姐妹们,虽然天热每天喝粥又减肥,但是吃多了白粥是不是也想吃有能量的东东,焗面包布丁就是这个时候最好的选择。昨天刚好在家想起做这个,大受好评,跟大家分享……
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原料:鸡蛋3个(去壳约150克),白砂糖40克(可以根据自己口味增减),淡奶油150克,牛奶150克,吐司4片,葡萄干适量,麦片适量 0 M: v# k: \. L% ~3 u+ `
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烘焙:200度,烤箱中层20分钟左右 做法: 1,鸡蛋加白砂糖一起搅拌,至砂糖完全溶解。讲究成品色泽的喷油,可以在3个鸡蛋外再加1个蛋黄,这样烤出口来颜色更加金黄。 2,淡奶油和牛奶加入,搅拌均匀。尽量往一个方向搅拌,避免布丁液出现泡沫而影响口感。 3,过滤布丁液。此举的目的是过滤掉为搅散的蛋白和万一没有化掉的糖粒。 4,布丁液静置15分钟。葡萄干用分量外的牛奶或朗姆酒泡软,尽量提前多些时间泡上,至少半个小时嘛,不然吸水不够的葡萄干容易被烤焦。 5,烤箱预热200度。吐司面包切丁。装入烤碗中,撒一些麦片,均匀的淋入布丁液。表面上没有被布丁液泡到的面包可以稍微摁摁,尽量吸足布丁液,否则也容易烤焦。最后撒上泡好的葡萄干。入烤箱中层烘烤20分钟左右。 也可以根据自己的喜好放新鲜水果或坚果等等。
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