第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?, b( T& c* `5 I

2 U4 v8 A, G, m9 u　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)4 W0 D% m) y5 ^
带病用脑! A- H0 e. k7 E) z: r' Y
在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
$ h' j8 X2 d. u" q+ E. w& Y& J长期饱食5 m! M6 S7 T1 ~: Z
现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。
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不吃早餐
  S: I8 ^9 v4 i* `6 k不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。
. a7 r; J' E( L% o% y$ Y8 e; H不愿动脑
, [5 M4 ]) T) k  {思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。& c9 S  z# n5 i

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甜食过量7 w9 y& f, w9 `" ]. c9 s
甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。
+ j& Q2 o6 ~, I& F少言寡语
% e6 K8 Q3 q6 Z% ?大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。, J+ L4 y7 ^# i. t. G& `
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋4 m4 x" ?/ s( a5 M* q
空气污浊  }, u1 N7 U9 }$ [+ T8 g0 S
空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。: a" O$ c0 o$ l% X+ l2 |
睡眠不足6 Y9 G1 Q. u% |7 l  `6 F  O- d
消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
9 E- Q: l. b7 k这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。
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空气污浊，悲催的北京孩纸