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觉察#你的内在小孩#
5 [2 n3 m2 q& j% h- f) U1 H4 H如果顺从天性的亲密育儿反而会使宝妈感到无所适从，那么你的内心可能住着一位糟糕的内在婴儿。) F+ e0 E1 Z. w
母婴关系的影响会伴随我们一生。+ m3 T( \6 x. H: E# [7 U
# g' z2 I( B0 Y( v# {7 G, Y9 t, w认识它，我们便有自由去改写自己和孩子的命运。$ a( f+ j; A: l4 R% }& h( [
孩子越小，与抚育者的关系对其一生的影响越重大；越是严重的心理创伤，越是多发于生命早期。) H9 {& C" K' s) y. J
+ V7 W8 D+ z4 X% q- h6 ^婴儿若在孤独中学会坚强独立，比如过早学会独立入睡、自我安抚，那么他一辈子的生命底色都将是孤独灰暗。, r( V$ b1 s5 z
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最深层的痛苦会以各种让人难以理解的形式出现，比如即便他成年后事业有成、夫妻和睦，但自然体验不到发自内心的亲密和快乐。
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4 x3 X; k) R# x/ j4 E婴儿期的亲密关系会让我们重新体验新生的欢愉和温暖，陪伴孩子成长的过程也就是陪伴我们自己内心小孩，回顾生命的最初。
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/ w2 Y9 y) c$ c0 D/ j这个过程让我们对自己的人生故事多一分理解，对孩子就会少一分评价和要求，多一分看见和疗愈。4 Y4 q% l+ W0 H# E p: u* f
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——看见，就是疗愈。
0 d+ n5 M0 s& g' g5 L2 x关注☞麻团帮帮，分享你育儿的故事。/ g: Z; T6 v ]% P+ [7 Z
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发表于 2020-2-2 23:00
