- 妈米
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在这个时刻，感冒仍需小心提防。我们的精心提示，希望能让你的宝宝患感冒的机会降低再降低。
( i' ~. u- q6 w% r) _/ _; p: ] 感冒虽然不那么受欢迎，但它仍然就像是一个与我们朝夕相处的邻居，经常提醒我们，它就在身边。通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意，但如果把这些感冒症状的出现都看作一次感冒的话，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。
7 @7 P# M; }' ]; A: O# a 但是有一个好的消息是，孩子们每得一次感冒，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就增强一些，这样，到他们上学后，感冒的次数就会大大减少了。; Y% O( Y0 c' ^; B6 _
感冒在孩子间的传染9 Q g! O3 z( q# ~
1 a2 |: M, X# ^ y 感冒一般会持续6-14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。5 D$ @/ E- p2 ]
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预防感冒的策略; j9 t+ ~+ A7 v1 `( |
! ~8 S+ t2 i2 F& b5 t+ E+ V 洗干净手# k! N. @. _. J8 N; Y
o0 Z1 W% h$ I4 ` 为什么这样做？
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& L, L& o" a9 q2 _) X0 X8 @3 s 用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。
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. V7 B- T" f. V) V( X 这样做有效吗？
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洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。" |2 N5 f+ w, R) ~# b
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打喷嚏时捂住口鼻' I2 F0 b& V, l) \0 d- G# Z' [# I" ?
1 L& e: }8 ^( c 为什么这样做？
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* }; m9 k2 I& T$ X. j 每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。3 _$ L$ O" V* T7 D/ D) j3 }* s
7 r% Z5 `8 R! k5 V U" J 这样做有效吗？
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已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。: l/ W, N" G' H: d/ l% l
F4 m/ g) D( k/ a 冷天穿得暖和点
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- t% t9 t6 b2 H) v: f& g8 `5 m8 { 为什么这样做？$ I( H. a* i, k) W& s# C
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寒冷容易让人患感冒。
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1 }+ t0 y) E0 c8 Z# x( B/ H9 G9 m 这样做有效吗？" v5 w& ?& j* _% |9 c2 b$ H
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我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好"春捂秋冻"，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。8 h0 q/ g- W g8 A- p
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病人不要亲孩子( n+ [8 Z! e5 w; G& w7 M5 w
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为什么这样做？ X& K, q$ S4 g7 T
# v3 R$ z# z+ l7 o- M 感冒能够通过唾液传播。, \" i/ E9 Q9 F2 c
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这样做有效吗？
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研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。
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9 |" e- m2 N# u( M 警惕用药
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3 V& C" z* X2 H, e1 a4 ?6 W 对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。
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; G- r& D# |3 c1 D 患感冒后怎样能够感觉舒服点
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有些药如退热净和布洛芬是能够缓解疼痛和高烧的，如果医生为你的孩子开了这类药，请按医嘱服药。（医生的处方是根据病情开的，不要为了减轻孩子的痛苦而要求医生开某种药。）
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鸡汤此时大有用场。虽然有的研究者说，鸡汤中含有对抗链球菌的物质，但也不要过于相信它有什么神奇的成分。鸡汤利于消化，可以防止脱水，也不会刺激疼痛的喉咙，而且更重要的是，大多数孩子都喜欢喝。* p9 e9 s1 B) ^: J" \
& |7 H+ i) o1 E9 S) p3 i+ n: j 在睡觉前为宝贝清理鼻腔分泌物。可以用生理盐水滴鼻剂滴到鼻孔里，然后用吸鼻器把分泌物轻轻吸出来，缓解鼻塞症状。# }& e6 D% V, p5 A, @7 r _
" e* K' ]% m0 I- f2 s3 s 房间里的加湿器可以保持空气湿润，让孩子舒服一点。但别忘了每天清洗和晾干机器，以防细菌污染。
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( k: K5 J0 P, h( K& l 关于感冒的误解, i/ M T j( ~. w7 _1 t# o; ^- t
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误解一：抗生素可以治疗感冒。抗生素可以对抗细菌，但很多感冒是病毒引起的，抗生素对付不了。
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误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。
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误解三：感冒不能吃饭。孩子需要营养来恢复体力，对抗感冒，如果他一两天没有食欲也不要紧，但要保证他充足的水分摄取，尤其是发烧或不停流鼻涕时，有可能导致脱水。
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0 M7 {; `* h+ z) P$ A2 Y3 O0 A 误解四：止住咳嗽很重要。咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂，除非这是医生开的。
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' p( a7 r0 u6 x* G! g2 ^ 误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。这些物质也许对身体是有好处的，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。" k. p' `- N6 M! Y# s; e7 z
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警惕的现象+ C2 |9 E8 m8 z
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警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天，同时伴随面部疼痛。
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1 ^, |/ k$ q4 e7 a$ `( T- I 可能的结果：鼻窦感染。如果医生诊断是细菌感染，他会开一些抗生素。
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6 D7 y5 X1 Q { 警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵，表现出烦躁不安，或者发烧4天以上。; u6 H0 J$ O4 o3 W5 p) r: D
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可能的结果：耳朵感染，一种婴幼儿很常见的并发症。如果孩子的耳朵里有液体分泌物，医生或许会开抗生素，但大部分耳部感染会自愈。0 R/ ?, o' X- t- i! w
m' B8 B. x. [8 z0 e 警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音，或者经常费力干咳。
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可能的结果：哮喘。感冒一般不会导致哮喘，但患哮喘的孩子一旦感冒可能会带来呼吸困难。医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难，然后确定用药。
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K6 |* n* x, x$ S 警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。# h( I+ J- P9 O0 B8 n# M/ y
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可能的结果：单纯病毒性疱疹。大多数成年人身体都带有这种病毒，而且可以通过皮肤接触或唾液传播，医生可能开一些处方药来缩短病程。
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发表于 2013-8-15 21:57
