- 妈米
- 40
- 经验值
- 40
- 在线时间
- 2小时
- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 注册时间
- 2016-4-7
- 帖子
- 2
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 42
- 精华
- 0
- UID
- 48088746

- 宝宝生日
- 2013-08-28
- 帖子
- 2
|

& ?' T p' U; y( z- _% j8 h N U' U. a6 ^) J9 ]* ^" N
" A. A( V0 q% @1 R J
) }4 A9 z5 R4 h- r/ T; C爸爸是天,妈妈是地,孩子是天地间的一个人;
# O7 O2 {. G3 o5 i @9 T
3 [8 A5 ^! b6 l5 I爸爸妈妈和谐,对于孩子来说是天澄地澈;" n# s3 P4 W9 K9 k% j
爸爸妈妈吵架,对于孩子来说是天昏地暗;
, u* C9 c" }! P0 @: P# ~爸爸妈妈冷战,对于孩子来说是冰天雪地;
' ^+ m: I* P7 ?# D# |爸爸妈妈离婚,对于孩子来说是天崩地裂。
" t" }! x E5 H2 _- w4 `3 @' F/ y- d2 A/ J
家庭是一个场,( u% A7 d8 d) F% a5 {& y: U. b4 ?0 K
' O3 V- l/ }# [* J: z5 j% ^6 J6 w' }爸爸妈妈相亲相爱是孩子最大的幸运和幸福,
/ x, K( d" n% p. U" K; [这一点应该是一个不争的事实,
6 Y$ u% F3 w. W0 H: u我们每个家庭都是非常清晰的。/ t6 w2 c$ |: d/ ?; _& J* E
杨老师上次微课内容
( N" r2 s. A2 a& a! |4 f# Z; k4 `$ |& X/ K/ ]+ N7 s% e
可是,现实生活中
1 \ g6 Q1 K5 u2 @$ k' w2 e4 a3 J7 g, Y) V7 i7 k
相亲相爱的夫妻不多;6 t3 @9 U, c, k/ H
而不和睦、吵架冷战的夫妻不少;
9 ?7 w6 H4 {2 f d# I* @; w: `0 Z离婚的夫妻也越来越多……
, D" K) l: y" W为什么呢?& G1 U+ c4 ?! `! B( I9 b% X
因为:无明无知、不接纳、我执......
- |: e# b k8 n; N
4 N: c1 B; v& A6 A: S夫妻领了结婚证就过日子,有了孩子就当起了父母,从来没有通过学习获得做夫妻和做父母的上岗证;于是,在现实生活中会有诸多的无明和无知也就不奇怪了。- v$ W% p% r) N
为了日子少些纠结、痛苦、**、争吵和冷战,多些理解、多些接纳,多些和谐……我们就从一个家庭得以诞生的源头《你的另一半为啥是Ta——亲密关系中鲜为人知的“必然”》开始补补“课”……, n. ?2 X k- j
$ Z$ \3 Q* z3 `9 e7 Y6 X

- x, o& {( e3 O
8 r% e! ^. b4 ~" k8 O所有的相遇都是那个当下的合适!6 I( N8 i% @! o7 ]; B, ]
; ]: J! u- x/ u; o2 @- v* o* {我常常会听到各种各样的婚姻“故事”,有一类故事是这样的:# @# L2 K7 r8 m) Y* h
* m6 T v8 j9 I; u4 {# M
“故事”多是女主人或小时候家道不幸,或中学叛逆、早恋耽误了学业,生命和生活处在一个较低的层次,在那个层面找了对象结了婚;
, r; H f- m+ h2 Q0 u5 \/ S
- F9 }% `+ p6 l还有就是父母婚姻不幸,比如说有本事的优秀的爸爸有了**,抛弃了妈妈,她就会产生一个信念,觉得优秀的男人靠不住,所以她就找一个非常普通的、老实的、踏实可靠的人,她觉得这样她就放心。
8 t v: h3 D9 |/ b/ c. k
! I) j; S8 a9 X1 c“故事”中的女主人们都很聪明勤奋,虽然在那个时候,由于种种原因她们没有继续上高中、上大学,而是去读了幼师,后来她们创业——抓住机遇办幼儿园,在办园过程当中不断的成长起来,又不断的外出学习,自己的事业和自己的见识不断的提高,幼儿园越办越多,越办越好。& u5 j/ W7 |9 Y& d8 Y3 T! B: ~, Q
6 m% v8 L9 q8 |/ o1 o而自己的另一半呢,丈夫在幼儿园这个环境里面,往往是她们的配角,比如开车啊,维修啊,采购呀、外联呀,甚至是当门卫,他们也不愿意外出学习。由于职业和个人成长,女主人和自己的丈夫距离就越拉越大,越来越不合适,说不到一块、玩不到一块、然后吃不到一块,住不到一块,非常纠结痛苦。
0 x% m; |' e6 g7 ?& W2 z7 c
% d t5 `9 R4 ?3 {) c$ l- D“故事”末了,女主人大多会问我“杨老师,我要不要离婚?”我的引导是让她们看在过往的生命历程中,你的另一半为啥是他?也就是我咋就嫁给了这个“冤家”?不把焦点放在现在种种不合适的“事件”,关于是否离婚不是问我的问题,而有个真命题——“我咋不把日子过好呢?”需要永远是问自己。
; i( ^) n A& a7 h) R3 ^
* X/ j i6 m, S1 }! u7 @/ b5 J s我们再放眼看看,无论是自由恋爱还是一见钟情,也无论是英雄救美或是被介绍的,或者是被包办的,甚至被家庭逼的……你的另一半和你的相遇都是那个时候的合适。了悟这个对我们的生活有啥意义呢?& e) f" {# b+ J
, y8 v0 r; I& z# A4 s& @+ j; `
5 x( s; c2 F- V4 U. ?# t3 ?' h7 K# b
2 f$ E6 y X" W/ c: y/ j' b爱对方与自己的需要有关,往往与对方无关
$ @9 G1 v, i3 k+ z9 X% ^/ ~; U8 I7 H7 D- @8 Q/ i
在现实生活中有这样的情况,有人往往暗恋一个人,而对方一辈子都不知道。还有人爱着另外一个人,爱的要死,而这个人又死活不答应……显然,爱别人往往与别人无关。
# e, O' J7 D+ y3 y1 L- T3 h; H4 h. t# Y' d
一个人爱上另一个人往往有两种情况:
" U2 I4 F4 Q6 o# W# t% I+ i1 }* Q一种是潜意识里有相似的亲切、舒服、美好的感觉,强烈的需要和他在一起;/ L5 J4 N+ K0 L
一种是显意识里有着缺失互补的强烈而具体的需要。
. }& V$ j& i6 }! V! R6 g这两种情况,可以说都是自己的事情,而往往就错在因为我爱你,因为我想得到你我付出了很多很多,而对方回应不够,那对方就有问题,自己因此受伤和受害,使得生活中纠结、痛苦、委屈、争吵、冷战连连。' F4 z' _% Q2 p; e8 d' b; c1 ?
5 G x0 Y* m( V. J* ]: Z! Q( a9 s$ r
案例一
8 X5 [8 x c# S$ z+ h- t5 D1 p' d6 x
有位近四十的女士,她向我倾诉她第二次婚姻的苦恼。在她年轻的时候,为移民欧洲而嫁人,她的第一任丈夫在欧洲是做小生意,日子过得富裕、安逸。6 v5 m9 Y3 L p2 i1 a
" u! _# W8 h; _/ h( q/ e* R$ Q
她现任的丈夫呢,寒门子弟,是国内的成功人士,事业辉煌,但让她生活上极度不安定,情感没有安全感,她非常苦恼。+ x, V) R4 q5 u( b% P6 j/ \
. y2 W- t, [& L( H: m在我的引导中,她认识到自己和第一任丈夫过的清淡的日子,满足了她出国移民的需要,只是平淡的日子过久了,又没有味道,她不满意对方的平凡平庸。
6 k7 Y5 ^7 y! Q `# d% h- _3 Z; T3 {6 d0 D. q
那第二任丈夫呢,给她带来了人生的新鲜感、刺激感和荣耀。但是这种光环的背后,是孤独、是不安定、是不可把控的痛苦。
; S$ ]* O! J8 d3 m/ D. J: V% S
其实,这两任丈夫都是自己的选择,那究竟是谁的需要呢,不言而喻满足了她自己人性不同时期的不同的需要,和对方没有关系。对方自己咋样咋样只是他们自己的性格特质原本如此,不是为了她才展现出来的。
$ [+ J ]. O, e) n2 f# r0 K1 D/ H+ K6 w
案例二' x+ H, B( T: W
& M l* [, b, @: Q
有个身出名校的90后男孩子,他现在的女朋友是第三任女朋友。他的第一任女朋友是在上大学期间相恋的,那个时候的他是一个好学上进的非常青涩的小男孩儿,第一任女朋友给了他安全和信赖,也引导了他,满足了他对成熟的期待。那么毕业后他的生命一度处于低谷,失恋和迷茫缠绕着他。; z, e+ B2 s2 D |* x
! z. O- A) q$ r$ F; Q
第二个女朋友出现了,这个女朋友呢,佩服他、抚慰他,追随他,可以说对他来说是情感补位,给了他信心。那他表示呢,这两位女朋友是自己的需要,有真情而不是真爱。
0 g# H! n$ i$ z
) O; o. S' n& c8 {) ]现在的女朋友呢,独立、自我,也很漂亮,而他步入社会两年后,已有了坚定的人生目标和稳定的事业追求,自己长大了,有了沉稳、成熟和包容的特质,他和现在的女朋友(独立、自我、漂亮)两个人是彼此需要、理解、支持,处在一种共同成长的生命状态,他感觉这是一份真爱。9 F, ?# U8 T3 g! l
B! S( u; c3 [! U5 L3 t
从他的三段感情来看,其实就是围着他不同时期的需要,激发的、慰藉的、陪伴和支持的,所以我们不难看出,爱着对方,真的是与自己不同时期的、不同状态的自我需要密切相关。# E: N' G" K4 M6 e% T% {1 r; B1 M- Z
9 O( m7 M$ w) S! E$ O% ^二十多年前,我在清华大学给大学生做心理咨询,咨询情感问题的大学生们,他情感障碍问题的制造者往往是他们的优秀。他们优秀的模式——我只要努力就能考第一名,我努力就能够考清华。当一个男孩子喜欢一个女孩子,或者女孩子喜欢一个男孩子,他(她)同样去努力,往往达不到这个结果。所以他就不明白了,就非常的执着,非常的痛苦,痛苦久了就有了“心结”,甚至会得抑郁症和焦虑症。
' q( C/ A' W9 g( T1 h5 r% y* o; O7 l
在这个里面明显是有一个误区:
, |' z( Z, C7 @# _% k; H0 h. b6 h9 Y% L* h& O0 i: ?9 V# r0 @; ^
他不知道爱对方是自己的需要,而不是说自己努力,那么对方就一定能够接受;对方接不接受要看对方自己的需要,是双向达成的问题。
. s3 ]4 @1 p4 `' |8 o! y. u0 w" r
5 W! A# m: h% a. p亲密关系中,所有的相遇都是那个当下的合适;爱对方,只是与自己的需要有关,往往与对方无关。
" o5 l) J0 N5 M$ r; z! ~% B/ z- [1 t9 N, f
如果我们不知道和不理解亲密关系中这背后的“必然”,出了问题我们往往就会怪自己的命不好,就会执着于抱怨对方不合自己的心意,就会后悔当初如何如何;总是想在生活当中改变对方,双方都会执着我是对的,对方是错的,就会讲道理,就会纠结和抱怨,那现实生活中种种的不合适、不理解、不接受就会延续,会放大;争吵呀、打架呀、冷战呀、离婚呀,自然屡见不鲜。这种无名和无知既伤害了自己,又会牵连家人,最要命的是把孩子搭进去了!
( D" p2 m* d& W& V8 x- h: F: r5 E/ m4 `$ \8 q
夫妻幸福法宝:学会接纳、向内看、创造生活% w5 u3 m" X. J
# B1 j" P- Z$ v4 f如果知晓了,你和另一半的相遇和结合在那个时候是合适的,随着岁月又会不合适,不合适那就去调试,在不断的调试中接纳自己,包容对方。
" ]# U h/ A4 [0 o' z' v# s0 d) C) K; x1 l# z" }
当我们看到,我们爱对方与自己的需要有关,往往和对方没有关系,我们就会向内看自己,然后把自己生命的成长放在首位,在现实生活的难题面前,要求自己去带着觉察去学习,去重新的认识自己,认识对方,认识我们的生活。然后的去问我是谁?我要什么?我该怎么做?与此同时再重新审视自己的婚姻,自己的婚姻关系与孩子、与一个家庭方向的重要关系,重新确定我们家庭的目标。& X- L% x% w7 J" v3 J$ l3 A* W# G
* F3 h }, v0 c2 a4 f/ H3 Q }& c
如此,不但非常有助于理解双方,化解家庭的矛盾,最美好的一个家庭里面最核心的两个人物一同学习、成长,这个家庭不幸福都不行,孩子不成器就怪了。
5 `* a0 {4 w8 H/ `; y' N6 r% y& f5 Z) j; w: M0 v
在亲密关系中,我们古今中外的很多的文学作品,还有我们现实的电影作品往往会给我们一种误导——那就是王子终于找到了公主,他们终于走到了一起,他们牵起手来,于是幸福的日子就开始了……如此,会把我们的幸福人生绑定在找到最佳的“另一半”,而日子是马拉松要一天天锅碗瓢勺过起来……
/ f2 I2 W f/ I' Q5 U! j4 q; A: _; E: L
[1 p3 D* O* c# I& N/ c% x, O
, g" | d. @. l' ]6 Y1 Q. J( c* s' s( |- f: z; [) E8 C
王子找到公主,只是学习的开始
7 r" x4 h6 I( E, }. I
/ `2 b' I. C$ |! [4 `3 k& u# E1 p* i我们要学习过好日子,学习、成长、创造是好夫妻一生的功课。" e9 t' S+ q0 R
|
|