- 妈米
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原料:花生 核桃 黑芝麻 面粉,盐或糖
/ @; |& x$ A0 t& @+ ^8 Z e8 I作法:1 花生 核桃 黑芝麻炒熟(我用的花生米,嘿嘿),打碎。0 Y2 p' M- W: X* S* c' k9 J
2 把面粉用中小火炒熟,一定要不停翻炒,以免糊锅,稍微变色,快速加入花生碎,核桃碎,黑芝麻碎混合,
p/ D! {. [+ y& a/ Z 改小火,快速翻炒,想吃咸口的可以放盐,吃甜口的放糖。
. s# y+ C6 j$ o" X7 m2 l9 ? t: I8 @ 3 吃时用水沏开即可。
) t7 c; R+ w, P9 W/ R2 N; b
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