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本帖最后由 xingfu214 于 2012-6-26 13:18 编辑 0 @ @/ r; E% u# a }5 }
% c0 g$ v) F) k1 F9 \, f【世界卫生组织更新2011年健康食品排行榜】来看看有没有你经常吃的!!!$ f/ g/ }2 t2 k5 u! I3 K
8 t+ A0 T( I7 A
: G5 M! l$ T" N, o" ` Q( J2 u/ L" S& K* t ]" a
1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。
. j5 j% h1 W: L2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。) }" p, v/ n$ ^0 ^+ I- J
3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。
% [1 ]* V/ D/ a. ]4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。
' w S( C1 ~" m5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇。0 l, I! _7 p4 w4 ~0 E% |
; w& m! e: A: k7 O9 d, l W8 N# \7 y- Y
我先来说说* g+ Y# [& d8 c* j; X* ~3 o
鹅肉不爱吃
# |1 `% \+ J% |( L' e& k木瓜太丰胸,哈哈
% F$ M) w- ?: j8 C, }8 g! `红薯超爱' [0 L9 o# N0 O8 E
核桃也不错, r+ ?. i+ J* \3 k G+ u' W
橄榄油不能保证代替其他食用油!!!
. P O- C9 v! R0 ~
) K9 ^- H; j7 `; q7 [0 y) M1 D5 t
$ G7 r b: v Q. f , B3 \! Y/ `& g- i/ ]0 Z
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