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宝宝生日
2011-02-06 
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315 
楼主
发表于 2011-5-18 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annasui922 于 2011-5-24 15:04 编辑 5 q$ w5 X) \* E2 m

' z3 a* z/ R4 Z5 W0 b
【妈网5月辣妈大比拼】晒美照 赢妈妈壹选之“辣妈晒美照咯”超多PP,快来围观!
产后三个月,儿子白胖胖~从出生时3KG飙升到7.5KG~
而我也从生产当天的71KG华丽丽的缩减成55KG~比生产前重2.5KG~
不过在听了断奶后会掉5、6斤“奶膘儿”的说法后~也不太担心会回复原貌咯~
反正才三个多月~
有活动凑个热闹咯~~o(∩_∩)o...
接下来~~秀秀PP啦~~
9 R  I2 e0 a# }, \% {$ r& q) o
婚礼那会儿~~50KG~~
. F' ?0 K. k. q% f4 N2 {' @0 k# r( Q7 E
' X  E: F4 U, o: V" v8 @; p/ o& i7 ]
蜜月~~52.5KG~~开始发福~~
0 C5 V: p- X' w3 S0 D
9 o8 v; ?/ z. }4 z0 U$ T1 }5 z9 [1 ?* l

& }1 t0 Q$ @: B% I
, O+ \; Q% B( A6 V/ L孕3月~~单位拍广告WITH张怡宁~~55KG~~
6 ?! t# l7 {2 ?4 T$ x" d) q
- G! G) E  ?5 W  e6 I4 C6 {
" K' ], s$ d6 q5 I8 m4 `% x孕5月~~薰衣草庄园郊游~~60KG~~+ k+ t8 r5 a2 c, d! J( j% z

0 v3 p! p# B/ K# K: o8 K
& r) O) P5 V9 F( {' y+ q孕8月~~肚肚照~~68KG~~% E% D# x% X1 _7 m' ~
1 }% B5 l0 c6 \2 X
6 a7 q) y- N6 d9 t3 x2 K9 }
宝宝1天~~好憔悴哦~~65KG~~' Z/ O4 m- e7 y5 D& I9 H
" X& S! \* F/ |+ @. C% Z3 H

, W( q2 _7 `) K- s0 _' c) x4 S  b宝宝2个月~~56KG~~
; X& H5 a4 ~% K  O2 K. P8 `: j3 g$ N9 \6 v# y" `1 q# k
# P# f6 I  q. D5 D, X; a% G4 D" x
宝宝3个月~~55KG~~9 t9 ~. h7 j3 C( c# f. E% l

$ r1 I; M: r# ]0 w' F& T$ b* Q; p8 L% {1 V5 k9 L
宝宝百天咯~~54-55KG~~体重已经不怎么掉啦~~
. N% L7 n' Q! }5 ^: t
) ?9 V, g$ I; K) Q, g0 l& O1 n( w4 e

6 B* l: y. M/ k; s
" j0 j  M6 c( m: g) y
. y+ h# Z, C" N! g! G2 e7 y8 m5 ?1 g2 j1 {9 L" A
减肥经验谈~~5 C% p6 \* n& |& y/ l- [9 T3 c  I7 h
1、月子里前两周不吃或少吃盐~; ~8 t* G3 k) Q! j) [- f# e
为了排干净孕期的身体水肿和体内恶露~月子里前两周真的没怎么吃盐~~那真是一天一身汗啊。。。每天的最大乐趣就是称体重~几乎每天都少个1、2斤~7 P. Z% D6 N1 k
2、坚持母乳喂养~~7 ?2 ]* K/ b3 i. s- D9 _
跟宝宝一天长个1、2两的速度相比,我相信我的肉肉一定成功的转移给了我儿子~~这就是母乳喂养最让妈妈开心的地方啦~~- _7 T; \- ^  A- U0 U
3、出月子后每天“运动”~~
9 g& [0 B4 I0 ]( D" w出了月子身体也虚着呢~~所以每天溜达溜达成了我唯一的运动~~喂饱了宝宝以后~就颠儿出去玩~~通乳(因为孕前乳腺增生比较严重,怕哺乳期堵奶得乳腺炎,所以预防措施做得很到位,几乎每周都去通乳)、去超市买东西、置备宝宝的日用品、逛商场……反正每天都会出去溜达一两个小时~$ A& O) z" z6 T, F5 r
4、合理饮食~~
$ ^& K1 H% ]+ I3 I月子里每天吃的很多,可是产奶并不多,因为气血不足吃再多都没用。出了月子,把每天的肉汤换成了红枣银耳桂圆汤,平时大量喝水,蔬菜逐渐多吃,加快新陈代谢,不仅奶好了,体重也慢慢下降~~
3 Y% X& X0 T- d* t& ]& Y. h3 L1 X! ~( M# c( L

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宝宝生日
2010-10-08 
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张怡宁还有那么女人的时候呢?
2 t5 Z* s. j! ]" h# W' z# a
4 m6 j; q9 D  |8 p那个啥,亲看着岁数不大哦,很可爱

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宝宝生日
2009-03-18 
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1105 
掉奶膘是指孩子断奶后,孩子会稍微瘦点,而不是大人
4 V5 g) ~! L) h9 _: ]; [lz理解错了吧
$ v) H, E: z# a3 d# D. ^

点评

朝思暮赏  我刚看了楼主说的掉奶膘,自己还在心里算着我能掉几斤呢,看了亲的话,又让我心里瓦凉呀  发表于 2011-5-19 10:41

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宝宝生日
0000-00-00 
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我和宝宝都很园呢 唉

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宝宝生日
2010-02-12 
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油菜花

漂亮的辣妈,恢复的真好

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宝宝生日
2009-03-12 
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6703 
怀孕都很美的辣妈

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宝宝生日
0000-00-00 
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宝宝生日
2010-04-23 
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1741 
好年轻啊,真漂亮.
MW10786

学 士

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宝宝生日
2009-07-27 
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5119 
本身原来就不胖嘛。。。我看到了scofield的袋袋。。。很喜欢这个牌子,就是有点贵,不舍得败

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宝宝生日
 
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63 
恩,学习
静静

初 三

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宝宝生日
2011-10-01 
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271 
你家宝的眼睛好像你啊,可爱

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宝宝生日
2011-3-5 
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147 
我也努力试试1 {% t+ N( k) @3 o$ f

. d; ^$ Z  _4 t- O

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宝宝生日
0000-00-00 
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930 
我出了月子比较懒,一个是孩子没人照顾,离不开;一个是自己感觉能穿出去的衣服也没有,懒得动。每天睡都睡不醒,没劲出去。

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宝宝生日
2010-06-17 
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395 
回复 annasui922 的帖子
+ m" Q' t/ N* P
3 `* h6 ^: [2 J7 Y4 e! |还是你幸福,自从有了孩子我就很少去超市、逛街了,即使去也得带着孩去,没自由啊。超级羡慕。

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宝宝生日
2011-7-25 
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漂亮辣妈我见过,你的照片在妈网上放了很久哦,瘦的也很快哪
帅帅的妈妈

硕 士

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宝宝生日
2010-10-20 
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8错8错,赞一个!

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宝宝生日
2010-08-17 
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又受刺激啦,我生后三个月上班,坐公交还有人让座呢——认为我是孕妇~~

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宝宝生日
0000-00-00 
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很漂亮的辣妈
朵朵

幼大班

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宝宝生日
2010-12-30 
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怎么肚肚上的肉瘦不下去呢;
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