【包子娘育儿手记】经验之谈，几招缓解新入园生病 - 早教幼教 - 北京妈妈网

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包子娘

Rank: 26

宝宝生日: 2009-05-13
帖子: 10875

楼主

发表于 2012-8-30 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

缤纷说乐刚上幼儿园几天就病了三次，我突然想起来，应该写个《我跟幼儿园奋斗这一年》，分享一下我跟包子的小病奋斗的经验。包子刚入园的前三个月，病了两次，不严重只是发烧，两天就好，入冬之后就再也没有因为生病请假了，锻炼身体按时补水规律作息，各种方法都起了点儿作用，拿出来跟大家分享一下，希望能帮助各位新入园的小朋友缓解一下，如果你有好的小妙招也来说说哦！

补水
包子幼儿园的老师平均每20分钟让孩子们喝一次水，孩子用小水杯自己接水。因为入园时包子还不太会用小水杯，我给他带了吸管杯，大约一个月后虽然他可以很好的用水杯了，但是我还是坚持给他带了大点儿的吸管保温瓶一个冬天。
这样的做的目的有两个：
1.可以很好的了解孩子每天喝水的量，杯子是500ML的，上午加餐前就能喝完，老师会再给满上，起床后喝完老师又给满上，接的时候可能会剩一点儿，这样我就能知道最少他在幼儿园喝了1L左右的水，按照孩子的比例已经算是很多了。 m5 X# D# r. f
2.冬天我会给他带菊花或者金银花水，季节交替时候带的是芦根水，这样能预防一下小病的发生。

规律作息( F- @& k c" {' Q b4 E! Z
周末在家也严格按照幼儿园的作息时间安排生活，按时起床，到点儿吃饭，到点儿吃加餐，到点儿睡觉。不要一到周末或者放假就睡到自然醒，零食随便吃，这样到了周一又不适应了，又不能好好吃饭好好睡觉了，小病自然也容易侵袭。并且，规律的生活对孩子的各项发育都有好处。家长一定要以身作则，周末不睡懒觉，晚上按时休息，即使出去玩儿也要尽量让孩子按时吃饭，别用零食代替或者拖延，再好玩儿的地方也要停下来让孩子中午小睡一下。包子班里同学很多都是周末回来开始不舒服，周三周四开始生病，一看都是周末不规律生活造成的。# _* m" a4 k7 p$ q% N, d$ P; k

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Rank: 10

宝宝生日: 2010-03-09
帖子: 69

沙发

发表于 2012-8-30 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家孩子也上幼儿园了，来取取经。

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包子娘

Rank: 26

宝宝生日: 2009-05-13
帖子: 10875

板凳

发表于 2012-8-30 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

锻炼身体
跟孩子一起每天坚持跑跑步，哪怕只是20米的距离，尤其是冬天，寒冷训练非常有意义！包子幼儿园每天早晨晨练做操，然后围着幼儿园跑步，确实对孩子体质有帮助。 a8 q( E t6 d4 R- O
# X( e; f3 `: @2 j0 |: ]( J
补充一点，如果幼儿园不让带水或者老师不愿意给再续水，那就在接孩子的时候带着满满一瓶水，让孩子出门就喝。后来我们不给包子带水了，就是接他的时候奶奶带了一瓶子水，包子出门就要，咕咚咕咚能全喝完，一看就是在幼儿园缺水了。. E5 s7 Q' @! ^6 U% G
: C0 H5 o, Z, k/ C1 w
我目前能想到这些，希望大家给补充啊！8 ^' d, u- J( Z; o3 H6 `; y3 w

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 2009-08-25
帖子: 1437

地板

发表于 2012-8-30 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

金银花，芦根水，回家准备点这个挺好的啊！

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: null
帖子: 13910

5^#

发表于 2012-8-30 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习一下

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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Rank: 21

宝宝生日: null
帖子: 13910

6^#

发表于 2012-8-30 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说的真好，谢谢分享

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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飞翔的小灰灰

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宝宝生日: 2011-01-07
帖子: 331

7^#

发表于 2012-8-30 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

写得真好,先学习下,到时候肯定用得到

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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钊钊妈

Rank: 26

宝宝生日: 2008-07-26
帖子: 114411

8^#

发表于 2012-8-30 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家孩子体质弱
唉

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2008-11-17
帖子: 132

9^#

发表于 2012-8-30 12:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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宝宝生日: 2009-04-03
帖子: 8516

10^#

发表于 2012-8-30 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家的秋季也正式入园了，就这两天，包子娘的贴子太管用了，得及时的告诉婆婆。
话说我家妞也不喝菊花、金银花、芦根水。

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Rank: 20

宝宝生日: 2009-04-03
帖子: 8516

11^#

发表于 2012-8-30 12:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 Joey@bj 的帖子
2 ^. k8 ?+ o: y* a
果糖是什么糖呀？

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多多妈

Rank: 21

宝宝生日: 2009-12-12
帖子: 16333

12^#

发表于 2012-8-30 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太好了！多多几天后就幼儿园了！
喝水这个，小子就喝白开水，自己挺爱喝，我就不打算带了。不过送去之前先喝一通很好。, `- A5 ? p) @5 H8 W9 x. X
生活规律这个，我一定要记得，眼下孩子的生活习惯跟幼儿园时间基本一致，希望坚持下去。

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多多妈

Rank: 21

宝宝生日: 2009-12-12
帖子: 16333

13^#

发表于 2012-8-30 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持锻炼是个好方法，特别好！5 m# g/ V5 r6 G8 N
看了你的帖子，
我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来: s$ m- o- c0 c7 G5 t

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包子娘

Rank: 26

宝宝生日: 2009-05-13
帖子: 10875

14^#

发表于 2012-8-30 13:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:12 , T: j" A c1 v
坚持锻炼是个好方法，特别好！
@' l0 u6 M, ]: x' u, _看了你的帖子，7 _( c1 q9 n) \% {/ o
我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来

9 Z5 V: m+ M; ?
多多肯定很开心地开着突突突就去了

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多多妈

Rank: 21

宝宝生日: 2009-12-12
帖子: 16333

15^#

发表于 2012-8-30 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Joey@bj 发表于 2012-8-30 13:16 " e u8 {8 x3 P% m" j- |" E' b9 @
多多肯定很开心地开着突突突就去了

如果幼儿园有大突突就好了，5 [: B* ?# j5 v/ C' q7 I% f
可惜貌似没有，
我也不能骗他啊！

这俩月，我天天给他灌输，幼儿园怎么好玩怎么有意思呢

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包子娘

Rank: 26

宝宝生日: 2009-05-13
帖子: 10875

16^#

发表于 2012-8-30 13:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:23 $ E& {- w. N/ f* G5 A
如果幼儿园有大突突就好了，) \! t6 w2 B' y
可惜貌似没有，6 _+ N) Y. b' u, |! O* }
我也不能骗他啊！

+ h6 D. Z' \/ Z7 k( j9 y! n& P
包子幼儿园还真有一个类似的，包子最喜欢在幼儿园风驰电掣了！

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Rank: 3 Rank: 3

宝宝生日: 2009-11-30
帖子: 11

17^#

发表于 2012-9-14 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，为以后做准备用

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Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 92

18^#

发表于 2012-11-29 13:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芦根水是什么呀？ (来自手机端的回复)

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