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【如何预防宝宝感冒】. a2 `9 |+ [/ `5 ]1 V
: I% k. Q& ]) m2 r" W$ R! C
1.让孩子养成勤洗手的好习惯，不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子
3 m* k$ B. \. o1 H& }" i4 j4 J$ ~/ b, U% N/ _9 e& ^5 ?" M
2.让孩子多晒太阳☀ ，多做户外运动，锻炼身体，增加肺活量，让呼吸道日益强壮💪 ，还会使大脑分泌生长素，生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙，分泌旺盛，可以增强免疫力！[微笑]6 _5 _$ k0 P7 l" _1 {) r
$ ~. I7 S& g+ i( G3.不要穿得过厚，穿得厚容易出汗，一旦受凉容易引起感冒😷
$ ^+ |( `, Q, V7 { o- g; g0 d" h2 E/ K7 E6 ?: F
4.合理喂养，及时添加辅食，不挑食，不偏食，保证足够的营养
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_) S7 z# v4 ^# E/ I; ^5.在气候变化的时候，要注意增减衣服，在呼吸道疾病的频发季节，尽量不带儿童去拥挤的公共场所，以减少发病机会；8 f, r9 B% f% J
( N9 @7 P Q. l, L" U
6.若家里人感冒，要避免接触宝宝，并注意通风换气% T, h! ^* l3 b
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7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C，主要来源于水果与蔬菜。
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发表于 2017-5-11 10:00
