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首先要知道引起宝宝便秘的原因有哪些？( O% A) T. p! y! A$ H
引起婴幼儿便秘的原因较多 & A4 O' Y" D5 [( J( Q9 j( \
(1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬； : d. F- l" }! Z3 B
(2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥； 2 u) W# U( w) J. e$ F2 _, \& U i
(3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘；
5 k% r, _, ^, A8 ]* N (4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力；
* |& |! d' `2 E9 I- a3 H# L" ^% R (5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。便秘的治疗首先查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。
! d1 s1 q+ p8 ]3 b( x 母乳喂养儿便秘时，可给糖水；牛奶喂养者便秘，可在牛奶中增加糖量，以刺激肠蠕动。年长儿可食蔬菜、谷类食品。吃奶的小孩便秘也是较常见的，主要是由于婴儿胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓之故。 " O; f1 T& P1 x" e8 z! p6 e
便秘怎么办 2 ~3 G- \ }2 z) o) o
宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？5 v# s; c/ n Q( Z; _- d0 F
宝宝便秘怎么办，三种有效预防宝宝便秘的方法 ]1 j$ U& D# J0 i
1.均衡膳食
# b7 Y- m% [; P7 I0 H 宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。
" m0 D6 ^/ ~1 I E$ e0 M6 m8 b! A; Q 2.定时排便1 R5 R& e0 h S6 f4 d8 U
训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 6 G& |. @; {: d: U' F6 S" e5 U9 N
3.保证活动量$ y7 f* e1 `, l; Y* C5 s6 s+ Y
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。 7 L' n, f+ C) H5 t2 x
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发表于 2011-12-30 21:20
