- 妈米
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http://www.bjmama.net/thread-18992-1-1.html水(5碗)+大米(1碗)先用大火煮开2 x9 t4 }8 O x- C X7 v( L
加入鱿鱼(南方晒干的那种鱿鱼 或者超市买的鱿鱼丝)切成丁放入锅内小火煮5 p5 g9 @7 H* }8 ~) m
可以根据自己的口味放盐或不放盐
! {( D# v! z0 k) t: h8 c煮的米开花了粥黏时+香菜(少许) G2 M' @1 p3 p9 h& p
这样就可以吃了
8 y- P( K) q8 c, y$ @* [$ L[ 宝宝的辅食食谱] 美味蛋羹( O% `1 \1 Q6 B: n
美味 蛋羹
4 N: p/ N9 D4 q$ [1 o/ J5 K两颗鸡蛋打碎+葱花(一勺)+盐(少许) +水(200毫升凉白开) 和匀后 +火腿(少许)
+ j2 V3 Z* m; E0 ^1 ]放入锅中蒸8 {, m$ V( X4 [9 J# G7 g! H, x
蒸时一定记得在盛蛋的碗上盖个盖子 这样蒸出来会很嫩
- M! q& o ~4 A, }- ]% `( M[宝宝的辅食食谱] 汤面9 K: l) q3 k! H8 m ?
瘦肉(切成丝少许)放入油锅(油少许)炒熟+番茄(切成小块)+白菜炒一会+盐(少许), r7 X% U3 { p9 X$ E* n* D
+水 煮开+面条 继续煮
x" L O' C0 O切少许香菜+香油+鸡精+醋(放入碗里)! J* j7 O d, R- L
面煮好后+把碗里配好的料放入锅里
( B3 Q# X5 H% T, T" C这就做好了我家宝宝非常爱吃
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