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本帖最后由 旺旺龙猫 于 2012-7-1 13:28 编辑 $ Q& e/ c& D2 D( M: L
! i" u9 i* F: h& q# E4 r, {* ?
我在参加[厨具大翻身]http://www.bjmama.com/thread-1198133-1-1.html; j-
9 u9 T- _5 {- j$ q- ^$ R* X! R7 ^
( i- L$ R" ~6 s2 b% @3 R! D1 ~最近天气有点热,宝宝不怎么爱吃饭,刚好也是周末,我的时间比较充裕了。决定给宝宝做点好吃又好看的菜,让宝宝增加点食欲。好长大个子。说做就做,用手机拍的过程图。效果一般,不过味道不错噢!
( A! L& @2 e2 G& p3 t% ]0 O& W& O+ [9 J* a# n; e# R
先上成品图。心里暗想要是给个精华,该多好啊 。: P7 \% o$ X5 m. z8 [+ ~# d; e
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特写9 a& H4 M3 ^6 ]/ Z/ x4 m
# U3 V0 N$ E% I) T
1、胡萝卜洗干净去皮,然后切0.5cm左右的片,然后用模具切出造型 % ] w1 i' F9 q+ z7 o
2、西兰花洗干净,用热水焯一下。焯好后本来直接摆盘就可以。不过为了入味,我还是先清炒了一下然后摆进盘子。 3、锅里放油,油热后倒入胡萝卜翻炒,然后把事先泡好的玉米粒和青豆还有虾仁倒入锅里,继续翻炒,加生抽,盐。炒熟后装盘。美味完成。
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