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本帖最后由 xingfu214 于 2012-6-26 13:18 编辑 9 t0 }- x( Z: F
, ~" O' u2 E% w' @4 q/ J9 j
【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】来看看有没有你经常吃的!!!5 Q+ ^3 k' \' c
2 I" w/ G# X. a R6 X/ j& a) D; c* L r+ X6 A
5 d# K) Z+ I7 e" V. Z
1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。
. D* l' \3 d- s: M2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。
8 Q+ l+ M' ]1 M# n# z3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。
# I& I1 Q: a7 a4 Z3 o4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。' Y N( R5 P3 _ j& i* V" u
5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。: o5 t, Y8 p6 H5 H/ g" C
! U6 j, i" a, } s9 S
# F' Q K( ? S+ y我先来说说
% d* l4 Y# n! ]. Y鹅肉不爱吃7 O4 U, d9 F1 u h; A7 q
木瓜太丰胸,哈哈
0 B- o7 f& O& i# w8 B: V) u* A7 p红薯超爱
$ w8 b" [. C2 l) [! N核桃也不错
9 P5 c: E3 i1 z+ n橄榄油不能保证代替其他食用油!!!
# n8 q( E$ {7 c& A1 W6 O
7 W" T# D( d: x
7 s2 c( L/ Z. o! G2 X, [ 7 ]. A. Q. U: D) ^
3 B0 S" K) ~0 A& V) n" f% l
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