第八大道

哪些生活中的坏习惯会让宝宝变笨?现在的孩子独生子女居多，家庭物质生活也丰富了，经济条件也允许，所以很多孩子在成长过程中都会养成这样或那样的坏习惯，如果长时间作为父母的不给予纠正，不但使孩子变得越来越自私，还会降低大脑的智力，那么那些生活中的坏习惯会让宝宝变笨和需要及时纠正的呢?( e  }! p' M; o9 m- C- V
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)) U+ v0 n  L5 b) A1 W7 q, t
带病用脑: y' }4 F) x* S4 ?' x2 r
在身体不适或患疾病时，如果勉强坚持学习没有充分休息时，不仅效率低下，大脑也容易损害。  r9 k* X0 S6 C& g" O  {% u8 g! T

) M5 E1 R% `3 x: V2 O　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
: A6 s& O$ f9 A3 q9 `! I  ]9 \* ?' [0 f长期饱食
2 y( Z. k* ?7 R( m7 x6 o现代营养学研究发现，进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这种物质会使毛细血管内皮细胞和脂肪同时增多，容易发生促使动脉粥样硬化、出现大脑早衰和智力减退现象。: N6 Q3 l0 L% D. d% y+ i9 q

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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋(组图)
1 {  D2 ~: _7 E- P. K+ Z不吃早餐' }" D# f- q% L" G
不吃早餐的人往往血糖偏低于，对大脑的营养供应不足，如果长期不吃就会对大脑有害。早餐质量与智力发展也有密切联系。吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍延长，而早餐食素的孩子情绪和精力下降较快。
  o% N: s* P; z% L- \( g) f不愿动脑
$ m. F$ `3 a2 Q思考是锻炼大脑的最佳方法，多动脑筋，勤于思考的人会变得更加聪明。相反，如果经常不动脑会加速大脑的退化，久而久之聪明人也会变笨。
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　　8种生活习惯让孩子百分百变成笨蛋4 y( o+ G) a/ [$ e
甜食过量2 O% M* [7 k6 f5 [
甜食过量的儿童往往智商较低。因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会使人食欲下降，减少了对高蛋白和多种维生素的摄入，长期这些食物摄入不足会造成营养不良，从而影响大脑发育。
/ J2 R# p( _. w) `& h少言寡语  L  b) d1 x0 `3 P# z
大脑中有一个专属语言的区域，经常说话的儿童也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。平时可以锻炼儿童多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。从而锻炼大脑的功能。2 W* k3 [2 l8 g4 `' D) G' s6 a
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空气污浊
* ?3 X( N3 u6 N2 U空气污浊会使氧气降低，大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境，空气质量。
, P8 w. x  y+ ~+ k: y% i4 a6 ?睡眠不足/ ?# v9 U; ~2 Y4 d: [
消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，会加速脑细胞的衰退，智力会减退。
2 U( X; l2 f$ O) e这几个方面都是在日常生活中可以做到的，只要做父母正确的监督孩子，控制或改正孩子在日常生活中的一些坏习惯，在不知不觉的孩子成长的过程中，你会发现他变得越来越聪明。# H7 e4 s2 c# r! ?% h9 \  X. K' _" E

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空气污浊，悲催的北京孩纸