本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑
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$ G- f. D$ P$ p" E ]6 D* f2 ]4 k再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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: @- v! v* n6 O5 A" W5 f我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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* `6 f, @( n7 T1 ^& p3 O给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 : { p! j8 i1 U' P. T
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作息时间： + M, Q a; w- t l9 y. w2 @0 u5 w
, a1 T0 G# d/ o# c6 p! o! C: A继续保持现在的作息时间 , x, v0 F' z/ Z7 H) G! K1 s: ?
起床：早7：157 L0 _- o" L- d9 _. J/ Z
上床：晚9点 入睡：晚10点
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大难题：午觉- i7 u7 M9 A% t' S" d; D8 Z
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。 2 M. U2 F l3 c7 c+ w4 Q
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饮食：
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9 c! B; I& A6 O3 L2 }9 {: w早饭8点，上午水果（水果一定要补足）0 ?# ?, O5 p5 v& I1 u8 [
中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。0 R& D5 ` S$ g
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 , [0 [/ S! p' |/ r; c A
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 9 R6 g/ a g+ E. I: e5 B6 c5 t% P4 e
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ 6 p( b0 K0 H7 T% {8 N' d6 s
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阅读： 8 V6 Q% @' h8 G( Z. k6 f5 S( v
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。
) P/ x j, Q2 z9 H) ?+ [: M坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 % ^2 I8 T4 P; ]& }. u4 U" @
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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运动：
! Z I; a0 Z, Q每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。
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* f8 E- m& E8 L% ] [( H0 f出行：
8 d; M; a+ w9 }; `% C o8 w一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 4 i5 X( i( E1 @: E# R2 z
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健康目标： ( L# s6 T3 h9 `0 {9 ~
先喊口号，奔着目标前进吧。 2 ?) u- F" y) E+ ^( N3 S3 q$ k
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电视：
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/ I) f* b% _' Q* c, _2 ~电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
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生活技能：/ C) i0 f! `% g- y
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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: M. A0 m. ]2 \. X/ p' k+ H; l劳动： 7 ^! s7 M b3 W1 b$ M' W5 m
不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
+ W. M) ]( {6 A3 h2 c* g. `' o: _# g1 o只要愿意参与其中我都陪着。
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: u+ l F _# R3 Q5 |" T( A当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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! G+ P8 i) `8 [再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ 6 D! j! f( M- `& C4 N5 C4 u
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
