- 妈米
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[p=21, null, left]原料：土豆2个* U& e( [; P5 M2 r7 m$ l, o O
+ S) i$ s3 E0 T3 S 调料：蜂蜜适量
5 T4 w- ~0 n/ \, R7 H5 Z& D
6 Y2 ]" L& a+ r! r; x2 }9 i4 M 制作方法：
: R/ x) L6 e4 B* F! z2 }9 b( m6 y
/ i# v8 R0 T" w' i( | 1、把土豆去皮洗净，切碎备用。- J. u- I, l b% v4 Z0 f1 s2 h
8 N* Z$ m$ A' q8 c/ L
2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。% s1 o) T1 m* `
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温馨提示：
( _! c# \# U t! f2 q) G
$ Y) B @& M) X2 P3 J' v 土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。' K# o" Z1 ~# q* k0 i
, x* i L/ X% G6 ^ 食用方法：1 c3 T. ?/ D. U" U' o
; Q# I" o+ [; `: u8 G 每天一次，每次两勺，空腹食用。
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发表于 2012-11-23 08:38
