- 妈米
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/ y$ c. L+ p/ {4 g1 A9 ][p=21, null, left]原料：土豆2个
2 J2 l4 H! B9 ?# f( k# C4 S9 F3 R
2 T) e9 s; E9 o& G' g$ w 调料：蜂蜜适量6 E( E0 w& [7 A' D
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制作方法：
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1、把土豆去皮洗净，切碎备用。
+ T1 O S( D* f
' P7 G5 H6 U R8 R/ i) p6 t; k 2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。- E( w, ~3 ]! x' i
1 X+ v# x* `- P" l% A0 K
温馨提示：
F' o% p2 t1 z3 d" r4 ^( G0 C" X3 T0 q& ~* z: m: N! h( q- r
土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
C9 W2 Q0 d; O/ w' m
9 s: f; V: d! c$ ?% f& e: v0 g G3 j 食用方法：
2 ]" x0 C: y* l5 N- e , ~7 F& l/ i! s- Q8 R
每天一次，每次两勺，空腹食用。
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发表于 2012-11-23 08:38
