- 妈米
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[p=21, null, left]原料：土豆2个& D. p3 Z+ ^+ Q/ R; c
8 P1 L8 Z- ]$ [" P0 ]9 z; Y 调料：蜂蜜适量0 h' Z1 B7 B$ i. o7 ?' D
" f- X' j0 k$ I3 n8 j" p6 F# R. L 制作方法：
5 {2 T- N) A3 x9 u6 |, H" z4 S/ T( v+ V2 j, ~% R! @* t
1、把土豆去皮洗净，切碎备用。6 g# m# P; O+ x, z+ T8 X* u6 T
4 Q1 z- F- C+ v; X. x2 `+ K+ S 2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
7 h" m, ?! K4 O# ?& d' B* f$ [9 R5 D; ]; l$ T
温馨提示：* ]2 g3 }2 \' F( ], L
V1 G$ r5 Y0 W* M8 T; Y5 Q" { 土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。) Z: e8 |2 o, R, L1 b
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食用方法：
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% i. @5 `. V7 c4 g 每天一次，每次两勺，空腹食用。
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发表于 2012-11-23 08:38
