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宝宝生日
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发表于 2011-4-23 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 10:08 编辑 1 y" n7 Y4 ]1 {
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最近正在研究 给大家提供点资料" I3 M, k; Y- _4 t, s9 E( q& o4 j

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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 16:30 编辑
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点评

liebejie  以我的经验,连体的和保暖的比较好  发表于 2011-4-23 21:16
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-23 21:19 编辑 " ^3 }3 q. A( g% `5 d" i/ J

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启蒙装备 NABAIJI Noodle multi-connector.jpg


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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-26 13:45 编辑 8 n+ k, x7 h/ D6 r* @4 s* \( [1 w
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-11-23 17:18 编辑 0 D" b+ z9 [) A/ f  k7 u5 g

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LUCY'S WATER WORLD http://www.bjmama.com/thread-995393-1-1.html& k" p. O0 u/ B7 T+ \

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本帖最后由 宇凝妈 于 2012-5-31 12:29 编辑
1 G$ O8 l5 Y5 j1 x' W% o- g" d7 j) c" R4 _( \$ e
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青年湖公园水上乐园:室外+ j3 c; E, i+ Y
团结湖公园:室外& g* g. g0 Z% r/ I5 |2 i3 p
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摩锐水世界:朝阳区东苇路金盏郁金香花园4 U# O  _4 k0 D0 \- C% Z0 n3 a$ }& U
                    http://www.bjmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=801005&extra=page%3D1%26orderby%3Ddateline, u8 N4 b5 A+ v9 R- J0 {9 t
                    http://www.bjmama.com/thread-1005038-1-1.html4 r' X1 A* I  z8 [  d

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南宫温泉水世界* f0 \0 A- T# Q8 ?
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怡海花园游泳馆  r: Q* I3 i$ [/ D

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西, r( R- {/ {* u6 J4 ~
总参,据说带蘑菇池4 g. c- y" i% H6 x  z0 v% M: J
大成路九号,郑常庄,4400元2年卡100次(2011年),地址:丰台区郑常庄大成路9号  88279999/ `, \3 K0 Q8 s! i$ s( f" Y
青年宫阳光游泳馆,地址:西城区西直门内南小街68号(近青年宫),电话:66152211-6201,有儿童池。6 R3 |+ Y7 C" Z% m& q! L0 ^
水魔方:西四环外小屯,室外
3 b1 e+ R0 r8 |1 w" H7 e长安新城南边露天泳池:15元,办卡300,30次。就在长安新城南面,隔着一条马路(2010年)5 c' X$ E9 V/ c% z: p4 S4 m7 @9 p
青龙湖公园:良乡,室外1 l' l0 q/ |8 h. z8 l

, T8 J" y" c, V& O. h' ^北
4 H4 f' L) D* O, L3 ?: b5 i英东:据说取消了蘑菇池
0 a% p, m9 Q$ Y5 E+ u& Q水立方:- v3 y2 c: H. Z
沐奇游泳俱乐部--国都酒店(北五环小天竺)2011年2月份:10节课初级课程,价格为2800-10节课,5节课4900。: w7 H8 |' z( t
温都水城:昌平区北七家镇郑各庄北京蟒山旅游度假村# o+ ~$ r# ~- j

0 V. d5 v# H' z- {6 v/ g, X" g天通苑3 p+ W9 d& P" |$ y+ P/ ?: `
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回龙观3 d' r# [" {. b% S
3 b+ a* ]! W, I' p% p
; ?$ X5 A9 ^+ {# U% _3 k: P

3 Q# I! u* @8 }$ L2 |2 l; w+ q/ W7 W0 [; \; O" U/ a' z# R

+ T: |% _- A- E. h' H! l玩沙场所
- k  h& |( Y3 G$ s# n# n% k; chttp://www.bjmama.net/thread-752587-1-1.html0 k6 P+ X. I8 c* a8 a9 s
大兴念坛公园- B1 o! p  E  g" |0 b3 z, L
http://www.bjmama.net/thread-752587-1-1.html/ N- I1 A6 @0 B" Z0 {' N8 U
$ w7 W/ u# d) p" N+ ^

8 O! h$ B  |! H7 _. A0 W
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. O6 M1 h* B6 h
- M% q+ R- `6 G3 e- M, g- n

  l/ S# I1 c5 |$ b+ ?0 Z
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本帖最后由 宇凝妈 于 2011-4-25 16:51 编辑 ! r$ G, W1 u4 n4 n$ s

2 k7 s9 b$ C2 |" l游泳经验谈" }8 T2 w' v# U/ |. u- ^
liebejie
5 u4 n) J" d) |' M! w' O: X啦妈
2 P" c/ q+ X! n& a
http://www.bjmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=645617&page=1&authorid=689729! ~8 v4 |) d" r/ s, b/ }  ?
8 Y/ \1 A6 g7 g; V; a. i
习泳步骤
:
# n/ N5 i2 ^" X& E) x
1、熟悉水性:
& L9 t0 ?! `+ w3 d" k) E儿童大都喜欢玩水,但切记不可让他们单独玩耍!开始时,你一定要陪着孩子留在浅水地方,最好不超过小孩子的腰部。当孩子决定把脚离开地面,将感觉到starfish的浮力功效。要在水中保持孩子的平衡,你应鼓励孩子活动其手臂。但切勿要求过高,令小孩子对水产生恐惧。另外,水温多低也会较少孩子洗泳热诚(水温最好在20摄氏度以上)( Q# M7 h8 Z' L& a3 e
2、狗仔式:
9 Q4 }7 f6 H+ j" C, @% `经过一轮练习,你的孩子将会逐渐爱上starfish及感觉它产生的浮力帮助。虽然现在可以让孩子正式学习游泳,但当有需要时,孩子脚部应该仍然能够触及池底,站立起来。最容易及最有趣的习泳姿势便是“狗仔式”,因为小孩子大都不自觉的像狗仔般拍水,想游向你的身边,虽然这并不等于游泳,但积极的鼓励会使孩子产生成功感和培养其信心。
; i! L1 P) X$ J( ~# s3、飞机式:9 I  u" C' i/ N. K# o
当孩子已经熟悉水性及能够在水中活动手脚后,下一步便是模仿飞机的姿势。先用手承托着孩子的腰部及下颚,然后叫孩子向两边展开手臂,跟着便把手向胸前收合起来,掌心向内,尽量重复多次,直至动作协调流畅为止。4 T/ I( j8 V* Q) Q( M& t+ U( b3 g
4、火箭式:
( Z5 b5 `% _. F$ C; x6 M  @再进一步的便是火箭式。把两臂向前直伸,掌心合在一起。手臂应经常保持刚在水面下的位置。当回复至飞机式的姿势时,很容易便可结合飞机式和火箭式的动作。请依次重复1、2、3动作。
. i: L- q$ V4 g5、青蛙式:. Y, u7 t+ q$ d
现在可以开始学习腿部动作。把手紧握池边,向青蛙般向后踢开,不断重复。结合手和脚的动作必须很有耐性及相当费时,你必须明白游泳不是轻易在一日或者一周内可以学会。在靴子过程中,也应该让孩子享受在水中的乐趣,如向身边朋友泼水玩耍。
/ m% p' j4 M  g# v2 i7 {0 R
; x1 S. g9 d" [+ u

: B4 e( f1 S  ]九九亲姨丁丁亲妈:
3 v1 k' _+ V  c/ J( {上周末百忙之中参加了家盒子家长俱乐部的游泳论坛,家盒子请来英国资深游泳教练LISA跟大家交流婴幼儿的游泳。有些启发和大家分享。
  ~1 O6 U( y9 Y0 A" r
# C; `0 W" f1 Z/ w9 j% Y1.婴幼儿为什么要学游泳
) s  q# O4 o7 ~) |+ p强身健体,拉伸韧带,提高情商就不用说了。LISA特别说到,让婴幼儿从小学习游泳,让他们在学习游泳的过程中,从小学会尊重水,感受自然的力量,这一点给我感触很深。婴幼儿学习游泳也可以提高他们水中安全性,不慎落水时可以自救。(丁丁现在已经晋级高级班,正在学习跳水后转身抓池边,就是要训练他落水后在水中辨认方向,以及有抓池边自救的意识)
( A2 Y9 m1 S) {, |* b( y9 n
% G3 s* [" f2 `9 Z3 G4 e; C9 l2.婴幼儿游泳的水温控制: e* Z  ^  l4 H: g+ D/ z% K' f
3岁以下宝宝游泳水温控制在32度是比较合适的,一旦宝宝胳膊,嘴唇,变色应该立刻停止游泳。宝宝在水里睁开眼睛游水,不会对眼睛造成任何伤害。感冒和身体不适症状消失48小时后才可以入水。游泳前一小时不要进食。出水后不要用成人的棉签清理宝宝的耳道,要用婴儿专用棉签。氯消毒是国外大部分泳池采用的消毒方法,安全是没有问题的,哮喘和过敏的人群不适合在氯消毒的泳池里游泳。& S5 i; G6 }( n+ `) t4 d

) D# r4 o* Q/ I3.可以用脖圈学习游泳吗3 P2 t. r* X4 {# u
游泳是一个平面运动,腋下圈和脖圈会让宝宝习惯立在水里,不利于学习漂浮。脖圈容易拉伤宝宝的颈椎。(丁丁是在漂浮棒上学习游泳的,现在已经可以独立漂浮,跟着我在深水区游泳。背漂,浮板都是不错的学习工具)
# |; t# _$ Y1 ~' S* h7 J: P
) ?+ [" T' [6 p* F' Z4.学习游泳过程中的注意要点:" X/ ^2 t' W: o8 s% [2 X& l# P+ ^
四不:不催,不快,不急(另一个忘了),宝宝学习游泳过程中,不要很急躁过于频繁的催促宝宝完成动作。给宝宝心理压力。一周上一次课就可以了。三岁之后因人而异,LISA的女儿每周游六次。1 m9 C% y+ \' p& W+ J1 A
. z" Z6 q+ E: _
5.学习成果" ?& W% }* _  ~# \7 l- o
在英国已经有两岁半的宝宝可以游完25米,当然是狗刨的姿势,游多远和游多好,其实并不重要。宝宝在游泳的过程中,体内可以释放一种物质,使宝宝身心愉悦。最新研究表明,在婴幼儿时期学习过游泳的孩子,长大后社交能力,学习能力都强于没学习过游泳的孩子。
, h: L" j9 _4 {( a' ^& l8 I这次论坛总结出东西和大家分享,是因为我觉得这些经验适用于任何泳池和每个妈妈。我们小区有个妈妈前几次跟我去国都游泳,我简单教了她几个动作,今天中午看到她,她特别高兴告诉,女儿已经可以在漂浮棒上独立漂浮,还能自己漂到岸上来呢!  s% G5 k/ H: Q* t* I5 I5 Z' Z
我们丁丁在家盒子可是学了10次以后才喜欢上漂浮棒的。所以放松和方法很重要。3 Y/ G/ F% i  a+ D6 x  d7 }
婴幼儿在水里学习的姿势也就是踢水划水,下潜什么的,水中的平衡感需要一个量的积累,这点我觉得跟滑雪一样,你游得多了,滑得多了,脚下自然就有根了。所以,妈妈们应该多带宝宝游泳。
+ }" _1 p( h0 v+ Z还有一个我觉得妈妈要放得开手,妈妈如果没做好思想准备,宝宝可以感受到你的紧张,他也会紧张。丁丁在水里有时候会滑倒,我会先给他一个口令:起!然后再去扶一下他,有一个姥姥问我,他都滑倒了,你怎么不赶快去扶他,还让他起。我知道儿子会潜水,沉一下呛不坏他,我是想让他知道,虽然滑到了,他第一个意识应该是自己马上站起来。
/ u6 Q+ x- s/ V3 @) b! ?/ d我觉得妈妈们可以简单教宝宝几个动作吧!
5 h1 E% O$ |" w" K1 t4 d- `1. 在水里吹泡泡。宝宝生下来就会憋气,在水里,包括洗澡的时候时候,学习吹泡泡可以唤醒憋气的意识,会吹泡泡了,也是宝宝学会在水里自主换气的第一步。
: l9 H0 {8 w3 s" T' S2.湿脸对宝宝学习游泳特别重要。妈妈先给宝宝一个口令:READY GO!水从头顶撩到宝宝的脸上,妈妈迅速用手给宝宝抹脸。一定是妈妈完成这个动作,不要让宝宝养成自己抹脸的习惯。! P6 Z9 l0 o; q+ v! z
3.把宝宝夹在妈妈的腋下,让他踢水。或者让宝宝趴在妈妈的肩上,妈妈用手握住宝宝膝关节,用小脚背打水,给他口令:踢水。
' J4 k! ?+ J- n% j! R4 Z+ o, Q4.有一点很重要,在水中一定给宝宝明确的前进方向。让宝宝运动的方向永远向前。慢慢他会知道,他在水里运动了就会向前进了!
8 s' k2 _* O- Z/ {) @+ J3 a5 S5.当宝宝不喜欢做一个动作的时候,不要强迫他,等他做好准备了再学习也不迟。
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+ n8 C" O7 q5 i9 Q; b没做笔记,就记得这么多,想起来再补充吧!- F" v# H- f% c" Q
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9 A2 j) S5 g! n+ f% J0 F4 F4 \# |- A, G- T) E

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, W8 H4 @* P! U7 e% `! u看看国外怎么训练婴儿游泳
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; v4 t  _3 g  a
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# }7 H5 g6 N9 A6 @
6 H2 h+ N' ^" C5 z1 K
$ g$ o# U! R! o% g7 c3 r  I

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2 O; v4 f: g" V% L- s
) l  e* G4 E4 W& ]+ l5 a$ T$ S% l8 `' U
3 d& B3 e+ p# u, l% y
2 J8 M6 Q; _7 R+ r& s8 X

+ c2 c! h  b. c6 F2 P7 Q. f3 H) |! @; s6 f: @% V

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3 M1 A4 ]) ~% P& S8 h" h: I8 @  y+ w# v) x) |; q
liebejie
; H. t. o- I5 x+ b: Hhttp://www.bjmama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=604128&highlight=%E6%B8%B8%E6%B3%B3
! B/ j3 L# V% y: x8 X" W
4 f1 [3 R. e3 ]* f7 D1 ?$ i0 k
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我的未满3岁的外甥----宇宇学游泳 4 b% D$ b3 K" W0 j: G9 K

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超棒2岁幼儿学游泳
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团长编号 MW10599-P51#502-北大地

大 本

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宝宝生日
2010-01-16 
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其他。。。。。。。。。。

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宝宝生日
2009-08-26 
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专业,太棒了!

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宝宝生日
2010-02-26 
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写得真全面,啦啦从9个月开始游泳每周一次,不带圈。等我有空写一篇详细的贴吧

点评

3wca  这么棒,一定要赶紧写啊,我们也想学啊  发表于 2011-4-27 14:45
宇凝妈  太好啦,我们动手的比较晚,还在收集资料中呢  发表于 2011-4-23 22:16

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宝宝生日
2010909-09 
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不带圈才算真会游吧,好期待哦。亚运村大屯那的凯旋城有个婴儿游泳,有三米的池子,二岁的宝宝也游的开,年卡要六千,次卡要一百多一次,挺贵的。不过我见过的大宝宝也都是带马博士的圈,没见有不带圈的呢

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宝宝生日
2010909-09 
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另外小宝宝敢不敢让他去海里游,夏天准备让她回老家,不知道能不能下海呢

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宝宝生日
2010-02-26 
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3wca 发表于 2011-4-27 14:47 + Q9 y$ d8 Z" P# m
不带圈才算真会游吧,好期待哦。亚运村大屯那的凯旋城有个婴儿游泳,有三米的池子,二岁的宝宝也游的开,年 ...
$ M' H5 |# }& v6 @+ w1 f
已经写了,在旅游版,亲搜下

点评

宇凝妈  我把你帖子链接放7楼经验里了  发表于 2011-4-27 15:22

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宝宝生日
2010-02-26 
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宇凝妈 发表于 2011-4-23 08:44
" [9 Y# Q  z* x: ], y4 p( f( q游泳场所
7 g' o2 O( G+ L4 x& \( s& F$ x" R( R  G) Y& E* P- g4 S
东

+ x" _# N- x( E1 w4 [1 m南
6 C- K0 s- C- b. \& Q0 k芳城园一区,2岁以下% N! A1 g  H) v3 P

2 s# p* B% |% g3 C这个信息来源是哪里啊?想了解下

点评

宇凝妈  忘记了 不是妈网就是新浪  发表于 2011-4-28 10:05

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宝宝生日
2009-10-26 
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大成路9号离我家很近,可以考虑...

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宝宝生日
0000-00-00 
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好专业,直接收藏了!
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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真是全面哪
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一岁以上幼儿 泳衣 游泳圈 游泳馆 等等等等
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