大金龙宝贝

    首先要知道引起宝宝便秘的原因有哪些？
* [) c% W% r+ W0 ?9 Y2 e      引起婴幼儿便秘的原因较多  
- ]5 ]5 p& V# l5 N      (1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬；  2 N; U' Z3 F( V# {2 v
      (2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥；  9 }5 B7 e, l. v/ J) h* K
      (3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘；  
4 l+ T4 U) q, n+ t      (4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力；  
2 N' K. d" a( j, `) ^      (5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。便秘的治疗首先查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。  5 @! `. y5 _) ^6 @& F3 I
      母乳喂养儿便秘时，可给糖水；牛奶喂养者便秘，可在牛奶中增加糖量，以刺激肠蠕动。年长儿可食蔬菜、谷类食品。吃奶的小孩便秘也是较常见的，主要是由于婴儿胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓之故。 5 }0 V7 K. H8 k2 r: f" z% O
    便秘怎么办
* x4 u* ^& i( [) f$ p7 z    宝宝出现便秘后，解出的大便又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重，大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而产生营养不良，抵抗力下降。那么，如何尽快让便秘宝宝积存的大便排出体外呢？( g+ ~9 Z" ]- R
    宝宝便秘怎么办，三种有效预防宝宝便秘的方法
( D; B. q" D; M8 ^; E) k+ D    1.均衡膳食- Q  Z) H/ P" {7 s( q
    宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。- e) H0 v& q0 m' _# J& f; |/ Z# c
    2.定时排便( c( ?. p8 c1 X) Q, z7 |/ t5 c
    训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。
" \$ [$ v  a# s' Q    3.保证活动量3 q& [: O2 Z5 D8 c  D" ^% ?
    运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。 腹部按摩 对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
* {, u8 {/ R5 x  B* h, t# y
7 _- F* N# D3 {7 c  @' t, ]

竹园小区

我家小孩3岁了，便秘有一年了，经常3天才能拉，每次都拉不出来，好不容易拉出来的话，都是又干又硬，而且很粗，看了中医、西医都没有弄好，现在很恼火。

蒼白l青春

“内经养生居”的杏仁版八珍糕粉不错，我家宝也用过。