- 妈米
- 348
- 经验值
- 348
- 在线时间
- 11小时
- 宝宝生日
- 2013-05-16
- 注册时间
- 2013-8-21
- 帖子
- 45
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 359
- 精华
- 0
- UID
- 10881683
 
- 宝宝生日
- 2013-05-16
- 帖子
- 45
|
用料 :
) D9 V p( q4 L ^2 o
6 k. v; w8 \9 q( L萝卜干 一份 鸡腿 一只
# ~6 }8 E' k8 T- q; F. W( w, D郫县豆瓣 2汤匙 生抽 1汤匙( o6 R& Z3 Y$ ]* P5 Z
油 1汤匙 水淀粉 少许: e% v! \3 ?( V7 g( K. x
8 [% E7 h3 Y7 ^" v7 g. K/ F/ e) W
$ A. y8 m2 m3 P1 {4 V# g$ P做法 :
) ~6 k2 {* r* ^4 }2 ^, C' B6 u0 x) E- W
1.萝卜干提前浸泡半小时至软。鸡腿剔骨切小块# l( P$ J% R( u# b9 J
2.放入容器中,加入郫县豆瓣,生抽,油拌匀
" Y3 ], C: A1 p7 t0 o- a3.倒入料理盒中,或者直接在料理盒中拌也可
' j: h# m# \/ f4.盖好6 K3 M3 q) l& k1 p. V0 y
5.微波高火5分钟,取出搅拌一下,继续高火4分钟
! t+ J8 `& [* Z" v6.取出后倒入水淀粉继续1分钟即可
, g4 ~6 ^# w8 D( e5 u9 P
|
|