本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑 5 e6 f& a& o& L* C# F# w
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再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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# t9 A. j: T4 M0 R( W8 r# L给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 - V; w5 G) o( r
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% @* J: k& y/ [作息时间：
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继续保持现在的作息时间 3 A0 I4 Z1 I. D7 \7 m
起床：早7：154 u3 W5 Q* s% [0 i6 a' E8 r
上床：晚9点 入睡：晚10点 * R% [' Z) P1 m9 p5 g+ y
大难题：午觉
+ z7 K8 C( U6 F- z' z! B: | 午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。 . f: h! `0 u _* i; L3 F1 i
总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。 , G- G5 n. L' c! x0 l. O
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- I+ `" t$ F% q: l7 P* c3 h饮食：
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5 n+ H8 {! p' r& B6 e" u0 Q4 {早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
8 C$ s) e# R Q: e5 R2 D4 f* I 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。6 {" N. V/ q" f% P% T
晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。 ' r9 p2 V8 u! @7 L: U
顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！
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阅读： $ C9 \* j& p7 X& C) \3 r
对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。
3 M' q1 s1 _, k坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 . a6 u! B2 X# C5 c D9 f
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。
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2 q+ S. A8 a$ t( E! K运动： ) }6 q k( m* `+ b
每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。
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出行： 0 L0 O+ x/ Y& _" d+ u
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 9 q2 L2 [2 F5 y( K
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健康目标： 7 x) ]1 D! H4 L% R! r5 _
先喊口号，奔着目标前进吧。
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电视： - Z0 k: O8 b, A4 G* }2 n
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电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。
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& y9 g: q' t! ~0 Z- g: M生活技能：* w/ g& t6 u5 x8 g- _
洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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! Z5 n0 {7 a7 K5 S劳动：
2 _3 T( E; g& H( ~不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
E( Q; [: X) H9 _5 }只要愿意参与其中我都陪着。
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当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！ " w. Z" u- L9 U
, Z9 X! M6 N$ {6 _再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ * d5 v M- G) I
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！
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发表于 2014-1-11 10:29
