本帖最后由 俏顺 于 2014-1-11 10:37 编辑
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* |2 I( y% Z# |" w* ?: i5 X3 v1 B3 F再过一周我家顺顺将迎来她人生的第一个寒假，我的感慨就是一个字“快”。 ( Y! e( `" x( D! `) x
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我依然记得顺顺最初上幼儿园时我的失落和不安，有点断尾之痛，家里突然没了我的小尾巴，真心失落。可是正当我已经完全适应我家顺顺早走晚回的生活后，小尾巴又回来了，我想我还需要几天的时间来适应一下。
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( z' X0 {, [4 ]) V( o给我家顺顺做得寒假计划，也是给我做得寒假计划。 : Q# E W8 K; {) g& ?
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# e: ~6 k9 H# G9 O! }# w m作息时间：
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继续保持现在的作息时间
. k+ T5 x+ m3 {1 g9 n' k# e起床：早7：15
9 \8 q8 Z/ {: d# F上床：晚9点 入睡：晚10点
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大难题：午觉( t& Z( z! Z) w- v. |& _ X( _4 p' U6 q
午觉得睡，但是什么时间睡，我真没把握，关于是这一点我一直做得不好，尽可能在1-2点睡，时间一个小时至一个半小时。如果3点以后睡的话，估计10点就不能入睡了。
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总结；家长要有好的作息习惯，身教很重要。
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5 W$ A/ ^* A6 }0 q3 V饮食：
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早饭8点，上午水果（水果一定要补足）
( E4 Q2 e2 y) d) M 中饭12点，这个需要改进，顺顺不在家，我总是1点多吃中饭。如果1点吃午饭，顺顺不可能在1-2点睡午觉。真是一环扣一环呀。
5 u, u: C7 {& t$ t 晚饭5-6点，不能再晚了，这样有利于睡眠也有利于保持身材。
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话说，自从顺顺上了幼儿园后，我吃饭更没讲究了，能凑活就凑活了，本不善于做饭，老公要求也简单，熟了能吃就行。没顺顺前那时还鼓捣鼓捣呢，常看北京生活频道做饭那栏目，现在可好，生活频道摇控器上都不知道按数字几了。
1 t( @7 {# I' o$ ]- f# T顺顺回家得注重一下饮食了，超市和菜市场得经常跑跑了，荤素搭配，清淡可口，营养还得均衡，唉！我不要长胖才好！ 8 R- I! q) T3 u) I: {2 }1 z! x
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阅读：
( p7 M* ^3 ]" i对于顺顺阅读方面的要求，有求必应。
9 z0 l& `5 B4 m. s+ B6 W坚持现在的习惯还得要加强，需要长期坚持，让顺顺形成习惯最好了。她能自己安静的坐下来看上一个小时，我岂不有自己的时间了。偷笑一个。 " G0 X) _0 w: F+ S/ q1 U
现在是上床9点到睡着这段时间基本都是故事时间，继续保持。 4 z% ~! O4 g6 i+ p
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" N! W5 R' d; W2 F6 o/ l运动：
N3 D/ {. s1 T. x$ r; e每天至少半小时的去楼下活动，雾霾天除外，大人孩子都得“接地气”。 ( p$ M- h9 f' j8 j1 B2 a7 y
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5 p) M" b; i- o$ G: k7 D' Z出行： 7 N* l1 a5 u4 H
一周至少一次的出行，可以去商场、超市、娱乐场、冰雪大世界、泡温泉，走亲访友、看看电影等等，总之生活得多姿多彩。 ) \6 }9 U! d" v6 g8 _
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健康目标： ; `- Y: ^2 F0 q- N# H! E
先喊口号，奔着目标前进吧。 ' X8 `7 Z+ F( I N
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电视：
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; |( L; U, V& L- h, Z$ q电视之我见：我是宁愿顺顺在家折腾，一个小时的时间可以去玩把纸撕了后再用胶棒粘在门上，我也不愿她守在电视机前，也许我的观点有点偏颇。 2 |% C5 w/ q* L( [
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生活技能：
! ^& g* m7 v% q. j: ]% j3 t 洗脸、刷牙、穿脱衣服、穿脱袜子、鞋子，叠衣服，自己能做的事情自己做，我要做一个懒妈妈。
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劳动：
0 O# {( s( C2 T/ J不介意我拖地时她的帮忙，虽然只能添乱； 不介意我和面时她倒水，包饺子时等待她把面皮都擀完，我在加工，我拿出百分之百的耐心陪着你； 不介意我洗衣服时，也拿个小盆做个样子 。。。。。。。
+ I4 N3 F3 d; G1 |8 K/ `- y只要愿意参与其中我都陪着。
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当然犯了错误，该批评批评，该惩罚惩罚！
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再一次证明这不是顺顺的寒假计划，是我的寒假计划！ - |( b; C0 A: i1 ]1 H6 p O7 T
生养孩子是一次甜蜜的长途跋涉，是不是恰当！ 1 P& Z! h9 L0 I. B: S, \
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发表于 2014-1-11 10:29
