喊口号，奔着目标前进吧。
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! r" e5 N5 |) _ h& |电视：
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 : E/ V5 I; W. c& l$ i. C2 u
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( M _: I4 a6 o生活技能：
! }9 Q, `+ {, G& N h 洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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) ~. o ^" [6 t& @' X4 H劳动：
7 D7 l" x4 f/ Q- @不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
9 }. o1 }1 i/ t ]5 |% U3 h% A只要愿意参与其中我都陪着。
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. ]' m- K* R, ]+ K8 l当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ - O$ c$ A; i7 S6 O. u8 u# A0 g
2 M3 p" H8 I& Y7 Z再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ ; f4 H8 T2 L# V0 W
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
