- 妈米
- 348
- 经验值
- 348
- 在线时间
- 11小时
- 宝宝生日
- 2013-05-16
- 注册时间
- 2013-8-21
- 帖子
- 45
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 359
- 精华
- 0
- UID
- 10881683
 
- 宝宝生日
- 2013-05-16
- 帖子
- 45
|
用料 :
; L# u$ a/ v! ^- i1 c9 B, u% ^* ~2 I# [, M
萝卜干 一份 鸡腿 一只
" D3 ~* ~; x1 m. a0 e郫县豆瓣 2汤匙 生抽 1汤匙) ]0 Y3 H$ q& D0 A8 h
油 1汤匙 水淀粉 少许
! ~: e2 c5 d5 j+ |" D7 x! I& |
* i J( D7 k) g( U. A8 }) e6 T$ e) A% l" h5 B7 z
做法 :
$ Z& d+ s p9 \( y( y2 k4 g
$ }* l+ ?: n; G7 \) k9 D1.萝卜干提前浸泡半小时至软。鸡腿剔骨切小块
) v( f5 k% m) ?( e5 j+ v% h6 R2.放入容器中,加入郫县豆瓣,生抽,油拌匀5 _7 F O- r' F7 B( y# c
3.倒入料理盒中,或者直接在料理盒中拌也可 E3 r/ Y! k! o5 \6 A! z" k u
4.盖好8 u$ {: Z+ I+ X( W: ?: s
5.微波高火5分钟,取出搅拌一下,继续高火4分钟& [; N- i; O7 B* ?' u, ?2 B+ m' u
6.取出后倒入水淀粉继续1分钟即可
5 v2 ]) C. H) I5 S5 g
|
|