- 妈米
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+ U3 J, l8 z1 J5 N2 C& q6 U# s1.首先准备一根苦瓜,两根香蕉(一根也可),随意,还有蜂蜜。' S1 j% ?; W- ^/ `
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- Q+ }# h( g: d$ v7 W- [2.然后在把苦瓜切成两半,把里面的嚷挖出来,苦瓜苦不苦主要看里面的那层白色的, [ A+ j8 A& _$ L) d0 ]* V
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白色的刮干净点就会不苦点儿。我还是比较推荐吃苦,苦瓜苦瓜,你吃成甜瓜的效果,' Y5 u' U2 Y8 a" L6 i
' t E( e8 C Q/ d. O) Y9 v+ T7 u2 y那你让这苦瓜“死”的多冤。, R4 d( ~3 _9 K/ o! ~/ r
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