本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假,我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安,有点断尾之痛,家里突然没了我的小尾巴,真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后,小尾巴又回来了,我想我还需要几天的时间来适应一下。
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* `, y, ~. D6 o" \给我家顺顺做得寒假计划,也是给我做得寒假计划。
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2 z3 F( ~4 H' r8 `* ^8 y# H& R作息时间:
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3 E* r* y& y5 K& H继续保持现在的作息时间 + U9 e% ^3 z3 ^) I5 b8 [1 F
起床:早7:15
' z$ F4 \: c) \( D: |上床:晚9点 入睡:晚10点
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大难题:午觉
+ p* J2 ~. t% ], o* e! f( M 午觉得睡,但是什么时间睡,我真没把握,关于是这一点我一直做得不好,尽可能在1-2点睡,时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话,估计10点就不能入睡了。 # D4 T6 Y) P/ d# m0 W& U* H
总结;家长要有好的作息习惯,身教很重要。
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* i4 k# `9 D1 i, r, h7 V3 f6 D饮食: 1 `; Q# N7 M* ~8 g
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早饭8点,上午水果(水果一定要补足)- Q: }; N: J8 N( u7 I
中饭12点,这个需要改进,顺顺不在家,我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭,顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
9 N4 U j3 K: I u6 E) ?$ H 晚饭5-6点,不能再晚了,这样有利于睡眠也有利于保持身材。 * O: \4 M" e0 y: V
5 R* Y, n' C" l; [4 i8 q$ d话说,自从顺顺上了幼儿园后,我吃饭更没讲究了,能凑活就凑活了,本不善于做饭,老公要求也简单,熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢,常看北京生活频道做饭那栏目,现在可好,生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
4 [4 [( V% s" k6 s4 W顺顺回家得注重一下饮食了,超市和菜市场得经常跑跑了,荤素搭配,清淡可口,营养还得均衡,唉!我不要长胖才好!
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A) q+ d. u; r5 a阅读: 4 h* `1 ^7 p1 `& c
对于顺顺阅读方面的要求,有求必应。
3 _% z0 O. r* s2 D, l! o坚持现在的习惯还得要加强,需要长期坚持,让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时,我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 0 `- j% K/ h/ o/ ]7 ?
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间,继续保持。
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运动:
' [3 P9 y; V3 t1 K每天至少半小时的去楼下活动,雾霾天除外,大人孩子都得“接地气”。
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4 z4 X' a2 }; q q& e$ A! h$ B出行:
5 S6 G3 P4 ^% e5 B: i一周至少一次的出行,可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉,走亲访友、看看电影等等,总之生活得多姿多彩。
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* z2 I9 |4 H" f; H健康目标:
5 L: _! f6 \3 @' k' H3 K! p先喊口号,奔着目标前进吧。
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电视: ; v! }' U% p1 b" Q& i. `
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5 D1 @0 l$ S1 G, ^, x2 O ^电视之我见:我是宁愿顺顺在家折腾,一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上,我也不愿她守在电视机前,也许我的观点有点偏颇。 ! J/ T0 M8 Z5 K. g, u/ i
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生活技能:0 _( Z/ z* O% N; J9 l
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子,叠衣服,自己能做的事情自己做,我要做一个懒妈妈。
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劳动:
2 p4 J1 g4 Q7 w8 D# a3 |不介意我拖地时她的帮忙,虽然只能添乱; 不介意我和面时她倒水,包饺子时等待她把面皮都擀完,我在加工,我拿出百分之百的耐心陪着你; 不介意我洗衣服时,也拿个小盆做个样子 。。。。。。。 $ e2 V }1 ~9 M5 @ d" b
只要愿意参与其中我都陪着。
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% M7 ]$ n! X) e; b) ~# W当然犯了错误,该批评批评,该惩罚惩罚!
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" n8 h; b8 u& {8 V& r: u再一次证明这不是顺顺的寒假计划,是我的寒假计划!
# e! c ^6 O+ U& O! Z生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉,是不是恰当! ' z: v2 b( }+ _+ I4 m% F7 E
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