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宝宝生日
2012-12-12 
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楼主
发表于 2013-8-17 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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小小橄榄球运动员们顺利归来,虽然挥洒了汗水,但更让孩子有了集体感和挑战的能力。

关注(13158人) 报名(27人) 参与(21人)返回召集帖
虽然入秋了,北京的天还是格外的热啊~不过还好今天虽艳阳高照,但微风徐徐。还是比较凉快的。小编在这里要表扬下今天所有参加橄榄球活动的小队员们,你们真的太棒了。不怕苦、不怕累而且都特别的勇敢。爸爸妈妈们都应该给我们的宝贝们一个热烈的掌声。但更重要的是通过这次活动培养了孩子们的团队协作能力。了解了橄榄球运动的方法和要点。小朋友们场上训练,大朋友们也听到场内教练的讲解。我相信本次活动都让大家有所收获。那么,一起在跟着小编来回顾下精彩时刻吧~

2_副本.jpg

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醒目的妈网标识等着咱妈网会员的到来5 \: _" d% J  l# Y7 K: o

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' T. T- G* w- e; M. P" X" {
孩子们陆续来到~玩起来啦
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先来热身.jpg

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活动马上开始了,小朋友们听从教练指挥站好队  p" P5 ]( Q3 g1 ^5 G0 f

' `+ w' ?/ o8 B. A- i4 o* L

跑步_副本.gif


! c) o* C% H. R6 S. H+ r, Z
热身开始啦,教练提示热身很重要    1使孩子从安静的状态慢慢过渡到运动的状态" n. }- d7 t8 K4 ~
                                                    2 促进关节囊分泌出更多的关节液,避免骨骼磨损, q' T; [& L+ c" c1 v
                                                    3 让运动神经逐渐兴奋,增加比赛的状态。0 T$ I, l" C1 N0 v( P
                                                    4 肌肉升温,不容易受伤。

8 T. [9 ~$ v7 ^2 K
0 z( i0 A  ?/ f/ ~9 X1 S
" F+ l2 o  }' I/ L! S  T$ Q
没交作业的同学要抓紧哦
appleguoe*vera_e*vivianx*vickie81*宁濛*靓*
1381090981*燕子飞阿飞*cynta*猫81062*foxbabb*liye82*
硕硕妈*bo365200*悠悠威*

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宝宝生日
2012-12-12 
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擒抱训练_副本.jpg

1 E5 `, R8 ~3 x* v. y
这项是 擒抱训练 好处:劲椎锻炼,爆发力锻炼,心里好处:变得勇敢坚强,坚决果断。在橄榄球赛场上需要会擒抱住对方。这样其他队友才能抢到球继续奔跑。
5 r8 a0 P0 S6 ~; I& K* a6 ]

抱住5_副本.jpg


3 X' x3 q$ [- h% ]
准备姿势 先下蹲,像蹲马步一样,然后迅速冲出去抱住软板
; l3 b% L! O3 W3 W" a, U% a2 r
# Y" o; k9 I& h/ j: ]

抱住冲出去_副本.jpg

完成的非常漂亮. U. U& U! z+ b) S

. F" M, l# l8 D& I2 X& O! o6 w

休息喝水环节_副本.jpg


. b8 E, t* X6 |% t6 k
中场休息下,小朋友们很有秩序的排队等待喝水
+ l9 M$ p9 e! N) q6 y; A* O% ]9 |/ d' R

这水这么甜啊.jpg

5 c3 ?6 p! h( h. X/ ]
这水咋这么好喝呢,真甜啊~~
; U* J  P8 D  {; W0 z* |8 T3 \# M6 y2 N2 r

跑锋训练.jpg


' K7 V0 W! f) L' H
接下来是 跑锋训练 好处:变向灵活,速度反应,
2 W7 r+ L) W# }! k: P- G: ]% m心里好处:对风险的预判能力,对别人的信任感。
# O9 b6 w; S, D8 o' ~  r% Z. l3 |
要求跨越障碍物到达终点时及时转动身体方向将球运回终点。- @. f% K  s! c$ L0 Q4 f: L

: s( ?6 U6 M- T2 \  f7 j7 X0 i

跑锋训练1.jpg

' b$ |  e* k- M9 N! A8 _

跑锋.gif


# w$ r: C( D7 h, v

5 N/ Z( T+ p9 F4 @; I. j8 }* T  L; j0 ^( o: o

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宝宝生日
2012-12-12 
帖子
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枪林弹雨_副本.jpg

6 W! Q; U# a* ~* V; c" i- f& o
接下来 枪林弹雨 训练 好处:综合的反应能力,速度。而且最直接趣味性。
8 i- i: [: |- i2 V要求:躲闪小橄榄球,在赛场上要躲避对方的撞击等。
$ l3 Q' d+ W- e6 t

集体收球.jpg

0 o; R, h5 t/ D/ S
体现团队协作能力集体收球~速度很快啊,孩子们~
+ K( ~+ J; i# E* ~

团结就是力量.jpg


+ p" B4 Q& y  L1 G" y2 O/ |
" _+ [  g- O+ ~, J  v
最后让我们等待以后比赛的挑战吧,团结就是力量。加油,我的队友们~~~
6 v8 a" W5 x- E2 P: k

集体合影.jpg

) [/ L) j( a& k0 |( B+ U
2 `% E7 t. a- m
最后还是要来张合影,逆光有点虚了。希望嘛嘛们不要拍我啦。
' ?  P; l6 ^4 P有好的照片要给大家分享,本来还有精彩花絮,孩子们穿上橄榄球战衣的照片,因为抛光太严重,就木有放进来了。小编希望嘛嘛们分享好的照片。期待橄榄球战衣照片分享。
9 Q  k5 j, n% K" N' }! L2 `/ _$ {( [: S4 A! X' N8 s  x) r

$ ?! B/ R! U, k( T* D
9 |+ J1 I: w& r6 g) [

点评

小朋友...  http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1499989&extra=  发表于 2013-8-19 12:51
甜甜

一年级

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宝宝生日
2012-01-23 
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21 
活动好棒啊,就是我就宝还小呢,等稍微大点了希望在组织啊~~
多多妈(团长编号 MW10219 )

大 本

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宝宝生日
2009-05-24 
帖子
5640 
听孩子回来说特别好玩,可惜我脚受伤还没全愈,要不一定要跟着一块去。照片在多爸手机里,晚上整理一下交作业。

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宝宝生日
2010-01-21 
帖子
600 
回复 米老鼠米妮 的帖子9 @4 x0 T- O; x: C& ^  w

* {. ~, R- D8 m4 |( s' E1 v1 @真是辛苦了 活动很棒  小朋友们也都非常棒  头疼的是我家宝不在状态一直没能融入进去  所以我也没有作业可交了 但宝回去跟我说了下次他一定努力 一定表现非常棒  加油!

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宝宝生日
0000-00-00 
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518 
接下来 枪林弹雨 训练 好处:综合的反应能力,速度。而且最直接趣味性。
! L6 ?7 z; W) @* O1 }- U要求:躲闪小橄榄球,在赛场上要 ...
http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1499989&extra=
暖风向着好花吹

版主

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宝宝生日
2011-06-18 
帖子
26984 

油菜花

..........................

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宝宝生日
2011-11-18 
帖子
114 
很不错的活动锻炼了孩子们坚强的意志培养了团队合作精神,辛苦小编太阳下给孩子们拍照也感谢所有的教练和工作人员!

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
518 
为啥上面木有我的名字呀。。。作业提交不了~~~~~~
+ E" M, E9 ^) Z, Q' [' shttp://www.bjmama.com/forum.php? ... =1499989&extra=
【育儿手册】新生儿红屁股肿么办?哪种方法最管用!跟随小编一起进入知识讲堂吧!

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宝宝生日
2009-04-09 
帖子
110 
我们也是一直不在状态,刚进去时和爸爸玩得还是挺开心的,但是一正式开始就不上场了,坐在地上不肯起来,还跟一个同样不上场的小妹妹说“我现在不报,等我到了十六岁就报了”。真是没办法啊。结果我们中途退场了,好可惜。希望下次宝宝参加是能够融入到活动当中,好好体验锻炼一下。
" n/ s. V( E4 j7 A8 w/ }( ?$ g0 t, V

团长编号 MW10393

贵宾用户

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宝宝生日
2010-03-24 
帖子
10553 
我已经提交了作业了哦/ b* D& U: t0 r3 O0 r4 s! I( X# t5 I

2 N4 {% Z2 y+ \# u+ O% rhttp://www.bjmama.com/forum.php? ... =1500769&extra=

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宝宝生日
2008-06-01 
帖子
527 
我已经交作业了哈,连接见这个  http://www.bjmama.com/thread-1494097-6-1.html

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宝宝生日
2008-06-01 
帖子
527 
本来参加的人员没我,但当天可能有不参加的家庭,也许是太热了吧,我就当替补了,很开心,以后妈妈网的活动即时关注,早报名哈,欢迎看我的帖子,有图有真人秀啊

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宝宝生日
2008-06-01 
帖子
527 
我也交作业了哈,小编仔细看啊,谢谢

Rank: 6Rank: 6

宝宝生日
2008-07-23 
帖子
41 
MW12672

学 士

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宝宝生日
2010-04-18 
帖子
3582 
我补交作业了
tiger

高 二

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宝宝生日
2010-09-23 
帖子
1358 
那么多人共用一个被子喝水,好像不卫生吧?
团长编号MW11350

高 三

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宝宝生日
2008-04-06 
帖子
1595 
活动很棒,我们也参加了。看着我的很兴奋,想运动一下的感觉。
' h2 f2 P( z: E" P0 N6 p孩子玩儿的很高兴。
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小小橄榄球运动员们顺利归来,虽然挥洒了汗水,但更让孩子有了集 ...
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