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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-6-14 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  很多的青少年是因为用眼过度而导致的“假性近视”但是如果不及时处理,可能日后便会发展成真近视。所以广大的妈妈们都要注意从小培养宝宝良好的用眼习惯。, J. Z+ G3 W  |' C9 ^

# \% q( d' r( @$ I2 w( \0 x  1、应该矫正他们的读书写字时候的姿势,不应当趴着或者躺在床上看书写字。眼睛离书本应当保持一市尺。桌椅的高度要适当
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, ]: A/ I0 `  y) L3 [  2、注意控制宝宝的看书时间,不应当过久,最好在45-60分钟左右适当的休息,远眺或者做眼保健操。
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  3、读书写字需要适当的光线。不要在太过明亮或者太过阴暗的光线下读书写字。$ J' R6 P9 ^/ C; ~+ D) D

% j. f4 ^& z! y4 Q. M& M. w+ a  4、不让要宝宝宅在家中,每天保持一定量的户外运动。
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  5、教宝宝写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。  m4 I) z. k) a4 \/ @, e9 L; ]
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  6、控制宝宝玩电脑和玩手提设备的时间,不应当过长,特别是手提设备,比如ipad,手机等等,不要离眼睛过近。: v9 A! y$ ]' |( y) M8 E$ ~
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  7、看电视时要注意高度应与视线相平;距离不宜过近,应保持眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;并且持续看电视的时间不能过长,不要让眼睛太过疲劳。
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果冻儿妈 团长编号 MW10247

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谢谢分享知道了
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