- 妈米
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虾泥菜花番茄面
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食物准备:鲜虾5只,菜花一小朵,番茄一半,婴儿面条一份,葱切段,姜切片。
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Y6 m! `0 b- z" V& _$ f- b9 @食物制作:) ?1 X% H4 h7 C& C- x. H
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1.将鲜虾煮好,去头,去皮,去背上的筋用刀背切烂,再用刀切成泥状。8 {: G# o, f4 K0 [
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2.菜花煮好用刀切碎。
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" v) J; X5 ~8 k; D4 s3.番茄去皮切烂。3 e9 G6 e. ]7 G; z& S- m
8 x$ [7 ?7 ]' l% R4.婴儿面条煮烂。(建议在入锅时将面条掰成小段)
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. r3 L- l- { y. ?: l5.炒锅放几滴坚果油烧热,放入葱段,姜片炒出香味后放入番茄,完全炒碎后挑出葱段和姜片,放入菜花,虾泥和面条,煮开后即可!
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% ^( P: x4 F1 e, x9 M! A特别提醒:因为根据种种资料显示,1岁前的宝宝不建议摄入盐,容易增加肾负担。
0 [) M) S8 k9 Z9 w我从同学的空间里抄下来的,她家宝宝10个月了
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