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婴儿游泳的好处
5 @2 _+ g: }% m0 H7 |- `$ _: J7 ~ 1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
" g" Q8 a1 M* K2 o! `/ Y9 l8 t6 f 2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
7 V: D* h, A: N) ~/ `1 S5 R* [7 r 3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
0 U$ `! C' \6 F+ R 4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;* e }! s; {. }+ @! G
5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
c; S' V5 g, t- A- H3 ~! d w 婴儿游泳的条件$ s8 i8 o) X8 N6 b- m
1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;" }. ]; e2 t$ ]' A5 m) W
2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;
7 h& k# l) t7 R" L 3、环境:在婴儿游泳的整个过程中,周边的环境会对宝宝的大脑形成一个完整的刺激。在宝宝游泳的环境里,周边有色彩鲜艳的画面,优雅的背景音乐,上方有能发出悦耳声的风铃;
# S: [- F) P1 @: s5 _ 4、操作:在宝宝游泳的过程中,操作者要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,游泳结束后要赞美爱抚宝宝。
" F( n2 @5 u4 r 注意事项7 V T w7 O* w* u, S
1、婴儿游泳期间必须专人看护;
0 i+ {" _- W3 |6 e2 P2 u" U5 k 2、婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;
* F Q- M, @; s4 I; t' k: j# ~ 3、新生儿游泳前脐部须贴防水护脐贴;
+ [% u' f# @, F: v2 q- d 4、婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置,要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹,保温,取下游泳圈;5 `( A, z* Y, A F9 ]
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴,予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐带包扎;& q7 H9 A: L8 }$ e2 U$ v8 _: u0 m& I
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳,1-2次/天,一次5-10分钟即可。
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