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没宝宝!

幼中班

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宝宝生日
2016-01-01 
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楼主
发表于 2015-2-15 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和平时一样吃红枣什么的 应该没问题
: p* j) M: Q3 t. q2 }3 k# q6 w( e% P
& d! A$ ^+ }+ f! E- t有没有忌口的 本人不吃辛辣的 油腻也吃得不多 6 b. ?- z: {/ a# ^8 C

1 L, p. w  ?1 b6 N2 D肉类一周吃两三次的量
: ~, q5 C% v3 p3 L) D2 G( E& u2 X. U0 t
因为不懂 所以想问问应该注意什么& x' t4 i3 j/ O  o% {, T7 l1 w

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补血呗
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多吃肝,补血一定要吃铁元素哦
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回复 轮回遍寻中 的帖子
( t5 q/ h8 c; e- T& Z0 E- @$ P( ^/ X: s/ k, _
补气血可以、不过贫血有很多原因的、找到原因没有?
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幼中班

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回复 zaocaibb 的帖子
' m6 H0 t2 n& x/ G
* \% g% ^. o9 E7 j1 l% t8 L9 {2 y  `没有 就是贫血很多年了 高中时检查就说贫血 现在一直坚持吃红枣 但是还是被说脸色偏黄
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2016-01-01 
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0 i0 H- s- N" N6 b* ^/ \" l& S$ k( V! S, e; w) G' m8 p
好的 谢谢

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2014-01-02 
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贫血身体虚弱的女性,不要偏食,不要喝浓茶,肉类和素菜都要吃,红色的肉类、猪血每餐都吃一些,肝脏每周两次,蔬菜的话有菠菜、油菜、紫菜,黑色的食物有黑木耳、黑豆、黑芝麻。也可以选择吃些铁之缘片,补铁补血改善贫血,这样可以提高自身的体质积极备孕。

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好看,支持你。

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不错,这个真好

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回复 轮回遍寻中 的帖子
7 ]* ^# J5 M2 {
! h: }% w% k3 c9 ?# k' z2 @贫血吃些枣和阿胶吧,都是补血的,不行开点补铁的药片吃对身体也没什么坏处。
【育儿手册】发烧不可怕,千万别乱来阵脚!及时物理降温观察宝宝状态,新手妈妈必看!

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轮回遍寻中 发表于 2015-3-11 10:16
4 _+ \# {% a& ^9 v1 U回复 zaocaibb 的帖子% T2 X0 B' r/ g& ~+ ^# I( ]

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可以吃阿胶补血
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想问 贫血体质 备孕应该注意什么
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