本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑
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& |9 N( b( L. r6 j: v( D4 O再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。 / ~' r( e) ^' N D/ r/ \0 v
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。 0 R% g. R% w7 P( r
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给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 # V: O7 f) ~ ?0 i
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作息时间：
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继续保持现在的作息时间
7 @/ N% j3 O2 i8 m- s& v起床：早7：15
8 i% e: B; B' X5 k上床：晚9点 入睡：晚10点
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大难题：午觉, t# t4 w# ?6 |2 v
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 ' A. ]8 |) C: l3 T& t# {4 U
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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饮食： * y. F( I4 |$ @" I% q) G9 e$ F
3 J" v0 D' z: R1 U早饭8点，上午水果（水果一定要补足）" ?1 |3 N0 f' c- j; W4 ^
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
- \- Q! ~" N% w0 K 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 # k8 ]% c2 Y9 O0 p1 w; T
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 ; l: [2 b8 U/ _
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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* C4 T7 i6 q/ B2 k阅读： 7 a9 e5 {0 _' K5 q5 ~2 H
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 . e' T# g: v6 c; D' |( i
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
7 ]0 d+ R; C0 ?+ S现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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运动：
9 Y, p" p& `. v: B- V3 z2 v6 s每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。
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出行：
6 }1 k. ]1 u# B a一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 ; [! o2 R& x( A
; R. q# C$ V1 j. q3 O健康目标： 6 i) T+ T- z4 C1 W2 y
先喊口号，奔着目标前进吧。
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0 {4 u- h# _2 r0 e4 [) v电视：
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 6 n8 U8 Y) Z8 r- ~# W% r4 \
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生活技能：9 G/ }; h5 e Q* c6 E8 e- x" ?
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。 / ~9 `$ T- w$ ]) I5 w( q3 [
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劳动： ; w; [2 A' z5 {$ n
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 1 e( O. V. A0 t# N
只要愿意参与其中我都陪着。
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# J: D" }% E6 d: t* c当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
. v( b% F& t0 w; y; o生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ 8 l( j" [8 p+ _
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发表于 2014-1-11 10:29
