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首先要知道引起宝宝便秘的原因有哪些？
5 l: _: a2 [$ `( p 引起婴幼儿便秘的原因较多
7 g& ?/ w8 t4 J* B* C8 C$ o# C (1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬；
0 n- S( k' B* ]; ?- i8 @ (2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥；
2 V8 ?% _- _: Z0 j (3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘； % n0 g( N; ?3 M7 \) @
(4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力；
6 y; s% L1 P. s# i (5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。便秘的治疗首先查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。
3 f, \' ~/ e# ]* j5 A1 M ^* `* V 母乳喂养儿便秘时，可给糖水；牛奶喂养者便秘，可在牛奶中增加糖量，以刺激肠蠕动。年长儿可食蔬菜、谷类食品。吃奶的小孩便秘也是较常见的，主要是由于婴儿胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓之故。 : r2 g- y& q/ N
便秘怎么办 . Z2 l6 i9 q. W4 x! Y9 L) a
宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？" n, G, g5 V& e9 a7 D L6 C4 C
宝宝便秘怎么办，三种有效预防宝宝便秘的方法
6 \$ F% j* Z% l, V1 q) G# ?, X 1.均衡膳食
; q+ |5 F6 A& f* s9 d; S 宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。- v3 @. C0 c. K9 C4 y6 |8 ^
2.定时排便
! }' U) v; X0 F) Y Z# V 训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。 8 G3 C$ Y' ^5 a6 q+ s$ p/ v F" S# b
3.保证活动量' P$ g# v6 W& G; \
运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
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发表于 2011-12-30 21:20
