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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2012-6-14 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  很多的青少年是因为用眼过度而导致的“假性近视”但是如果不及时处理,可能日后便会发展成真近视。所以广大的妈妈们都要注意从小培养宝宝良好的用眼习惯。
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$ G1 |- o: O, L7 _5 H0 c7 W  1、应该矫正他们的读书写字时候的姿势,不应当趴着或者躺在床上看书写字。眼睛离书本应当保持一市尺。桌椅的高度要适当
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  2、注意控制宝宝的看书时间,不应当过久,最好在45-60分钟左右适当的休息,远眺或者做眼保健操。
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3 C: [* N# m* A: B  3、读书写字需要适当的光线。不要在太过明亮或者太过阴暗的光线下读书写字。- x% H' j" m6 _
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  4、不让要宝宝宅在家中,每天保持一定量的户外运动。. N9 Z$ l: X+ z) P* H5 _$ {/ f2 M8 ?
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  5、教宝宝写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。8 j4 @( J0 b% \# i+ o$ a1 ^" {
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  6、控制宝宝玩电脑和玩手提设备的时间,不应当过长,特别是手提设备,比如ipad,手机等等,不要离眼睛过近。
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4 l7 i4 ?0 x2 p+ j4 n" _+ w  7、看电视时要注意高度应与视线相平;距离不宜过近,应保持眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;并且持续看电视的时间不能过长,不要让眼睛太过疲劳。) p9 t. I9 Q5 x0 P6 h

果冻儿妈 团长编号 MW10247

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