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宝宝生日
2011-02-06 
帖子
315 
楼主
发表于 2011-5-18 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 annasui922 于 2011-5-24 15:04 编辑 ! H7 u0 A' R& m

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【妈网5月辣妈大比拼】晒美照 赢妈妈壹选之“辣妈晒美照咯”超多PP,快来围观!
产后三个月,儿子白胖胖~从出生时3KG飙升到7.5KG~
而我也从生产当天的71KG华丽丽的缩减成55KG~比生产前重2.5KG~
不过在听了断奶后会掉5、6斤“奶膘儿”的说法后~也不太担心会回复原貌咯~
反正才三个多月~
有活动凑个热闹咯~~o(∩_∩)o...
接下来~~秀秀PP啦~~
6 Q. Y3 I9 G! C/ e5 ]" A: g
婚礼那会儿~~50KG~~* C2 K! S$ ?. x+ B0 J" W
0 c5 ]8 Z* Z' ?1 ?) l
& o/ z& W. ^5 ?: f7 J" j, I
蜜月~~52.5KG~~开始发福~~
1 F1 K1 x! U; y4 w4 H, r3 @) c# E7 z2 Y" j1 l# X
1 i  ]* A% B% q0 i; e+ @* [
7 m% }5 j# m/ ]
2 ?7 N! d/ ?. z
孕3月~~单位拍广告WITH张怡宁~~55KG~~+ v( I% A, e. a& Z: H

, X& t- b& p6 G) M8 L8 z9 B* z: |4 ?! `
! ^6 J7 |' `0 H  S! m1 n孕5月~~薰衣草庄园郊游~~60KG~~
2 O; m+ J( M  k; m- K% i& X. R6 u. ~
) F- e) Y! P$ i+ G
- N( x$ L4 x( W0 {孕8月~~肚肚照~~68KG~~
! V: U3 O% H! e+ O
1 h8 p" F9 j' k( N5 m2 D- T8 ~; I
宝宝1天~~好憔悴哦~~65KG~~! X+ }+ R# ?5 X0 x! q' ?
% e- Z5 D9 R  u+ R$ V- z

9 e1 g) @) S/ S4 u1 Y  W2 ^" q; z宝宝2个月~~56KG~~
% m. Z- [- U: r5 I! ?  \
( g4 P4 C; k, _; x  Z, m# `$ w2 E/ |, T# k
宝宝3个月~~55KG~~
5 ~5 d$ M0 p0 Q. s6 V6 O1 X: h$ _! h" b
0 w$ m) r( p" p3 M* F5 y2 G
宝宝百天咯~~54-55KG~~体重已经不怎么掉啦~~
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, F1 d: u- g6 }' O  I
* i8 o2 v9 O0 Y2 |" l
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) |2 q7 ~6 t* L$ Q: x2 P( |; m0 R& J" J* Z
减肥经验谈~~2 Y/ P6 R1 s/ E
1、月子里前两周不吃或少吃盐~
9 x) x0 I" @7 n9 X6 }! j9 Z1 _. g为了排干净孕期的身体水肿和体内恶露~月子里前两周真的没怎么吃盐~~那真是一天一身汗啊。。。每天的最大乐趣就是称体重~几乎每天都少个1、2斤~  S4 M; q5 [2 W4 Q0 u
2、坚持母乳喂养~~" o7 e/ S: w- D7 [! h& {" [/ }
跟宝宝一天长个1、2两的速度相比,我相信我的肉肉一定成功的转移给了我儿子~~这就是母乳喂养最让妈妈开心的地方啦~~1 N6 V7 L8 j6 v7 Y( L
3、出月子后每天“运动”~~. \' {) a( N* Y4 `+ b7 V7 _
出了月子身体也虚着呢~~所以每天溜达溜达成了我唯一的运动~~喂饱了宝宝以后~就颠儿出去玩~~通乳(因为孕前乳腺增生比较严重,怕哺乳期堵奶得乳腺炎,所以预防措施做得很到位,几乎每周都去通乳)、去超市买东西、置备宝宝的日用品、逛商场……反正每天都会出去溜达一两个小时~- Z2 H! ?' X' o. U8 ^. a
4、合理饮食~~
3 w$ W3 [( z- F2 x6 ~. e( e" P7 s月子里每天吃的很多,可是产奶并不多,因为气血不足吃再多都没用。出了月子,把每天的肉汤换成了红枣银耳桂圆汤,平时大量喝水,蔬菜逐渐多吃,加快新陈代谢,不仅奶好了,体重也慢慢下降~~
1 [0 s1 d* s5 ^. I  j% B4 n4 J, v" N: F7 v" y1 O& x

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宝宝生日
2010-10-08 
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7285 
张怡宁还有那么女人的时候呢?
) O) D# [( y! c* m; @0 Z9 C* k# ]( L" @6 V3 N0 |8 d& u
那个啥,亲看着岁数不大哦,很可爱

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宝宝生日
2009-03-18 
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掉奶膘是指孩子断奶后,孩子会稍微瘦点,而不是大人
. {( m: a! [  A& j: elz理解错了吧2 d9 t. E) q1 B$ J

点评

朝思暮赏  我刚看了楼主说的掉奶膘,自己还在心里算着我能掉几斤呢,看了亲的话,又让我心里瓦凉呀  发表于 2011-5-19 10:41

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宝宝生日
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1504 
我和宝宝都很园呢 唉

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宝宝生日
2010-02-12 
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油菜花

漂亮的辣妈,恢复的真好

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宝宝生日
2009-03-12 
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6703 
怀孕都很美的辣妈

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宝宝生日
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宝宝生日
2010-04-23 
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1741 
好年轻啊,真漂亮.
MW10786

学 士

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宝宝生日
2009-07-27 
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5119 
本身原来就不胖嘛。。。我看到了scofield的袋袋。。。很喜欢这个牌子,就是有点贵,不舍得败

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宝宝生日
 
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63 
恩,学习
静静

初 三

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宝宝生日
2011-10-01 
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271 
你家宝的眼睛好像你啊,可爱

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宝宝生日
2011-3-5 
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147 
我也努力试试5 ^2 @' k7 b5 c$ q1 J( z) Y
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宝宝生日
0000-00-00 
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930 
我出了月子比较懒,一个是孩子没人照顾,离不开;一个是自己感觉能穿出去的衣服也没有,懒得动。每天睡都睡不醒,没劲出去。

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宝宝生日
2010-06-17 
帖子
395 
回复 annasui922 的帖子: M& M3 w5 w* c

- K- L4 i0 @6 L" g+ w0 D还是你幸福,自从有了孩子我就很少去超市、逛街了,即使去也得带着孩去,没自由啊。超级羡慕。

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宝宝生日
2011-7-25 
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450 
漂亮辣妈我见过,你的照片在妈网上放了很久哦,瘦的也很快哪
帅帅的妈妈

硕 士

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宝宝生日
2010-10-20 
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8错8错,赞一个!

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宝宝生日
2010-08-17 
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又受刺激啦,我生后三个月上班,坐公交还有人让座呢——认为我是孕妇~~

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宝宝生日
0000-00-00 
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537 
很漂亮的辣妈
朵朵

幼大班

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宝宝生日
2010-12-30 
帖子
怎么肚肚上的肉瘦不下去呢;
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