- 妈米
- 2416
- 经验值
- 1518
- 在线时间
- 6小时
- 宝宝生日
- 2011-06-18
- 注册时间
- 2013-9-27
- 帖子
- 230
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1518
- 精华
- 1
- UID
- 11324358
 
- 宝宝生日
- 2011-06-18
- 帖子
- 230
|
昨天和我们楼里的一邻居聊天，她家宝宝比我家的大一岁，最近天气越来越冷，她家宝宝根本起不来，每天叫宝宝起床都特难，之前我家宝宝也是，根本起不来啊，特能睡，怎么叫都不肯起床，看来天气冷了，宝宝们都是有惰性的爱赖床啊。
4 B+ X/ J) ?" f* |& e 后来我去网上找了找方法，还是有点管用的，邻居回家试去了，还不知道效果怎么样，我先分享给坛子里的姐妹们吧，希望给家里有赖床宝宝的姐妹们以前帮助。
5 R" }0 }& v5 |: z* J5 Z# b 早上起不来最大的原因应该是睡眠不足，所以就是要培养孩子晚上九点前准时上床睡觉的习惯，当然，孩子早上要及时起来还是注意下面几个问题：
# a6 F. L! X# `0 E5 i! h A、晚上睡觉时与孩子达成共识：早上七点（或者七点半）要准时起床。
8 L& U' T/ d9 m, C: `# K. M B、准备好小闹钟，事先调试好闹钟时间，一般设定两次闹铃。
- a. c+ K4 M' {) S$ ^+ F; X C、如果家庭条件具备，建议播放轻音乐作为孩子起床信号。+ l8 B7 d( j8 a8 Z
D、孩子起床建议按照下面的“五步曲”：
8 @, @, `; Q5 _8 X9 t. F a、唤醒：当闹铃响起或者轻音乐响起时，家长应对孩子温柔的、在孩子耳边说：7 K" r# {% }' Q
宝宝，天亮了，今天天气真好；宝宝，请睁开眼睛看看爸爸妈妈哦，今天，爸爸妈妈要给你很多的快乐哦。1 S4 W N+ ]- q- A$ Q( t9 O* c: @
b、清醒：家长把孩子轻轻的扶起，睁开眼睛，坐立在床上，双腿着地。5 i. ?! X2 U" X1 A: c. q7 L
c、放松：家长请孩子下床、站立、伸懒腰、打哈欠。
1 g0 [ T& ?: f2 C2 a. A1 p" ]- z d、穿衣：家长帮助孩子穿衣，表达并传递高兴的情绪情感，感染孩子。
9 j% v3 ] B6 v5 r% V e、整理：家长帮助孩子整理房间被褥、生活用品等（孩子长大后由其独立完成）。
' |, P- i$ o# m E、孩子起床的问题，关键是家长正面的、积极的情绪感染，切忌简单粗暴。一旦养成良好的准时起床的好习惯，就为孩子建立良好的行为习惯、学习习惯打下坚实的基础。家长们对孩子起床问题应该高度重视。
* f: X% | _! w& x
+ ] @5 q4 {7 P- `& e
! \/ z7 q$ r5 o$ E) x6 X( j7 b0 L
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|
发表于 2013-11-17 13:42
我家宝宝还好拉 不会赖床 倒是我们大人很能赖呢
家长还不如孩子的飘过。。。7 f% s% Y" F" J
对 让宝宝早睡的方法是最好的一种( T$ i; w* [, ]8 g' X$ W
这样我们家长也不用太操心起床的事拉
