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【如何预防宝宝感冒】
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1.让孩子养成勤洗手的好习惯，不要用脏手去揉眼睛👀 和鼻子
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/ c" _4 A# |& k3 H% P9 v3 V2.让孩子多晒太阳☀ ，多做户外运动，锻炼身体，增加肺活量，让呼吸道日益强壮💪 ，还会使大脑分泌生长素，生长素是一种增强免疫力的荷尔蒙，分泌旺盛，可以增强免疫力！[微笑]
K' r6 n# l# v' u7 D+ j* ]% \# e( d" n) v( m! S. P
3.不要穿得过厚，穿得厚容易出汗，一旦受凉容易引起感冒😷 t- \- U$ A; Z5 l: I2 t' k
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4.合理喂养，及时添加辅食，不挑食，不偏食，保证足够的营养
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/ x' l5 q# o( S/ K7 G; C5.在气候变化的时候，要注意增减衣服，在呼吸道疾病的频发季节，尽量不带儿童去拥挤的公共场所，以减少发病机会；% `% \4 t0 s& S# D6 G
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6.若家里人感冒，要避免接触宝宝，并注意通风换气( f+ V5 w2 Y* w" X- s j* u+ H' c$ E
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7、使用抗坏血酸治疗、预防感冒。抗坏血酸是维生素C，主要来源于水果与蔬菜。
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发表于 2017-5-11 10:00
