本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 8 ]& c9 N4 o5 ]0 F* N, \/ z
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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$ P- Z8 |7 F# G/ ^ M6 X8 ?3 z给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 ( X; L3 ^9 K: T# ~! k L& u' |+ G$ F
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作息时间：
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继续保持现在的作息时间 8 R: \9 u g5 K+ v. M) i7 T$ d; R) @
起床：早7：15- t' J L1 ]' Y- @$ @+ _
上床：晚9点 入睡：晚10点 1 P8 k$ g" n. Q. a e) ]7 N
大难题：午觉
& r* Q$ R% q5 t9 I7 ]( a& k4 T' t 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。 3 K5 r$ M, n0 k4 {0 U
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& | k: a5 @. a6 ^饮食： % O% p# q: {# H- O6 W" F: |. ~, o x
: c% R. Y; L% _早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
7 `6 y( Z3 N2 {% Z 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。' k: J5 c9 X: F+ K4 ?9 f! G
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。 1 x$ J5 F. B- T% P7 M6 ]; W
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 % d+ J$ {; e' M
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ 9 _' c8 D" w) q* P- ?" G
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阅读： & p) ^) U0 n: h% I2 K' V5 k
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。 & }+ u4 h c# C+ k/ O# A- `9 O
坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。
; `- s( T8 o, [% j. n# F4 H现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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运动： & H y5 y* @: \5 |$ I3 R/ r
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 V) @9 t* R& w
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f' q. _5 V5 X/ x) [7 V# `出行： " B, B: x* T) K1 H2 }
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 , M/ u8 @, M+ @0 V
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健康目标： * Z2 z8 E* J3 G8 a3 S6 I
先喊口号，奔着目标前进吧。 1 {4 o1 C0 G$ V, A% u
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电视：
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
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生活技能：1 K# X1 M7 ~$ i9 Y
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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5 i5 Z# [( s" k劳动：
* d7 t4 L6 v" A* }不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
W+ E6 w+ C2 u3 Y% f只要愿意参与其中我都陪着。 $ q# q/ a8 e& n/ D% e
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当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ ! P* L5 l' c) d( X# B9 z# i3 c8 _
8 u$ C* y! Q( c% U) m再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！
+ t0 k. R) t' ~5 f生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
