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【国庆美食之旅五】帅帅的晚餐，简单但不失营养 ...

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shuaishuai2006
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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

楼主
发表于 2011-10-11 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
前些日子刚发现，发菜是补铁非常好的食物，淘宝上订的发菜回来喽
+ _& E3 g. @! Y这是各种食物含铁的一个表
5 I7 G% e9 P& Z+ g4 v8 U. \http://www.bjmama.com/thread-960502-1-1.html. @9 G0 H, U0 A" Y, u- s7 J. J3 z
4 l- W1 ^3 w, `8 v8 L( p
我也得伸一脚
2 h  x) k+ {! ]
$ U" D" I6 o  @; l  ]1 Q# B2 f# p! u! w) s1 O- v
儿子过节这几天吃太好了，得素素肠子了
* {3 W, U# Y+ Q5 X方便面，香椿苗
# U! \; [5 P, v3 l/ @, U; n一边吃一边还说呢“明儿给我多买点这个哈”原来儿子爱吃熟的香椿苗，不爱吃生的1 G& Q+ c  ^+ `: f/ b  T

% o; s7 `4 i/ {0 @* n& j  r, f发菜拌黄瓜丝，放几滴六月鲜，盐，醋，糖，香油" x! j3 D8 d/ o1 a* P3 |5 K- c
% w3 |9 E& f4 I' Z' ~/ R! q
( B1 m% ?7 k6 ~! t# n$ m
# S9 {  j- m9 s  s# a( G
( A6 g1 P. d3 U

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臭臭妈妈来报道

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宝宝生日
2009-03-26 
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沙发
发表于 2011-10-11 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢  
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妍妍的爸爸妈妈

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宝宝生日
2008-12-08 
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板凳
发表于 2011-10-11 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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妍妍的爸爸妈妈

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宝宝生日
2008-12-08 
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地板
发表于 2011-10-11 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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shuaishuai2006
团长MW12457

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

5#
发表于 2011-10-11 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
臭臭妈妈来报道 发表于 2011-10-11 13:28
/ l" i! M% P5 ]8 r$ M0 X( k哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢

/ Q, q7 L( d7 [5 d8 b, z哈哈。。。。儿子不用减，主要过节吃多了，有点积食了
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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shuaishuai2006
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

6#
发表于 2011-10-11 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妍妍的爸爸妈妈 发表于 2011-10-11 15:43 ; a+ L! y; z8 k# _+ d
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.
& H$ p3 m. ]9 Y
调着样的吃呗& ?" I' i5 V3 U4 g2 v9 v
现在的孩子也精着呢8 L& E2 T5 M- V% o, I. D3 a6 t2 b; v( l
总吃一种东西就不爱吃了
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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小小子妈咪

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宝宝生日
2010-08-01 
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7#
发表于 2011-10-11 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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! O: X0 R" s0 R, Q1 ^) w, c  M2 Y9 [* S2 O3 m
不过真的觉得好清淡啊
要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看
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shuaishuai2006
团长MW12457

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宝宝生日
2006-12-05 
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油菜花

8#
发表于 2011-10-11 23:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小小子妈咪 发表于 2011-10-11 23:27
' w8 a2 h1 I% s' _回复 shuaishuai2006 的帖子
0 j6 ~" |1 o4 H; g9 h* w
% e4 _  @, }6 X* f5 ]  g3 q3 }不过真的觉得好清淡啊

. f9 r/ w* ^" x* H* b$ Z小子把这两盆东西都吃了，就差吃盆了
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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shaoyangle
邵阳乐

四年级

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宝宝生日
2009-08-01 
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9#
发表于 2011-10-12 02:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好清淡啊！哎，，
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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