- 妈米
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+ n# M" n7 b/ O8 S[p=21, null, left]原料：土豆2个
7 {) X0 r/ ]( f: B x, I% l% u* p7 K9 s. z9 \7 x* N
调料：蜂蜜适量6 ^# `+ X7 D3 _0 r3 {/ f! @
! r9 B8 H4 w! \% K, c+ p0 V
制作方法：
* ^3 E+ x2 D' u* U* [$ h Y) j7 u7 ^
1、把土豆去皮洗净，切碎备用。/ S4 X$ j A. _- c7 _0 V- p4 ]
: [2 R* w8 Z5 g5 ?/ ^3 h7 E 2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。. D1 ^: J5 m Q! P o/ \
4 q% p2 V% m `& V- u 温馨提示：
. r( M- F4 T7 P" s* z4 e# J- z! R% x1 z. }) A3 }' B
土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
! O4 [* a g0 q
: {. b! m$ o" X3 Z+ O6 B( H 食用方法：
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! X, M$ |0 A. v/ E: K. z4 r 每天一次，每次两勺，空腹食用。 / P6 h3 Q# \6 y0 j
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发表于 2012-11-23 08:38
