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婴儿游泳的好处
0 e# b! w. N8 } 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;. y! N" }! R/ e7 c" L
2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
; Y: v5 j M0 z9 \' ]# u! D 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;" @ y* k, h6 ?- ` g0 h
4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;( V" N w- h* E2 V6 `
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。" u6 Q+ w; @! E. n! x! `5 w& s8 g
婴儿游泳的条件
4 Q$ D6 x! [* q/ O* E( H 1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响; }- E7 Y3 i) q- H
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
# W* A1 p0 D# t- z! C( | 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
$ [/ S3 T% m. Z6 c5 {; c0 W& W 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。; j8 [4 U8 D/ O
注意事项2 j+ i* g0 g: a* j" q5 C: f
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
' Z% o" D: V6 H& ^2 W: T 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;( C; {4 r2 e& a9 `" t" ^. D
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;3 l4 u8 _; | g" R% t9 P
4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;
2 C4 `6 E% d8 G# U3 l7 S* p 5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;5 f: Y' G- x$ u; F# L# G! U+ X' C
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。 @% q0 \1 w& ^5 j' F8 V
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