- 妈米
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本帖最后由 旺旺龙猫 于 2012-7-1 13:28 编辑 % g9 V1 [# V' j6 H
( D5 l4 F* @- i4 U' q1 W$ a我在参加[厨具大翻身]http://www.bjmama.com/thread-1198133-1-1.html; j-
: z; R# y5 E9 j B8 k
' [2 N6 K; l- y' e$ |) u最近天气有点热,宝宝不怎么爱吃饭,刚好也是周末,我的时间比较充裕了。决定给宝宝做点好吃又好看的菜,让宝宝增加点食欲。好长大个子。说做就做,用手机拍的过程图。效果一般,不过味道不错噢!# C5 R2 ]) f3 G% x$ h2 e; B6 V
' u1 n/ l% f% y# h2 u; m! [
先上成品图。心里暗想要是给个精华,该多好啊 。% f* I# W5 {( I1 Y
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; g% a8 n# P$ I* i: R1 }& z特写- c U, _ M3 y+ i) A% B- Q+ v& s
3 j7 _9 A. [9 d: ^7 u0 U: \( B1、胡萝卜洗干净去皮,然后切0.5cm左右的片,然后用模具切出造型
+ ? M. \4 P5 b! ^7 W+ w$ J& u2、西兰花洗干净,用热水焯一下。焯好后本来直接摆盘就可以。不过为了入味,我还是先清炒了一下然后摆进盘子。 3、锅里放油,油热后倒入胡萝卜翻炒,然后把事先泡好的玉米粒和青豆还有虾仁倒入锅里,继续翻炒,加生抽,盐。炒熟后装盘。美味完成。
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