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觉察#你的内在小孩# , @4 Z( F0 p/ V6 ?! _; `4 v
如果顺从天性的亲密育儿反而会使宝妈感到无所适从，那么你的内心可能住着一位糟糕的内在婴儿。7 g2 ]6 k4 b& ?
母婴关系的影响会伴随我们一生。0 e, b1 w0 B3 @: I5 v
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认识它，我们便有自由去改写自己和孩子的命运。, c `8 N L& h& i$ z8 j' S7 O8 A% k
孩子越小，与抚育者的关系对其一生的影响越重大；越是严重的心理创伤，越是多发于生命早期。) G# y3 a! C5 u) O" y1 ^9 {- [
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婴儿若在孤独中学会坚强独立，比如过早学会独立入睡、自我安抚，那么他一辈子的生命底色都将是孤独灰暗。
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6 f; S6 I, r: O9 Q2 X最深层的痛苦会以各种让人难以理解的形式出现，比如即便他成年后事业有成、夫妻和睦，但自然体验不到发自内心的亲密和快乐。/ x3 i9 a) A( s! A5 m+ F
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婴儿期的亲密关系会让我们重新体验新生的欢愉和温暖，陪伴孩子成长的过程也就是陪伴我们自己内心小孩，回顾生命的最初。
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8 @8 O( U3 ^9 ]; g; W这个过程让我们对自己的人生故事多一分理解，对孩子就会少一分评价和要求，多一分看见和疗愈。
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6 p' z+ t0 f& d) |8 b——看见，就是疗愈。& o/ _1 c0 t, ~ C
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发表于 2020-2-2 23:00
