Joey

缤纷说乐刚上幼儿园几天就病了三次，我突然想起来，应该写个《我跟幼儿园奋斗这一年》，分享一下我跟包子的小病奋斗的经验。包子刚入园的前三个月，病了两次，不严重只是发烧，两天就好，入冬之后就再也没有因为生病请假了，锻炼身体按时补水规律作息，各种方法都起了点儿作用，拿出来跟大家分享一下，希望能帮助各位新入园的小朋友缓解一下，如果你有好的小妙招也来说说哦！
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' y* d( Q; J) C. Q$ z. e补水
6 Y4 }+ M: W, a) N包子幼儿园的老师平均每20分钟让孩子们喝一次水，孩子用小水杯自己接水。因为入园时包子还不太会用小水杯，我给他带了吸管杯，大约一个月后虽然他可以很好的用水杯了，但是我还是坚持给他带了大点儿的吸管保温瓶一个冬天。7 Y+ u# z" f) r7 a3 s% e3 o
这样的做的目的有两个：" S9 l* x9 Q; R% a5 e1 {+ }
1.可以很好的了解孩子每天喝水的量，杯子是500ML的，上午加餐前就能喝完，老师会再给满上，起床后喝完老师又给满上，接的时候可能会剩一点儿，这样我就能知道最少他在幼儿园喝了1L左右的水，按照孩子的比例已经算是很多了。
7 J# i2 S. m5 g# n! P& N2.冬天我会给他带菊花或者金银花水，季节交替时候带的是芦根水，这样能预防一下小病的发生。
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* Q' P/ [8 Q3 g3 `, Q规律作息
5 ^( L$ C( ?: e3 R周末在家也严格按照幼儿园的作息时间安排生活，按时起床，到点儿吃饭，到点儿吃加餐，到点儿睡觉。不要一到周末或者放假就睡到自然醒，零食随便吃，这样到了周一又不适应了，又不能好好吃饭好好睡觉了，小病自然也容易侵袭。并且，规律的生活对孩子的各项发育都有好处。家长一定要以身作则，周末不睡懒觉，晚上按时休息，即使出去玩儿也要尽量让孩子按时吃饭，别用零食代替或者拖延，再好玩儿的地方也要停下来让孩子中午小睡一下。包子班里同学很多都是周末回来开始不舒服，周三周四开始生病，一看都是周末不规律生活造成的。
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2love

我家孩子也上幼儿园了，来取取经。

Joey

锻炼身体. e" h: {3 b8 A
跟孩子一起每天坚持跑跑步，哪怕只是20米的距离，尤其是冬天，寒冷训练非常有意义！包子幼儿园每天早晨晨练做操，然后围着幼儿园跑步，确实对孩子体质有帮助。, ~2 k* @) c7 L5 x9 l
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补充一点，如果幼儿园不让带水或者老师不愿意给再续水，那就在接孩子的时候带着满满一瓶水，让孩子出门就喝。后来我们不给包子带水了，就是接他的时候奶奶带了一瓶子水，包子出门就要，咕咚咕咚能全喝完，一看就是在幼儿园缺水了。
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我目前能想到这些，希望大家给补充啊！0 B, T, A) |' R# r

3 Q  R3 x7 ^) s, R3 W9 g) R

豇豆

金银花，芦根水，回家准备点这个挺好的啊！

syywll

学习一下

syywll

说的真好，谢谢分享

飞翔的小灰灰

写得真好,先学习下,到时候肯定用得到

钊钊妈

我家孩子体质弱' ]' [  y# g2 i2 k! O. j- a" O
唉

huihuime

学习了

forjinjing119

我家的秋季也正式入园了，就这两天，包子娘的贴子太管用了，得及时的告诉婆婆。
( L  ~7 ]6 f; i& O7 @' t6 _/ j2 @话说我家妞也不喝菊花、金银花、芦根水。

forjinjing119

回复 Joey@bj 的帖子
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果糖是什么糖呀？

bj_abu

太好了！多多几天后就幼儿园了！6 ^' i7 W2 {5 q6 y- ]. ^
喝水这个，小子就喝白开水，自己挺爱喝，我就不打算带了。不过送去之前先喝一通很好。! S0 A& f: g$ u
生活规律这个，我一定要记得，眼下孩子的生活习惯跟幼儿园时间基本一致，希望坚持下去。

bj_abu

坚持锻炼是个好方法，特别好！5 }. s7 @8 P6 W- m
看了你的帖子，
% H3 Y+ y6 ~' B6 w/ F/ x我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来
/ m" |2 O' a. S+ r8 G3 ?0 L4 @" q! ~

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:12 ; m" {8 g7 K! A+ b+ _1 D; p
坚持锻炼是个好方法，特别好！/ R' Y# t# A3 y
看了你的帖子，. ~! i# B$ G1 _
我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来

  @. F1 S- j3 D
多多肯定很开心地开着突突突就去了

bj_abu

Joey@bj 发表于 2012-8-30 13:16 3 ~, Q1 F; O& m( t
多多肯定很开心地开着突突突就去了

/ T+ R( l7 E& ~. t# U
如果幼儿园有大突突就好了，
; o& T4 V. b6 c* P; B  D" o% N可惜貌似没有，+ s; S" s" ?2 Z, a, x
我也不能骗他啊！. m" N9 N+ n: U" i+ p" ?% }! E# }

" C( e. Z: J/ r' t. F2 X" C0 t; c这俩月，我天天给他灌输，幼儿园怎么好玩怎么有意思呢

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:23 + p! v0 U( n% d
如果幼儿园有大突突就好了，
" d# e0 v' k3 q" p可惜貌似没有，, I& x, z( T; D' i" `' J0 }
我也不能骗他啊！

/ ^7 ?1 }% @' Z7 c1 T
包子幼儿园还真有一个类似的，包子最喜欢在幼儿园风驰电掣了！

朵朵游

学习了，为以后做准备用

wsqstimeber

芦根水是什么呀？ (来自手机端的回复)