- 妈米
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[p=21, null, left]原料:土豆2个: q; Y$ M' B, {
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调料:蜂蜜适量4 B, n" M9 S1 T% ?. V: F
6 e! G( H) u, ~! Y 制作方法:( C& i2 j; r2 U8 x G
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1、把土豆去皮洗净,切碎备用。$ L2 d o5 Y* }3 m/ A5 i* S
0 X$ D" `; d& d, { 2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁,将榨好的土豆汁放入锅里,用小火煮,当土豆汁变得黏稠时,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可。
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温馨提示:8 [! d7 m4 Z) t
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土豆能健脾和胃、通利大便,适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
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食用方法:- w/ @6 @; T! K; G) X% m/ b
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每天一次,每次两勺,空腹食用。 $ t5 u: Z: k. O- I$ G
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