大金龙宝贝

    首先要知道引起宝宝便秘的原因有哪些？
$ }( |% y7 }) a) z3 ^      引起婴幼儿便秘的原因较多  
$ C& i1 Q9 q3 f* V/ ]: x4 z0 m0 Y; I      (1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬；  
" M6 I7 b1 V9 _  p. m. A( ~& h      (2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥；  ' P1 j+ _# O# P9 P* u+ y6 V3 O+ T. I
      (3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘；  
0 s6 K) S9 J6 [6 @$ T+ G$ I      (4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力；  
2 x  P' C* j' [5 _' L      (5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。便秘的治疗首先查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。  ) \6 F( T& K: F8 Y2 H5 J2 \! R
      母乳喂养儿便秘时，可给糖水；牛奶喂养者便秘，可在牛奶中增加糖量，以刺激肠蠕动。年长儿可食蔬菜、谷类食品。吃奶的小孩便秘也是较常见的，主要是由于婴儿胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓之故。
1 t0 E) ?6 @, g- {1 a    便秘怎么办
2 _7 l, G0 |% ^! _" f    宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？5 |  a; P; |3 ~9 f) ^
    宝宝便秘怎么办，三种有效预防宝宝便秘的方法
  }6 Y5 g) e0 y9 z    1.均衡膳食
7 J$ B0 U/ P2 M2 k& t& P    宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。& \+ c( O/ K& ~/ ^
    2.定时排便( n. t8 x: `9 E5 E9 [
    训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
9 a7 R: ?4 o, }% g6 j    3.保证活动量
( U' W4 _, t6 `9 L, n    运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。 " n" u" V4 }! K1 i/ V0 O0 |
& i6 V# U: G  D* o! \5 h! ^8 j7 ~7 n

竹园小区

我家小孩3岁了，便秘有一年了，经常3天才能拉，每次都拉不出来，好不容易拉出来的话，都是又干又硬，而且很粗，看了中医、西医都没有弄好，现在很恼火。

蒼白l青春

“内经养生居”的杏仁版八珍糕粉不错，我家宝也用过。