在备孕期，黑豆应该怎么使用呢。。。还有维生素的事情 - 准备怀孕 - 北京妈妈网

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宝宝生日
帖子: 260

楼主

发表于 2013-2-6 10:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

看到了好多JMS的帖子，说备孕的时候有吃黑豆，效果还比较好，想问问大家，这个黑豆是怎么吃啊？煮水？还是做成豆浆啊？一般是在什么时间吃呢？月经期间还是月经之后啊。。。
我是2月1号月经第一天，现在是不是可以开始吃了呀。。。3 d/ h+ F4 ]* Q& q% U
还有，想问一下大家，都是在吃叶酸片吗？有吃维生素的吗？
我之前听说过善存和爱乐维，不知道哪个好，我吃叶酸都吃了4个月了，但是还没怀上，现在想暂停叶酸呢，想换维生素，不知道可以不可以啊。。。
6 A7 N( S `( H

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宝宝生日: 2014-02-01
帖子: 214

沙发

发表于 2013-2-6 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迷糊1224 的帖子
9 G3 t* H# |+ ^$ U5 y! v# {
我打算6月开始要宝宝，想着过完年3月去领叶酸片。现在吃着善存呢。
善存正好吃上1个月(一罐30片)就能接上吃叶酸。 ]0 B3 C5 N: e4 n& k- y& V
我的个人计划哈~不过我也不知道计划的对不对~
反正就是个复合维生素嘛，应该也没什么坏处~ ：）

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宝宝生日
帖子: 400

板凳

发表于 2013-2-6 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迷糊1224 的帖子7 Z7 l. N# H, p; m) ]

我学习的经验是，月经干净开始喝黑豆浆至排卵，排卵后喝黑豆糯米粥（1：2的比例），别的就不清楚了。不过，我还没开始实践呢，呵呵。关于叶酸或复合维生素，我觉得应该是复合维生素更全面一些吧，只要里面含的叶酸符合需要的量，就应该没问题，反正我是吃复合维生素，但有时候总忘，断断续续的。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日
帖子: 260

地板

发表于 2013-2-7 08:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复曹小猫de 的帖子

恩，我倒是也听说有人吃善存的，或者爱乐维，所以我也想换换呢。。。

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日
帖子: 260

5^#

发表于 2013-2-7 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复糖醋浇汁的帖子& g* `& X# `+ A: P; ]3 [

哦哦，知道了，那我现在就要开始喝了。。。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2014-02-01
帖子: 214

6^#

发表于 2013-2-7 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迷糊1224 的帖子
( X) p% ^2 `; u& n) }- l9 L
我觉得如果你已经吃着一种了，就没什么大必要去换了。( c8 I- r+ J) ^% w" X2 y; R/ J
其实那些东西感觉都差不都的~ ：）

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: null
帖子: 8

7^#

发表于 2013-2-8 19:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迷糊1224 的帖子3 W3 V. O% E/ L5 u' Y* Z
G$ s# Q! G/ w# [6 |# j/ c
吃爱乐维复合维生素。
我上次去医院，主任医生推荐我买爱乐维吃。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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悠悠的小猪猪888

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宝宝生日: 2013-03-25
帖子: 723

8^#

发表于 2013-2-11 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我备孕是1年，所以呢，叶酸也吃了1年，没办法，谁让我老怀不上呢，嘻嘻。不过按说想怀孕前3个月吃就可以的，吃到怀孕后3个月。维生素我是怀孕后大夫建议我吃的，吃的爱乐维。吃到怀孕4个月。黑豆其实我也吃了，但我后来做试管的时候大夫说我内膜厚（内膜厚不容易着床，因为我是做试管），不能吃黑豆，所以我想让楼主问问大夫，你适合不适合，然后再决定吃不吃？（虽然你是自然受孕，但还是多听听大夫的建议吧）

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宝宝生日: 2011-10-22
帖子: 379

9^#

发表于 2013-2-11 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喝豆浆就可以了，里面有激素所以对好孕有帮助。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: null
帖子: 2450

10^#

发表于 2013-2-12 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迷糊1224 的帖子3 C9 z8 N9 K2 r$ r, V+ {
3 D8 @- m; o5 b" y+ N5 X+ i* o6 ~
我头怀孕的时候什么都没吃，也不知道什么时候能有，我就想着有了在吃叶酸，叶酸我都是2个月以后才开始吃了，就是按时吃饭，喝牛奶，别的我也没准备！差不多1年有的孩子，有了就要了！楼主放宽心，不想着就有了，越想反到不成！

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宝宝生日: 2011-01-08
帖子: 5695

11^#

发表于 2013-2-12 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复迷糊1224 的帖子

我是觉得吧，还是要看你的身体条件，身体条件好，什么也不用吃，不好，吃什么也没用的，还是别纠结这些了，放轻松，比吃什么都有效

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宝宝生日
帖子: 2527

12^#

发表于 2013-2-12 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

月经后吃到排卵的时候

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熊猫家族长

团长编号MW11785

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宝宝生日: 2011-05-24
帖子: 4644

最会养妈网红人

13^#

发表于 2013-2-13 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当时和老公一起吃的纽崔莱系列，里面的倍力健就是多种维生素，还有专门的蛋白粉，铁质叶酸片，VE是提高受孕几率，增加精子活跃度的，你说的黑豆我没听过，主要是把双方身体调养好，心里别有啥压力，很容易受孕的

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团长编号MW12136

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宝宝生日: 2009-01-13
帖子: 590

14^#

发表于 2013-2-13 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这话题离我很遥远了，放松心情吃什么都没关系。怀老二我都皮了，什么都不补，对比怀老大时的精心，那老大长的娇滴滴的，老二壮的像个小皮球。

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宝宝生日: 2013-06-01
帖子: 158

15^#

发表于 2013-2-13 20:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

黑豆和糯米好像挺有效果的。白的或者红的都行，感觉红糯米效果更好一些，每天早晚当粥喝

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嘟嘟美美妈

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宝宝生日: 2011-06-01
帖子: 401

16^#

发表于 2013-2-13 22:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

黑豆管用

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宝宝生日
帖子: 260

17^#

发表于 2013-2-21 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘟嘟美美妈的帖子

是怎么食用呢？做成豆浆可以吗。。。

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