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哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?
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* g4 I9 |. C2 k& d! A: ]7 D 8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
% p, r/ Q+ [3 V带病用脑
1 R* T) a- X+ A3 |+ w/ k* T# l在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。) S, y, e! a0 i7 s
; t+ t; W$ \- i8 ?7 ?6 E9 s 8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)6 ]& M4 H' [- A! A
长期饱食' N, @: x& ]; n+ u' ^- f1 I# |
现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。8 a$ y: v; X+ F; m9 T
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8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
8 s3 u6 `4 `" t7 n, K/ i不吃早餐" F0 w: J Z5 y: E" E% e
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。8 }9 K- E H# J: [; q
不愿动脑3 u3 W! l; U, t
思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。- q! H# w) m/ H7 {# [5 r
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! v0 N( Y: Q4 C9 D' F/ G 8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋3 Z* b3 p2 }" _" ?4 w- N
甜食过量: u/ j' ?+ b/ V5 z$ \* {! |7 g$ X
甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。
% d) }! B2 T3 X5 K0 N5 ^* |少言寡语
2 E$ y0 O3 T/ @5 E大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。1 P, { q, \ r! [9 X9 J
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8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋
2 J/ e" k( @, [! M1 ]9 h空气污浊- F8 w7 Q6 ^0 X5 {% ?
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。
# y( E; B5 x' ?$ w4 f睡眠不足
) @0 s4 ~2 g7 X5 Q4 U6 x消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
6 J% B. }2 Q6 R+ [这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。7 X2 `7 S1 y. o6 l W5 N ^) i
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发表于 2013-7-22 11:28
