本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 ; a, x* }, h2 G0 Z- l
& c- z) M7 h: W, }, x# h再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。 $ d2 F+ w8 f* c( v
/ b' D% a- I- x4 R6 D& t3 o我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
5 ] |0 [8 j4 P# M: V- [: |0 M" d, `9 J+ N
给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 ! g2 A/ K' [& |! R7 `
9 Y8 @# V, z$ E6 I' N5 @
' J7 h4 r( h9 J' v作息时间：
5 G, ^9 w, ^! x0 V5 b6 d
% c( z0 |$ N1 G8 i& h继续保持现在的作息时间 % ?: D6 k% ^, L1 }& J) g5 Q! c
起床：早7：151 A( w3 L8 ^: h! F
上床：晚9点 入睡：晚10点 & `" ?/ H. f) X$ I* d/ w) Q: g
大难题：午觉
% {8 V( |+ G& a& n# ^& S: t3 ] 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 " N: c l& d# ]" n
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
1 m' N+ }; p Y
1 S; `$ D( [5 k0 \
9 d- h9 c8 v9 S8 e饮食：
3 s( Z3 O# g: Q5 K6 I5 q7 H3 j. C9 ]6 c+ D' L3 s
早饭8点，上午水果（水果一定要补足）& K9 X. n# y( t( u* n0 I' V
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
& R- Z J) g! _8 ]0 A: l 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 : o! b8 { F4 u+ T. X% E6 a2 n
( l. b q6 i Y! `! n话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
) @' U4 {; l- o o8 F3 F' `顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ / H8 K: t% b. R" a) V' m
" l6 F; Z2 ~& e6 ^! W+ S6 f$ n! ?" A* N I
' Q4 H, \9 _# {. T h
阅读：
2 A9 Y8 v4 @( H5 }对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 9 v0 C) @$ {2 ~' I% Y
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
, j) N: \ M/ `& b1 b1 ~; ~& S, Y现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。 2 H( r. d& d3 n0 s0 l
: X2 w9 }0 W' N6 I' o; b2 i
! Z6 P) h; Y+ b2 Y) z& |
运动：
3 | C5 f$ k8 C5 h# {8 \每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。
+ h: [% e O g Q3 D& R. y Q; v- ^! r& i/ \0 G' L# f
! ^! H K$ }! L& \4 s" d
出行： : T* g8 h( O( p: l, h" n) v% v. H. P. v
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。
: H1 C+ m$ s! c. C6 l1 z* w8 T4 Q, z
健康目标： 3 o0 B' Q8 W5 y
先喊口号，奔着目标前进吧。 D" ?3 B. X7 v" O* v
8 a- u# E/ C( g- G/ V5 f电视：
. p/ f& K; W8 x1 n
( C( V7 O( c0 S; ~! w9 ]5 i
5 R; Q! d( I C" ^9 K# |电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
1 L) v) g- Y a* S
" O0 C8 F w. z3 H# l. e. j/ O& S5 v- e# @+ I _% N
生活技能：; Q% j6 c- `3 B4 c" T/ R
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。 $ ~; l7 m; ]7 Y3 p
! v$ o/ Y- k [7 ^7 U% o劳动： : ~$ @6 l$ |4 l; i
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 ( K, ~$ z1 t+ q6 A' i+ s/ f; n
只要愿意参与其中我都陪着。
# T6 r$ N. h2 R/ d7 Q$ X& X% H; `" p k9 f$ n/ ~
7 K' o1 V4 ]. J2 e; J
+ o, {; L% I( K1 D! a1 s
当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ 9 R/ z) P+ Q% j, [! L2 o
* `/ @& C' u' u" j
再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
; g5 H8 D& g$ V( {. Q5 i生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ ; d( j. A$ T6 r1 N7 t3 e
; g c+ a) u. y+ @' w4 {! e+ Q9 b
| 
发表于 2014-1-11 10:29
