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笑笑

六年级

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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-2-24 11:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
羊肉是最常见同时也是最简易的吃法,既能吃肉还能喝汤。而且加过料后的汤水,不论味道还是营养都非常的好,也是滋补身体的佳品。
    原料:羊肉150克、红薯200克,姜4片,葱段少许
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调料:盐、料酒各适量
方法:1、将羊肉、红薯洗净,切成块;
        2、将羊肉和红薯放入炖盅内,加盐、姜片、葱段、料酒及适量清水,隔水炖1小时至羊肉熟烂即成。
如果想减轻羊肉的膻味,可在汤水中加入一些山楂一起炖喔,这款汤比较适合3—6岁的宝宝
喝的时候也可以放点儿醋

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白银长老

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还放红枣吗
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宝宝生日
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