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[美味私房菜]

秋季润燥减肥私房菜冬瓜丸子汤

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兔子兔子猫

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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2015-10-2 19:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
入秋后气候干燥，要多吃润肺清热的蔬菜水果。* l; m0 n' P6 ^4 [! F
作为全职妈妈，没有太多时间做各种花样美食，冬瓜丸子汤是我非常中意的一道菜。冬瓜有去热，润燥，利水，除湿的功效，最重要的热量极低，非常适宜减肥妈妈所以是我的大爱。
/ J) h2 N: d% s) X, j+ Y9 Z- Z1 w+ H2 P; z
做法也超级简单。肉馅提前冷冻室里拿出放到冷藏室，冬瓜切厚片。
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兔子兔子猫

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宝宝生日
 
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沙发
发表于 2015-10-2 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
丸子做起来也很简单，只要盐，料酒，白胡椒粉，淀粉，生抽就可以了。
, l$ G3 O# x2 P0 {: |1 c4 p  ~4 g搅差不多了放一个鸡蛋继续搅…上劲就可以啦。% f( n2 w, @- {
+ }3 q3 L- K+ P9 p6 e
烧一锅水，放入葱姜，水开后下丸子。丸子发白就可以下冬瓜。
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兔子兔子猫

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宝宝生日
 
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板凳
发表于 2015-10-2 22:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
大约15分钟，锅里点点儿香油，香菜，关火出锅。
: O, y+ u- @# ~- p4 ]
3 [+ g. u; b6 ~0 [8 Q冬瓜软烂透明，丸子Q弹劲道，超级美味哦！. ^0 p9 V' E, U5 z7 x' U

$ Q7 u8 Q' F5 E, a9 R冬瓜丸子汤的照片忘拍照了，用小白菜丸子汤代替下哈！都一样好吃！顺便再附几个其他我爱吃的菜，以后慢慢交流！
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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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小橘子妈0601

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宝宝生日
2011-06-01 
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4430 
地板
发表于 2015-10-9 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我家娃最喜欢吃冬瓜了，冬瓜是非常好的减肥食品
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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dongyan234

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宝宝生日
0000-00-00 
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651 
5#
发表于 2015-10-9 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
楼主，为什么所有的贴子都有你家冰箱的玉照？这是什么冰箱啊？
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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syywll

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宝宝生日
null 
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6#
发表于 2015-10-9 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
馋                    
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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空心静儿1984

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宝宝生日
2014-01-04 
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238 
7#
发表于 2015-10-9 13:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚上回去给闺女试试做，哈哈  
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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小麻包母婴

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
48 
8#
发表于 2015-10-9 17:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错，好想吃的样子
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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