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【如何预防宝宝感冒】
3 A1 x0 ]/ q) _
% N1 Z( x! x! r3 }1.让孩子养成勤洗手的好习惯,不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子, m1 d9 S0 p0 b6 E- @6 y% y: m
* u. {6 p4 T% d* P0 H; c2.让孩子多晒太阳☀ ,多做户外运动,锻炼身体,增加肺活量,让呼吸道日益强壮💪 ,还会使大脑分泌生长素,生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙,分泌旺盛,可以增强免疫力![微笑]; c/ p+ l: H% l& \- I! W. e. v, B
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3.不要穿得过厚,穿得厚容易出汗,一旦受凉容易引起感冒😷 5 W6 ~; e" j: `# g7 j* `
; l* Z# `/ a& }8 I' j ]4.合理喂养,及时添加辅食,不挑食,不偏食,保证足够的营养2 Q, ?1 y* Z1 G* A) D: V3 Z; K
: K/ m7 }( `7 I5 V5.在气候变化的时候,要注意增减衣服,在呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会;
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* G4 b4 T( R3 o; Q0 i" C6.若家里人感冒,要避免接触宝宝,并注意通风换气
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6 n! P! V$ ~2 ?7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C,主要来源于水果与蔬菜。 来自[妈妈网Android版] |
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