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宝宝生日
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发表于 2012-2-25 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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牛蹄筋知识介绍:' Q6 H; g( d! w1 t: v1 }' q
  蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”
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牛蹄筋营养分析:
. F) _! j) f4 W5 O. w1 ^  1. 蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤& A4 p+ n3 G3 q% y9 N, E. M
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$ ^- w8 s% ^1 J5 F& M9 t4 j( n更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;
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2. 具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
- w0 Q3 Y. F  [4 R) I* O 牛蹄筋适合人群:  
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一般人群均可食用:
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0 d. t1 p: s4 [3 K- C1. 适宜于虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃的人食用;
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0 x( i5 X' M; a" b- a牛蹄筋食疗作用:
$ z# V% l4 p8 b- E% F  牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经;有益气补虚,温中暖中的作用;+ Z& |  L2 i6 G
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治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。; ?+ u. `9 }$ C/ Q; y; R4 ^5 K
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还非常适合牙不好的老年人,营养补充 实惠又美味
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& B, u) Z& K) |9 I* m0 \2 ?生蚝的营养价值
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生蚝的“潜功能”大家都早已心照不宣,在餐厅里点生蚝,同行中的男士必定收到几道暧昧的笑容,呵呵。
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其实生蚝的功效并不只这么简单,它营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的8种氨基酸,还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A、维生素 B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。
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4 e' Q1 d: C3 S8 }# d5 E8 ~福田自取:福源大厦3栋11D (彩田路社保局后,地铁岗厦站) 南山实体店:海岸城加油站对面 文心五路16号 观海台底层商铺生蚝的营养价值
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