Joey

缤纷说乐刚上幼儿园几天就病了三次，我突然想起来，应该写个《我跟幼儿园奋斗这一年》，分享一下我跟包子的小病奋斗的经验。包子刚入园的前三个月，病了两次，不严重只是发烧，两天就好，入冬之后就再也没有因为生病请假了，锻炼身体按时补水规律作息，各种方法都起了点儿作用，拿出来跟大家分享一下，希望能帮助各位新入园的小朋友缓解一下，如果你有好的小妙招也来说说哦！
, Z3 f3 B  B2 G, y8 d7 `- e: l3 n, U; l5 h
补水2 {& [  A3 f+ X+ q" n
包子幼儿园的老师平均每20分钟让孩子们喝一次水，孩子用小水杯自己接水。因为入园时包子还不太会用小水杯，我给他带了吸管杯，大约一个月后虽然他可以很好的用水杯了，但是我还是坚持给他带了大点儿的吸管保温瓶一个冬天。% z0 U  E0 B* n8 [+ H
这样的做的目的有两个：2 Q- o/ a: P0 g' r1 A$ H
1.可以很好的了解孩子每天喝水的量，杯子是500ML的，上午加餐前就能喝完，老师会再给满上，起床后喝完老师又给满上，接的时候可能会剩一点儿，这样我就能知道最少他在幼儿园喝了1L左右的水，按照孩子的比例已经算是很多了。
1 s* H; e  m4 S) e0 K. Q2.冬天我会给他带菊花或者金银花水，季节交替时候带的是芦根水，这样能预防一下小病的发生。
# S2 a$ U4 S& p5 y! p- j5 V& M) o/ W
规律作息
$ N4 q# B# d* V+ K; \) Y9 h周末在家也严格按照幼儿园的作息时间安排生活，按时起床，到点儿吃饭，到点儿吃加餐，到点儿睡觉。不要一到周末或者放假就睡到自然醒，零食随便吃，这样到了周一又不适应了，又不能好好吃饭好好睡觉了，小病自然也容易侵袭。并且，规律的生活对孩子的各项发育都有好处。家长一定要以身作则，周末不睡懒觉，晚上按时休息，即使出去玩儿也要尽量让孩子按时吃饭，别用零食代替或者拖延，再好玩儿的地方也要停下来让孩子中午小睡一下。包子班里同学很多都是周末回来开始不舒服，周三周四开始生病，一看都是周末不规律生活造成的。7 ^& d# Z( C9 Y0 c# S- \

2love

我家孩子也上幼儿园了，来取取经。

Joey

锻炼身体
1 s4 ^0 d  Q0 m$ F跟孩子一起每天坚持跑跑步，哪怕只是20米的距离，尤其是冬天，寒冷训练非常有意义！包子幼儿园每天早晨晨练做操，然后围着幼儿园跑步，确实对孩子体质有帮助。
+ S. l& p6 L) b& g8 ~. d! x* v8 Y  w' Z
补充一点，如果幼儿园不让带水或者老师不愿意给再续水，那就在接孩子的时候带着满满一瓶水，让孩子出门就喝。后来我们不给包子带水了，就是接他的时候奶奶带了一瓶子水，包子出门就要，咕咚咕咚能全喝完，一看就是在幼儿园缺水了。" [! d1 u* |1 V) {2 f) T2 g8 b0 l
9 F1 |. o) _) x7 I. k# e0 Y
我目前能想到这些，希望大家给补充啊！8 Z. s1 X1 v- z4 M  G2 G, `
, V" l% T3 t3 E) v8 v% {' w* T

豇豆

金银花，芦根水，回家准备点这个挺好的啊！

syywll

学习一下

syywll

说的真好，谢谢分享

飞翔的小灰灰

写得真好,先学习下,到时候肯定用得到

钊钊妈

我家孩子体质弱+ Z' p/ z0 U" O: A2 G& @5 B
唉

huihuime

学习了

forjinjing119

我家的秋季也正式入园了，就这两天，包子娘的贴子太管用了，得及时的告诉婆婆。
% Y1 N1 j: g$ c/ J! t" o; a% X话说我家妞也不喝菊花、金银花、芦根水。

forjinjing119

回复 Joey@bj 的帖子
: L3 |! ]* R4 b' k; U
& L0 x0 a9 U7 p* X- `8 @果糖是什么糖呀？

bj_abu

太好了！多多几天后就幼儿园了！
6 u& Y1 n2 R: f1 M# f5 B  W喝水这个，小子就喝白开水，自己挺爱喝，我就不打算带了。不过送去之前先喝一通很好。
  S9 J+ b6 g5 I$ f生活规律这个，我一定要记得，眼下孩子的生活习惯跟幼儿园时间基本一致，希望坚持下去。

bj_abu

坚持锻炼是个好方法，特别好！
' I! q4 K& {' t, y7 E' _看了你的帖子，
5 i( v/ R/ w9 G) y7 o我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来, Z) y' F; t( K( p& J: i

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:12 : V# G: m6 S% _" @8 m  M
坚持锻炼是个好方法，特别好！
: z6 p) q" N" b" R5 ~% ^4 x1 `看了你的帖子，
. l7 k' j1 D3 c( d我信心倍增啊，感觉多多一个月能适应下来

5 A% d) T! ]$ E9 \! k3 R# L多多肯定很开心地开着突突突就去了

bj_abu

Joey@bj 发表于 2012-8-30 13:16
+ X' B6 P+ w3 ~0 t, g! e9 Y多多肯定很开心地开着突突突就去了

& u( l9 ?: E: z3 \: v5 [
如果幼儿园有大突突就好了，
- T, x8 ]1 k# C2 j/ C" c1 P可惜貌似没有，+ ~; S. X+ |; g! ?+ T# }5 M6 r9 u8 u5 L
我也不能骗他啊！3 ^* \. V7 O: V1 P( y+ q1 Z

& t4 r# U6 ^, Q7 }这俩月，我天天给他灌输，幼儿园怎么好玩怎么有意思呢

Joey

bj_abu 发表于 2012-8-30 13:23
$ I' a5 d2 {" X; c$ d如果幼儿园有大突突就好了，! Y9 v8 s; b$ m/ `
可惜貌似没有，
2 E, U3 t& }) r8 J( X! i, K$ r我也不能骗他啊！

5 m" f( d7 Y! |$ p: l: L! }
包子幼儿园还真有一个类似的，包子最喜欢在幼儿园风驰电掣了！

朵朵游

学习了，为以后做准备用

wsqstimeber

芦根水是什么呀？ (来自手机端的回复)