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【国庆美食之旅五】帅帅的晚餐，简单但不失营养 ...

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shuaishuai2006
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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

楼主
发表于 2011-10-11 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
前些日子刚发现，发菜是补铁非常好的食物，淘宝上订的发菜回来喽
1 S' K; @; I+ K' g# M这是各种食物含铁的一个表$ p8 K* J" f; |( F5 q
http://www.bjmama.com/thread-960502-1-1.html8 B7 F1 s: J- F( h0 ^% r
- l. P2 T8 s" c+ |
我也得伸一脚. e2 F; j; y% @" ~

4 V' l6 k) K; @' z' M& X% f5 ?9 v7 b2 @$ X- ~# S" X4 |. x
儿子过节这几天吃太好了，得素素肠子了
& K; A6 N* c3 K) H2 l% O方便面，香椿苗
2 `' _1 E5 Z- E- L' V一边吃一边还说呢“明儿给我多买点这个哈”原来儿子爱吃熟的香椿苗，不爱吃生的7 |9 L2 W. l+ X: d0 S

4 `+ U8 Z  \% i; A发菜拌黄瓜丝，放几滴六月鲜，盐，醋，糖，香油* q4 J1 f+ G9 X& h! `

- q$ h+ d; X) j. b4 K0 S5 I! ]* r# p+ {8 }
: p& s( {9 L# r7 R8 j

5 h: R( p3 h5 h1 G; M' V! r1 \+ y
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臭臭妈妈来报道

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宝宝生日
2009-03-26 
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沙发
发表于 2011-10-11 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢  
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妍妍的爸爸妈妈

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宝宝生日
2008-12-08 
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板凳
发表于 2011-10-11 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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妍妍的爸爸妈妈

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宝宝生日
2008-12-08 
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地板
发表于 2011-10-11 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

5#
发表于 2011-10-11 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
臭臭妈妈来报道 发表于 2011-10-11 13:28 * t, @/ t7 ~6 s, o: O
哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢
& f, N/ H1 c( E/ y5 [
哈哈。。。。儿子不用减，主要过节吃多了，有点积食了
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

6#
发表于 2011-10-11 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妍妍的爸爸妈妈 发表于 2011-10-11 15:43
4 a; Q+ I* R9 T  q' @呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
" O* h- m( S$ {2 j
调着样的吃呗
" X; v. ^: U. ?/ B/ J. A! [现在的孩子也精着呢
0 k# O2 B2 K; N# a" N总吃一种东西就不爱吃了
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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小小子妈咪

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宝宝生日
2010-08-01 
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7#
发表于 2011-10-11 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 shuaishuai2006 的帖子. _% A% e, P: {
! A+ t" [  z/ m3 Z8 k( h1 l2 w' h& m
不过真的觉得好清淡啊
金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房 你呢？
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shuaishuai2006
团长MW12457

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

8#
发表于 2011-10-11 23:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小小子妈咪 发表于 2011-10-11 23:27
# }/ s, e. m/ Q7 o回复 shuaishuai2006 的帖子
! E5 K' }: J9 }1 s7 W/ s* z3 Q& |. Z* H4 w4 S
不过真的觉得好清淡啊
# {# g, t# x5 C. W: p
小子把这两盆东西都吃了，就差吃盆了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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shaoyangle
邵阳乐

四年级

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宝宝生日
2009-08-01 
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9#
发表于 2011-10-12 02:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好清淡啊！哎，，
<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！
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