亲子
生活
优惠
当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 【国庆美食之旅五】帅帅的晚餐，简单但不失营养
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 8 | 浏览: 1287 |倒序浏览 | 字体: tT
[美食活动]

【国庆美食之旅五】帅帅的晚餐，简单但不失营养 ...

[复制链接]
shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

楼主
发表于 2011-10-11 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
前些日子刚发现，发菜是补铁非常好的食物，淘宝上订的发菜回来喽* Y: K0 w7 @. A- n  N& h& |2 _
这是各种食物含铁的一个表
5 W3 q9 p$ R5 ?) R& U$ n- }http://www.bjmama.com/thread-960502-1-1.html
  W$ v/ c) P1 T( s, u9 ]  d9 W1 E. m! c6 t2 g& z
我也得伸一脚
4 I8 t% P# d5 F4 @, A5 r2 e* \9 \0 G; r4 W$ c  \0 U0 C. S

7 F* [! m/ W3 Q' R8 k& h: c% P" t. Z儿子过节这几天吃太好了，得素素肠子了( S! G0 ^- i! E
方便面，香椿苗
% N" f  ]( A1 N. d' s+ b一边吃一边还说呢“明儿给我多买点这个哈”原来儿子爱吃熟的香椿苗，不爱吃生的
: e) E6 n+ d  r' T" U, @6 T5 E8 [- q5 \0 P( _
发菜拌黄瓜丝，放几滴六月鲜，盐，醋，糖，香油) o$ K. _, N2 R) K
) J' e5 b+ H! W3 Y

9 I3 i0 I( z! d: Q2 A; G( Y- h* v" L* i4 ~, {7 [5 V- R
  E/ m' j3 M, n9 `

收藏0
回复 引用

返回顶部

臭臭妈妈来报道

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
沙发
发表于 2011-10-11 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢  
点评回复 引用

返回顶部

妍妍的爸爸妈妈

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2008-12-08 
帖子
1287 
板凳
发表于 2011-10-11 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
点评回复 引用

返回顶部

妍妍的爸爸妈妈

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2008-12-08 
帖子
1287 
地板
发表于 2011-10-11 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

5#
发表于 2011-10-11 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
臭臭妈妈来报道 发表于 2011-10-11 13:28 ! k8 ~2 ]3 ~8 P# C4 p- w5 N
哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢

0 }; p6 ^9 p6 }* R/ A% [4 ^) C2 Q哈哈。。。。儿子不用减，主要过节吃多了，有点积食了
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
点评回复 引用

返回顶部

shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

6#
发表于 2011-10-11 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妍妍的爸爸妈妈 发表于 2011-10-11 15:43
  y' I/ e% j: \# A2 I* @" c呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
2 @2 G* s! q2 z3 U3 w5 L* B" i
调着样的吃呗; m, Z/ O4 V4 p
现在的孩子也精着呢
8 ?0 `% i$ G2 ?; R2 ?总吃一种东西就不爱吃了
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
点评回复 引用

返回顶部

小小子妈咪

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-08-01 
帖子
1571 
7#
发表于 2011-10-11 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 shuaishuai2006 的帖子
: i1 p  {; f- S! H' G# V* Z1 ]
不过真的觉得好清淡啊
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
点评回复 引用

返回顶部

shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

8#
发表于 2011-10-11 23:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小小子妈咪 发表于 2011-10-11 23:27 1 v1 k  c4 B# h" J
回复 shuaishuai2006 的帖子% |! c+ y/ b. k0 O( L
( `, S9 h: w0 O) p& k; T. X8 x, w
不过真的觉得好清淡啊

* L5 d/ n2 q. b$ g小子把这两盆东西都吃了，就差吃盆了
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

shaoyangle
邵阳乐

四年级

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
101 
9#
发表于 2011-10-12 02:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好清淡啊！哎，，
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
点评回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【国庆美食之旅五】帅帅的晚餐，简单但不失营养 ...
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011548公安机关备案号：44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部