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婴儿游泳的好处
$ T2 I: Q& t1 b4 [- d" Z1 M 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;3 s9 O4 s; H0 I% B+ y
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;4 v$ Z. ^: t: Q+ _8 i, M9 ~
3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;- H& w/ t' ^) P
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
+ [+ G7 i/ |- R$ Y4 k 5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
& \ k8 {; I Z9 ^& | 婴儿游泳的条件" G+ z6 f( S$ ~0 z. _
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
, i+ N6 W7 J$ _3 ^- w 2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
0 L& v" i, c( R/ g& j 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;9 X( O2 J: U& h& P+ e: P
4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。# z, K* N C) j6 o2 |7 F7 H
注意事项
" l' _; y3 A- j& L( b. R 1、婴儿游泳期间必须专人看护;+ s' _3 ~2 c. B/ w
2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;+ M! n M) u7 {2 s% u; l
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;) Q8 N1 }! S! F
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
0 Y4 ^2 g5 j3 f% K" c" ` 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;
, E7 O% H- `( Z3 g! {# O, `1 M 6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。7 B+ R) _% ~% W9 E- B/ W |
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