【鱼儿飞的私家菜】-味蕾上的美食---秋之美味儿--干煸豆角！ - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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米米鱼儿飞

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妈网红人

楼主

发表于 2012-8-28 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-29 11:39 编辑

感谢小编将帖子推首页哦

真心感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

爱生活爱美食乐分享

秋季养生，正是吃豆角的季节

冬天的豆角，要6块多1斤

爱吃豆角的亲们，仍忍不住买回家过过瘾

可冬天的豆角，多产自大棚，口感和味道真的不能说“赞”

秋天的豆角就大不一样了

不光价格便宜，豆角的味儿醇厚地道

豆角，豆角还是豆角

鱼儿飞这款私房【干煸豆角】

是不是麻麻们喜欢的呢

" ]& u3 _0 P8 v5 w( m
+ k7 C Y8 a5 ?6 a9 P/ O

已有 3 人评分	经验值	妈米	收起理由
北京妈网客服		+ 50	好诱惑的大餐哦，推荐到首页咯.
果飞	+ 30	+ 30	做的简直太诱惑了，口水哗哗的哇.
fjonlyone	+ 12		看着就很美味，感谢亲分享！

总评分: 经验值 + 42 妈米 + 80 查看全部评分

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米米鱼儿飞

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沙发

发表于 2012-8-28 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 13:50 编辑
! C2 D# }4 h7 p& u% j5 `

在家做干煸豆角，健康，少油，是秋季很好的菜品哦

% e5 M) T7 n7 p/ e T- \/ G

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米米鱼儿飞

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板凳

发表于 2012-8-28 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:09 编辑 , M8 T. v* q6 [ |
7 _) Y4 K$ y; c; H) b0 e) n" e

锅中加和平时炒菜差不多的油即可

小火煸炒，中间只加过少许料酒和炸好的黄酱

6 C/ W) B9 ^; i* [

p! K( @8 A" p$ c- \8 B

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米米鱼儿飞

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地板

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:24 编辑 & b4 j5 g f; @9 v/ _+ @

记得一定煸透，边煸炒边加锅盖

最少要煸10分钟哦

如果实在不放心，可以结合用微波炉烹制

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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米米鱼儿飞

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5^#

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:05 编辑

接着上过程图哦

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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米米鱼儿飞

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6^#

发表于 2012-8-28 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由米米鱼儿飞于 2012-8-28 14:06 编辑

上菜哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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7^#

发表于 2012-8-28 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来早了

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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啸啸妈

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8^#

发表于 2012-8-28 14:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错，我公婆经常做，但是我从来没做过呢！有机会也尝试一下！

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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米米鱼儿飞

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9^#

发表于 2012-8-28 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

fjonlyone 发表于 2012-8-28 14:01
+ \* k( l. N% ` }% I8 O真不错，我公婆经常做，但是我从来没做过呢！有机会也尝试一下！

谢谢支持哦

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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啸啸妈

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宝宝生日: 2010-12-26
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10^#

发表于 2012-8-28 14:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米米鱼儿飞的帖子
* K) Z5 n; H( a* t% m
好帖当然得支持了！不客气，呵呵

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2014-10-17
帖子: 988

11^#

发表于 2012-8-28 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好几天没见你来献美食了，顶

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米米鱼儿飞

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妈网红人

12^#

发表于 2012-8-28 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

娟叶2006 发表于 2012-8-28 14:09 3 L: q2 ~9 K% d; W
好几天没见你来献美食了，顶

谢谢亲的支持哦

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米米鱼儿飞

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妈网红人

13^#

发表于 2012-8-28 14:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢，帖子被勤劳的小编加精华啦

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米米鱼儿飞

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妈网红人

14^#

发表于 2012-8-28 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感谢，斑斑和小编加分

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宝宝生日: 2012-05-01
帖子: 398

15^#

发表于 2012-8-28 23:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

色香味俱全了。2 D _6 t0 d4 A

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宝宝生日
帖子: 82

16^#

发表于 2012-8-29 08:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复米米鱼儿飞的帖子( @' z# d# h! F' U

看着就有食欲，一直想学这道菜来着的，现在总算看到了，这周回去也试着做一回。

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尕野猫 MW11718

Rank: 21

宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 15251

17^#

发表于 2012-8-29 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯嗯有时候我的豆角就担心不够断生，但是再烧又干锅了，丢到微波炉里再来几分钟这个主意好

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宝宝生日
帖子: 1299

18^#

发表于 2012-8-29 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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