- 妈米
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用料 :
# R* C+ ~3 H1 b2 u0 D
# e- J0 R1 ~8 m5 `+ i0 x5 C萝卜干 一份 鸡腿 一只3 b9 F8 }" n2 h) n
郫县豆瓣 2汤匙 生抽 1汤匙1 r$ B. O- u: l) L6 j# |
油 1汤匙 水淀粉 少许' i0 w# Q9 } H/ x, Q% L0 ^% N, ~
0 `) `2 D$ `" |
" d. E3 I! f& }5 W E6 s, L, Q
做法 :
5 J& O8 b/ X! p }& v0 ^8 W
7 x; E; n# ~9 t# ~* n8 D7 ?' ?: B1.萝卜干提前浸泡半小时至软。鸡腿剔骨切小块8 U, h5 s3 T7 v# i0 q
2.放入容器中,加入郫县豆瓣,生抽,油拌匀- ^! f5 ]) \4 ]5 u. b* d; ]. u
3.倒入料理盒中,或者直接在料理盒中拌也可
' N: }9 c. c0 U5 \8 s* V8 Q5 W4 B4.盖好, X5 s4 F( Y, ~8 E+ M- E7 A3 k
5.微波高火5分钟,取出搅拌一下,继续高火4分钟
- I6 f! e3 |" j% z6.取出后倒入水淀粉继续1分钟即可
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