宝宝降低感冒指数九提示

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爱是永恒的

初一

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宝宝生日
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楼主

在这个时刻，感冒仍需小心提防。我们的精心提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。# m% V( R6 `( K, P0 H9 o, {; W$ K
　　感冒虽然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。. x% ~. Z  B, N0 I: v
但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些，这样，到他们上学后，感冒的次数就会大大减少了。/ Z4 [% W4 c6 s5 `, y
感冒在孩子间的传染
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　　感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。, Z1 f' E  b9 I+ a; g

　预防感冒的策略5 t0 C* ]6 h' p- a8 k5 h

　　洗干净手" x& Q5 l+ g! c  I+ y  G+ j: J

　　为什么这样做？

　　用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。, p) ^0 y/ }6 d- p  R
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　　这样做有效吗？

　　洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。7 V- M8 p8 l% C2 B0 Q, @
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　　打喷嚏时捂住口鼻! B+ ~; A, r7 U- O

　　为什么这样做？

　　每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。

　　这样做有效吗？$ L0 w- z, R2 D8 p* ~

　　已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。
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　　冷天穿得暖和点  `$ @+ V* M3 _' D8 U( |3 h

　　为什么这样做？1 n. `0 v' M- ~7 r2 R: ^; h" b

　　寒冷容易让人患感冒。9 r1 _' e3 E2 q- p  z# Y- m6 @! y

　　这样做有效吗？
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　　我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。5 W) T- z% T+ R& e

　　病人不要亲孩子
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　　为什么这样做？6 h: i" g: R0 v+ Y& g9 F, W
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　　感冒能够通过唾液传播。, K& Z5 Z# k1 E) t, d, ]
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　　这样做有效吗？' e, f' c# i7 [7 ?; k; S  w7 h: T
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　　研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。$ w% u9 }/ i9 K6 J
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　　警惕用药
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　　对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。- W9 v% m( }# G$ x/ n+ t, T
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　　患感冒后怎样能够感觉舒服点* X  x/ }+ i+ Y1 ]6 `, \
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　　有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。（医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。）3 r/ u* C. M! i& l/ d' [9 N1 y( E) v

　　鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。" v: O; t2 `: L
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　　在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。& q6 e2 E) w' i5 O3 z6 }1 J3 ]; O

　　房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。5 z! g) a& O0 X4 T& [
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　关于感冒的误解: }2 `7 \# d! p$ o% n" J4 A
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　　误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。

　　误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。
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　　误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗感冒，如果他一两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。
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　　误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。& `7 m3 a. P6 g- Y& i
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　　误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。

警惕的现象5 Y0 f# K, S# D$ |+ u

警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。
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　　可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。; t3 k9 j3 Q# T) O$ h3 ^
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　　警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，或者发烧4天以上。/ V6 {; I5 S6 Y7 h

　　可能的结果：耳朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分耳部感染会自愈。8 Q3 P& Y% A0 H
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　　警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音，或者经常费力干咳。. C) E& F. N" t  q  c2 L
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　　可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。
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　　警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。
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　　可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒，而且可以通过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些处方药来缩短病程。