【国庆美食之旅五】帅帅的晚餐，简单但不失营养 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

楼主

发表于 2011-10-11 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

前些日子刚发现，发菜是补铁非常好的食物，淘宝上订的发菜回来喽
这是各种食物含铁的一个表

' p, B. M6 }* v& m, O8 d
http://www.bjmama.com/thread-960502-1-1.html9 f$ L/ g$ B8 V, s
% H" `% q; u1 o% ~8 d* q D& q% e
我也得伸一脚

# c) L" e# c& y# f5 H5 j

: \) k. [% }7 N/ D' v/ U4 W* j
儿子过节这几天吃太好了，得素素肠子了
方便面，香椿苗) ]8 d: o7 K! ]! r% A6 @! R
一边吃一边还说呢“明儿给我多买点这个哈”

原来儿子爱吃熟的香椿苗，不爱吃生的0 e6 l" P G n4 N. o6 P1 j
/ a( a) @4 |' M& Q
发菜拌黄瓜丝，放几滴六月鲜，盐，醋，糖，香油; `1 L' Z/ T" `
6 D1 ?; A! N& B

7 B% I4 j8 C! ?) t( p8 l9 j
/ ?7 i* D& b B) n: Q% P

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臭臭妈妈来报道

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宝宝生日: 2009-03-26
帖子: 1144

沙发

发表于 2011-10-11 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢

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妍妍的爸爸妈妈

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宝宝生日: 2008-12-08
帖子: 1287

板凳

发表于 2011-10-11 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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妍妍的爸爸妈妈

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宝宝生日: 2008-12-08
帖子: 1287

地板

发表于 2011-10-11 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

5^#

发表于 2011-10-11 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

臭臭妈妈来报道发表于 2011-10-11 13:28
i! E1 V5 `1 H) V, p哇，好清淡的啊，正合适在十一的大鱼大肉后吃啊，最近还在减肥呢

哈哈。。。。儿子不用减，主要过节吃多了，有点积食了

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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团长MW12457

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宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

6^#

发表于 2011-10-11 23:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

妍妍的爸爸妈妈发表于 2011-10-11 15:43 3 m( ~5 D: P+ i! e4 k! e
呵呵,还真不知道给孩子吃什么好.

, V. o! _- ]5 m7 M
调着样的吃呗
现在的孩子也精着呢' O; Q, h! ^" L7 D4 r
总吃一种东西就不爱吃了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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小小子妈咪

Rank: 17

宝宝生日: 2010-08-01
帖子: 1571

7^#

发表于 2011-10-11 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 shuaishuai2006 的帖子
1 ?6 E* I9 D+ w3 I
不过真的觉得好清淡啊

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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团长MW12457

Rank: 5 Rank: 5

宝宝生日: 2006-12-05
帖子: 19288

油菜花

8^#

发表于 2011-10-11 23:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

小小子妈咪发表于 2011-10-11 23:27 ) Y" D2 a! W; C7 D6 ~: [
回复 shuaishuai2006 的帖子
5 U- T9 j' q2 }6 p6 ]& J
# h% ?- }) A8 Y/ C; o5 I, R不过真的觉得好清淡啊

8 B" F) y4 h0 n2 K0 L2 r- m" Q0 f0 Q
小子把这两盆东西都吃了，就差吃盆了

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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邵阳乐

Rank: 8 Rank: 8

宝宝生日: 2009-08-01
帖子: 101

9^#

发表于 2011-10-12 02:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好清淡啊！哎，，

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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